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楼主: 静松
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[原创] 带着症状生活

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211#
 楼主| 发表于 14-12-29 22:26:48 | 只看该作者
波波 发表于 14-12-28 23:01
出现症状的反复是正常的现象,平常心待之即可。坚持治疗,懂得根据自己的状态相应调节,这很重要!

说的是,不过我想反复与冬天的这种天气也有关系------每每情况有所好转,自己就很容易忘了身心调节的持之以恒.............
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212#
发表于 14-12-30 00:24:11 | 只看该作者
症状的反复确实是与天气有很大关系,但是,要懂得根据自己的状态进行持之以恒的相应调节,以让我们的状态尽可能平稳,这很重要!
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213#
 楼主| 发表于 14-12-30 21:28:32 | 只看该作者
波波 发表于 14-12-30 00:24
症状的反复确实是与天气有很大关系,但是,要懂得根据自己的状态进行持之以恒的相应调节,以让我们的状态尽 ...

谢谢波波----------
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214#
发表于 14-12-30 22:21:44 | 只看该作者
出现反复了,不管它,继续投入生活。
事物的发展都是波浪式上升的,这是自然规律,也符合走向康复的规律。
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215#
发表于 14-12-30 23:35:37 | 只看该作者
如此心态,甚好!
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216#
 楼主| 发表于 15-1-4 22:13:12 | 只看该作者
今天上班时,有一个组长过来向我借一把一字螺丝刀,但是因为我当时正要用,便很礼貌地谢绝........但是他他硬是拿走了,说用完再还给我。我想:“自己也要用。这样给他拿走不是显得自己很软弱吗?但是又不是很想得罪他........。”纠结良久,最后还是鼓起勇气去把螺丝刀拿了回来。当时可以看出那组长很不高兴的表情(事实上,我平时和他交往很少。感觉他这人有些高傲。偶尔他会来找我借工具,在条件允许的情况下,自己都是尽量的帮助他)..............
晚上工作时,缺少一样工具,恰巧那个组长那里有。但是想起今天我不借螺丝刀给他的事。心里纠结万分,一方面,对去向他借工具会不会被拒绝感到恐惧,一方面为自己竟害怕被拒绝感到恐惧而自责......最后,去找其他同事借来工具把工作完成了。
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