我想这样救自己

wjyuyu · 发表于 15-7-3 11:36:38

我的记录#474

昨天先生的汽车启动不了，等急急忙忙送过儿子上学后才忙修车的事。终于都搞掂了，回到公司都11点多了。哎呀，路远，上下班都可能有突发问题需要应付。幸运的是，事情还是能顺利解决，太好了！对这次事件，还要给先生一个赞！我也要向他学习啊，遇事淡定一点。
儿子放学后接他回家，闲聊中，儿子问起，一个人怎样会觉得痛苦。（天！都忘了是怎么提到这个问题的，是不是他说现在复习很辛苦，说退休了就好过？）一下子被问到这个问题，我很好还是能够心平气和地思考了，我回答他，首先还是要健康吧，没了健康，肯定就会痛苦。后面加了一句，复习辛苦，要注意休息才行，不要透支了自己。在关注了健康以后，求不得就会痛苦。付出很多，没有收获，那就很痛苦了。他想一想，应该还是同意我的观点的。那真是那样的话，我想，接受、面对、处理、放下就是解决痛苦的途径吧？儿子没想这方面，他说他现在努力学习，还是很有收获的。那他应该就不痛苦啦。这时候，水果吃完，各人干各人的事情，谈话结束。有时候这样聊聊，真好！
我还是要加紧多看书，以便应对不时的谈话之需！我也不想遭遇答不出或答错了的痛苦啊。加油

wjyuyu · 发表于 15-7-7 09:59:12

我的记录#475

路试不合格，再练等补考。
刚开始很难过，不大接受。现在想通了，驾驶是一门技术活，走在路上，是要对人对己负责的，技术、心理不过关，可以重来是一件好事，塞翁失马焉知非福啊！
端正态度，心平气和，镇定应对，担负责任。
继续努力吧

caj · 发表于 15-7-24 15:19:30

我也是双相。从2003年抑郁开始，复发数次后去杭州大医院看，说是双相。每隔一两年复发一次。我主要不能坚持服药。和楼主郁相躁相反复相比，我真是太幸运了。我珍惜每天的生活，现在坚持每天步行锻炼。

caj · 发表于 15-7-24 15:25:15

康复后总是不能坚持服药。现在每天一粒德巴金。因为状态正常，我却想减服半粒。

wjyuyu · 发表于 15-7-24 15:43:28

caj 发表于 15-7-24 15:19
我也是双相。从2003年抑郁开始，复发数次后去杭州大医院看，说是双相。每隔一两年复发一次。我主要不能坚持 ...

caj您好！也是十多年，真是不容易啊！
药物还是因人而异的，如若能坚持服药，是不是不用受反复之痛？
坚持服药还是忍受反复？我目前选了前者。和您一样，我也珍惜现在的生活，感恩所有遇到的人和事！很高兴与你相逢，期待再聊：）

caj · 发表于 15-7-27 10:33:24

谢谢鱼鱼的回复。
有了阳光论坛，我们才知道有这么多的战友。抑郁期我们互相鼓励，互相搀扶，就想过草地的红军。恢复正常后，让我们更加珍惜充满阳光的生活。

163~~ · 发表于 15-7-27 20:14:50

我也说wjyuyu你好，看到你的贴子中说一直在吃碳酸锂，只有怀孕时换药，我家孩子也会面临这一问题，想问你怀孕时吃药了吗？吃的什么药?请问你生病几年后开始怀孕的？祝你一切都好!

王尚清 · 发表于 15-7-28 11:11:58

yuyu,每每再读你的帖子，又能激起我生活动力,看到你积极努力生活，仿佛看见我女儿的明天！祝全家快乐！

wujisen1992 · 发表于 15-7-28 11:56:54

提高认识，就好了。很简单，物理疗法。

wujisen1992 · 发表于 15-7-28 11:58:23

fantasy 发表于 07-1-28 13:04
会找到适合自已的方法的。

压力太大了，想的太多了。因此精神有点问题。如果需要帮助的话，我愿意帮助你。

wjyuyu · 发表于 15-7-28 12:18:30

163~~ 发表于 15-7-27 20:14
我也说wjyuyu你好，看到你的贴子中说一直在吃碳酸锂，只有怀孕时换药，我家孩子也会面临这一问题，想问你怀 ...

163~~朋友您好！
确认怀孕后我就没有继续服用碳酸锂了，一直到儿子出生后一个月，感觉有产后抑郁的症状，我才又重新开始服药。儿子也就只吃了一个月母乳。听我的双相主治医生说，怀孕后，身体会分泌一种物质，能帮助我抵抗抑郁，只是产后分泌少了，可能就要复发，那医生所言确实被验证是真的。当然，怀孕期我的生活、工作的压力不大，所以能顺利过渡也是有这方面原因的。
大概说来，我患病应该有两年吧，我结婚生子。现在儿子11岁，一家人生活安好，感恩！
我觉得，越快接受患病事实，与之平和地共处，这样的心态反倒让我近端时间状态较为平稳。
谢谢您的祝福，我也祝福您和家人一切安好！

wjyuyu · 发表于 15-7-28 12:23:00

caj 发表于 15-7-27 10:33
谢谢鱼鱼的回复。
有了阳光论坛，我们才知道有这么多的战友。抑郁期我们互相鼓励，互相搀扶，就想过草地的 ...

caj你好！你说得太对了！已经拥有的东西，统统属于我，好事坏事，都终将会让我进步！我们就用这样的心态，好好过自己的生活，珍惜我们的现在吧！

wjyuyu · 发表于 15-7-28 12:25:02

王尚清发表于 15-7-28 11:11
yuyu,每每再读你的帖子，又能激起我生活动力,看到你积极努力生活，仿佛看见我女儿的明天！祝全家快乐！

谢谢尚清

我也祝福你和家人，一起努力，珍惜当下，从容生活！

163~~ · 发表于 15-7-28 22:27:43

谢谢Wjyuyu的解答，祝你及家庭幸福满满！儿子健康成长!

wjyuyu · 发表于 15-7-29 22:12:30

163~~ 发表于 15-7-28 22:27
谢谢Wjyuyu的解答，祝你及家庭幸福满满！儿子健康成长!

谢谢您的祝福

我也祝愿，您和家人鼓起勇气，努力向前啊！前路虽然有点崎岖，不大好走，但是，前途还是一片光明的，加油！

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