本帖最后由 坚持到老 于 14-5-27 21:11 编辑
和抑郁抗争中
1983年出生于江汉平原农村，父母素质和思想落后。从小学、初中、到到高中，一直都是应试教育，加上父母严格的要求，以及自己软弱内向的性格，导致从高二（大概2001年）开始抑郁，一直到现在还在和抑郁做斗争。
现在回想起抑郁的原因，大概有以下几点：
1软弱的性格：父母很强势，总是一副家长作风，记得小时候父母要我做的事情，不管是我愿意还是不愿意，都必须去做，父母说的话，不敢说一个不字。当一个人习惯了弱势的时候，这是很可怕的。在社会上在学校里，在朋友圈子里都会比较弱势，会自我保护，从而不能自信的和人沟通、交流。
2、自尊心强：说白了就是要面子，害羞。自己想得到的东西由于害怕被人的拒绝，那就干脆不说出来，或者干脆说这个东西我根本看不上，而获取心灵上的优越感。自欺欺人，说错话容易脸红，老师要求回答问题时，由于怕打错干脆就不开口、不做声。记得初一英语老师点我起来回答问题，我不敢回答，所以干脆就不做声。老师说你要说话啊，你不会你可以说不会，你有不是哑巴，结果我还是不说话  。同时很在乎别人对自己的看法，我的牙齿有龅牙，自己又不想让别人看到，所以笑的时候都抿嘴。同桌的女孩子有很多林志颖的贴图，看着林志颖抿嘴招牌式的微笑，自己也学，导致自己的表情、笑容很僵硬，加上性格的孤僻，也为自己以后社交恐惧埋下伏笔。
3、悲观：很大程度上也是由于父母的影响，母亲经常告诉我说做人要谦虚。结果明明自己做的很好的、或自己很有优势的，也要说的保守些。说话看问题喜欢夸大缺点而忽视优点。导致自己遇到问题是都喜欢往坏的方面想。很容易受负面的情形或看法的影响。
4、应试教育：湖北的教育还是不错的，竞争也激烈。老师整天就会说好好学，到大学想怎么玩就怎么玩。考上大学就一辈子都会过上好生活。父母也会说我省吃俭用的节约钱让你读书，你要好好学习，父亲很在意我的考试的名次，因为我每次考试的成绩也不错，父亲经常以此向别人炫耀，由于学习成绩好，老师也格外器重，所以为了维持自己好成绩的虚荣，自己也有压力。同时，也爱和其他人比较成绩，不是大家成绩都好，而是我要比你好，你就要比我差，这种不健康的思想导致了自己比别人好的时候，才有自信，当自己没有优越感的时候，就会有挫败感。高三的时候每天都要喝安神补脑液。在学习的压力下和自己要强的性格下，导致睡觉前躺床上也在想着作业题，睡觉前躺床上思考作业时很容易导致头晕脑胀等神经衰弱的，不融入团队就自欺欺人的认为哪些团队的人没有什么了不起的，自己有点孤傲清高了，自以为是又孤僻。
5、早恋:高一的时候喜欢同班的一个女孩子，仅仅是单恋而已，暗恋又不敢表白，经常会因为这个女孩看自己一眼而高兴或者是悲伤。在紧张的学习压力中，也耗费了自己很多的精力。同时情绪不敢表白也造成了心理的压抑。
6、手淫：我一直觉得奇怪的是我在10岁左右的时候就会手淫，那个时候根本就不懂性爱什么的。以后一直到高中、大学，该习惯一直延续了下来。在初中的时候和同学看黄色录像，天天都手淫，高中的时候，学习压力大或者是压抑的时候也由手淫来释放压力。可能是由于手淫过多对自己的身体健康也有影响。
7、身体状态：由于高中的伙食一般，学习时间长，压力大，导致在高二的时候自己的身体彻底的跨了。胃炎、支气管炎、鼻炎、肾结石一大堆的病全部袭来。免疫力很差，洗澡、或受凉就感冒，身体炎症很多，严重的时候有两三个月每天都用抗生素。到医院输液，青霉素没有效果了，改用先锋霉素，先锋霉素没效果了加大计量。身体垮了后，抑郁症的前端表现开始出现，那个时候起就觉得自己的身体皮肤都是红色的，人也浑浑噩噩，容易受惊，突然的一个声响也会被吓一跳，神经紧张而敏感。抑郁症躯体症状也开始显现，比如胸闷气短，四肢无力等。气候变化很容易造成感冒，而且那时候压根就不会去想自己是抑郁症，还没有抑郁症的概念，以为自己是学习累了。
