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太阳中的宇宙 发表于 15-8-11 19:12 没有训练计划的治疗,都是不长久的。886菠拖拖
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波波 发表于 15-8-12 10:21 还有,菠萝花对我的回复好像不怎么感冒,因为她很少回应我的帖子,可能我的回复不能引起菠萝花的共鸣吧。 ...
太阳中的宇宙 发表于 15-8-12 12:31 菠拖拖你要学真本事就端正态度,天天必须来写日记。我教你。我当然知道他们错在哪里,我可以说的他们心服 ...
太阳中的宇宙 发表于 15-8-13 10:02 行为习惯。不逃避这种行为没有变成无意识行为,你就没有根治。 其实你自己开车的时候,对无 ...
菠萝花 发表于 15-8-13 15:52 以前自己开车会紧张。前几年遇到点事情。被迫必须自己开车。开始的时候会不舒服,不舒服我就告诉自己只是 ...
太阳中的宇宙 发表于 15-8-13 16:14 不是怕这种情绪被消除,而是习惯了怕这种情绪,达到无意识状态,这个怕你也就习惯。其实你的问题,就是还 ...
波波 发表于 15-8-11 17:14 “遇到一些事情,所以心情不太好。”遇到烦心事心情不好是正常的,只要我们不加剧,顺其自然,不好的心情 ...
太阳中的宇宙 发表于 15-8-13 16:23 你下决心没有,我要给你布置作业。不能半途而废。我是很严厉的老师,虽然是免费,但是希望你努力真的去做 ...
银碗盛雪 发表于 15-8-17 16:04 “每天抄一句森田疗法语录 一日一句 ,坚持365天必有收获.” 看你这个签名,森田讲认知,更重生活。 ...
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