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楼主: 赤道北冰洋
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[随笔日志] 我要活下去(发病十年记)

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121#
 楼主| 发表于 15-11-17 21:29:18 | 只看该作者
紫夜蔓 发表于 15-11-16 21:55
看了你很多文章,感同身受。亲,能私发个qq给我么?

对不起,目前不想和人私聊。谢谢关注。
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122#
 楼主| 发表于 15-11-17 21:29:39 | 只看该作者
紫夜蔓 发表于 15-11-16 21:55
看了你很多文章,感同身受。亲,能私发个qq给我么?

对不起,目前不想和人私聊。谢谢关注。
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123#
 楼主| 发表于 15-11-18 21:39:11 | 只看该作者
今天体重70.6。
早晨五点多在宿舍听英语的时候,被人敲了门,看来以后得换地方了。
我在想自己是否很自私,不顾别人的感受,英语声音那么大,也不想想正在熟睡中的邻居们有什么反应。
依然转呼啦圈,跳健身操。
上午通知年级里交作业,顺便开通了微信。
中午有点瞌睡,睡了两个钟头。
开始练钢笔字。
下午开始朗读心理咨询师的书籍。
周围有人的时候,我打开了那本《摇着轮椅上北大》,讲高位截瘫患者郭晖的故事,看得我抹眼泪了。一个只有小学文化的女孩子,通过自己的自学努力,克服了病残的身体条件,最终成为北大的博士生。
深受启示和感动。
生命何其宝贵啊,我为什么要在自怨自艾中蹉跎度日呢?
还能活多长时间啊。
好好活吧,学点真东西。
死亡,也许就在明天。死亡,也是必然降临的节日。何必急着去迎接它呢。
我总想上天为什么让我罹患这种病,为什么剥夺我应有的幸福,现在看来,我拥有的太多了。稳定的工作,关怀自己的家人,还有一份难得的自由,还有现在终于找到的户外爱好,这么多,为什么要紧盯着没有的东西而伤心难过自卑痛苦呢!
比起郭晖,我真是幸运万万分了。
她居然学通了五门外语,而我连一门都犹豫着要不要学。
英语必须学,不放弃了。
加油!
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124#
发表于 15-11-18 23:19:51 来自手机 | 只看该作者
加油,加油
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125#
发表于 15-11-19 01:14:18 来自手机 | 只看该作者
请问您:躁郁症真的无法控制,只能慢慢变严重吗?
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126#
 楼主| 发表于 15-11-19 21:13:08 | 只看该作者
zhangwe0128 发表于 15-11-19 01:14
请问您:躁郁症真的无法控制,只能慢慢变严重吗?

我的几次复发都是因为停药,只要服药,就不会躁狂,只是会抑郁而已。抑郁影响的只有自己,躁狂影响的是一大片。只好选择抑郁了。
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127#
 楼主| 发表于 15-11-19 21:13:35 | 只看该作者

谢谢!
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128#
 楼主| 发表于 15-11-19 21:27:19 | 只看该作者
今日体重70.2。
早晨四点四十五起床,收拾了东西,去教学楼,没想到教学楼从里面锁了,只好叫门。唉,总是这么麻烦人。要不就在办公室睡好了,反正有折叠床,睡起来也不错。
转呼啦圈,听讲易经,跳健身操,做教务工作,开始看易经,听讲得那么好,自己也动了心,反正早就买了书,看看无妨。
中午喝豆浆,下午读心理咨询师的书籍,晚上跳健身操,跳绳,踏步机。
已经有一个星期没有上户外群里聊天了。
决定以后只跟着出行,但是不会说话了。
我很喜欢那个领队,甚至和他来了一段网恋,现在很尴尬,但我不会因此放弃这个群,只是回到现实中以后,他只是个领队而已。
躁狂的时候,力量很大,充满自信,到处鼓舞人,情绪波动好大,确实有很多人被我鼓舞到了,只是现实总是现实,我的那些言论不过是躁狂期的表现而已。
抑郁的时候,一句话都不想说,不想动,就想吃,想睡觉,好容易挣扎出来。
我的生命就在抑郁和躁狂之间像钟摆一样摆动,努力寻求那个平衡点。
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129#
发表于 15-11-19 22:21:12 来自手机 | 只看该作者
妹妹,你吃药吗?难道你就是靠自己调节的,太佩服了!
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130#
 楼主| 发表于 15-11-20 21:32:51 | 只看该作者
叶叶 发表于 15-11-19 22:21
妹妹,你吃药吗?难道你就是靠自己调节的,太佩服了!

我吃药,药不能停。但是自己也要调节。
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131#
 楼主| 发表于 15-11-20 21:38:28 | 只看该作者
今日体重70.3。
坚持早起,运动,晚上也运动。
有两件事不得不说。
一个就是教学副校长让我去陪上面来巡视的领导听课,我没有去。
一个是中午回宿舍取东西,发现门上贴了张纸,打印的字,大意是说宿舍是大家休息的地方,放音乐时要注意音量之类的话。看来对方真生气了。我不回宿舍休息了,就在自己办公室睡觉得了。
一个人的名声是很容易败坏的,也许我正在一步步这么做。
做事随心所欲,不顾及别人的感受。
明天户外,早些休息了。
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132#
发表于 15-11-21 09:41:33 | 只看该作者
来看看妹妹,你体重70斤   太瘦了啊
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133#
发表于 15-11-21 12:30:29 | 只看该作者
是哟楼主体重70克,怎么搞的
跟杉树大哥开个玩笑,楼主用的是公斤秤,所以是140斤
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134#
 楼主| 发表于 15-12-2 21:35:10 | 只看该作者
红杉树 发表于 15-11-21 09:41
来看看妹妹,你体重70斤   太瘦了啊

是公斤秤,大哥
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135#
 楼主| 发表于 15-12-2 21:35:59 | 只看该作者
又经历了一次抑郁发作
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