由于以上原因导致了自己从01年开始抑郁，到现在还有仍然忍受抑郁的折磨。个人觉得家庭的原因也是很大的因素。17、8岁就开始抑郁了，还是个孩子啊，夸张点说父母的教育决定孩子的一生。父母遇到挫折时，喜欢将负面的情绪和脾气发泄在孩子身上，而且会站在道德的制高点来呵斥我们，我这样都是为你好，让我们听话。父亲那辈大学生是精英教育，所以他会固执的要自己的孩子考大学。当孩子成绩好时，他们才满意，当成绩不好时，他们就看你不顺眼。我觉得当我初中的时候成绩不好时，父亲怎么看我都是不爽。同时，中国的应试教育绝对是毁人无数的，我经常会想我是应试教育的牺牲品，不仅是我，我想被应试教育毁掉的还大有人在，现在中学生高考前抑郁的人越来越多。哎！教育的悲哀！
治疗经历:02年以抑郁症的状态度过了高三，勉强考试上了二本。其实心里一直不知道自己是怎么回事，认为我只是高中学校累了，到大学，休息一下，打打篮球，身体就会好起来。甚至自信满满的认为自己只要经过大一一个学期的休息，就可以好起来。现在想起来，真的是好笑。难怪郎咸平说：‘危机并不可怕，可怕的是严重的低估了危机带来的影响。大一的时候，上课也很吃力，两眼看着黑板，脑袋空洞洞的。根本就学不进去，还好没有挂科，大一那年，马刺的GDP首次获得了NBA的总冠军。自己也经常和同学整个下午在篮球场上挥汗如雨。很快大二也在抑郁中和篮球中混了过去 ，自己没有意思到自己是抑郁症，只是决定鼻子经常堵着，决得是鼻炎，貌似鼻子塞住，大脑缺氧，所以人会决定郁闷。那一年，活塞打败F4获得了NBA的冠军。大三状态也很差，终于自己在网上查资料，知道了抑郁症这个说法。决定去看看医生，到173医院挂了神经内科的号，告诉医生说由于高考压力大导致抑郁，医生没有问很多问题，态度也一般，给开了盐酸氟西汀，吃了几次后决定很嗜睡，有副作用，就停药了。而且在大学自己也没有经济来源
。06年毕业后一直没有找到合适的工作，因为以自己的状态，根本就不可能找到工作的，一直想逃避。终于在家人帮助下通过关系找到了一个稳定点的工作。刚开始工作的一个星期，目光呆滞，四肢无力，和同事沟通困难。觉得自己状态绝对有问题，所以在工作后的第一周末，就去了当地最有名的精神病医院，个人觉得看抑郁症也要到精神病医院，因为可能更专业些。做了明尼苏达人格测试，专家给开了赛乐特、碳酸锂、阿普锉伦，以后每两个星期去看一次，刚开始吃赛乐特的第一天，就觉得有效果，心情有好转，两条腿也有力气了。后来有吃过博乐欣。坚持看了半年门诊后医生用要稳定下来，每次都是赛乐特。所以自己干脆不去医院了，自己每天吃一粒赛乐特，从07年一直到14年。现在GDP都老了，伴随着我们的青春，伴随着我惨不忍睹的青春，沉舟侧畔千帆过、病树前头万木春，在大学时积累信心泡妞的大好时机，自己却被打击的一无是处。继续坚持吃赛乐特中，每天一粒，过段时间也打算再去医院看看，毕竟经过这么多年挑战，看看用药要不要挑战。以后会记录自己的效果和体验，和群里朋友共勉，加油！小伙伴们
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雷达卡
发表于 14-5-27 21:11:25
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