噩梦醒来----一个抑郁症患者的自述(书籍连载）

第五章 几时心绪浑无事 ——抑郁症患者的心理障碍 (4)

怎样表述这种心理障碍呢？我打个比方，正如燕子在飞行中遇到烟雾，一般会绕开烟雾飞行。如果由于某种原因，燕子绕不开烟雾呢，它也只好穿越烟雾飞行了，燕子也不会受到什么损伤。

有时到了无奈的时候，有些事硬着头皮也得办。那是在家休病假的日子。一天下午放学时下起了大雨，家人没有下班，我不忍心让母亲去接孩子，无奈我只好拿起雨伞去接孩子。一路上步伐相当沉重，极力回避认识的人。

待病情好转一些时，开始在家里主动做一些力所能及的劳动。一次妻子上班后，把妻子泡在洗衣机里床单洗了，在准备拿外面去晾时，发现楼门口有几个认识的人在说话，我就不敢出去了，后来是母亲把床单拿出去的。可以说，交往的障碍伴随着整个患病的过程。

在第一章里，笔者叙述了在生与死边缘上的心态，那时我最不忍心离开的就是孩子。可是在病中，我极易向孩子发脾气，申诉孩子。一次孩子被我无端申诉后，向爷爷奶奶说：“如果不是他有病，我就和他干了”。我为什么向孩子发脾气呢？因为孩子是我最大负担，我无力抚养孩子，也是我离开这个世界的最大障碍。那时我时时后悔，后悔不该结婚，也不配结婚，因为我不能养活妻儿。也曾在心中闪现过杀死孩子的闪念，仅仅是闪念，但多次出现过。我不忍心把他扔在这个世界上艰难地生活。晚上，抑郁折磨我不能入睡的时候，我经常来到儿子的卧室，坐在他的床前流泪，心里想着：“儿子啊，好命苦啊，你怎么有这么个无能的爸爸呢”。经常是家人半夜醒来看到我坐在儿子床前流泪，把我劝回卧室。写到这里，我又是泪珠与笔墨齐下。

为什么抑郁症患者的情感体验上是这样消极呢？

现代心理学的研究认为：情绪和情感的产生受制于三方面的因素，即客观环境和事件；主体需要；人的理性思维。在客观现实与主体需要的复杂关系中，理性思维充当了调整的角色，在现实生活中，客观条件很难完全满足主体的各种需要，如果人不有用理性的思维去积极的调整，也就是我们常说的“正确认识”，就会失去心理平衡，产生负面情绪。而抑郁症患者恰恰是思维出了毛病，不能用理性的积极思维去调整主客观的矛盾，而是用消极的思维去认识主观世界和客观世界，使抑郁症患者较长时间陷入抑郁的情绪中不能自拔。

跨过诸般的心理障碍后，就是抑郁症患者病愈之时。心理学家、医生的职能是消除病人的诸般心理障碍，而亲人、同事、哪怕是陌路人，如能对病人克服心理障碍伸出援助之手，确是功德无量的事，因为你拯救了一个智慧的生命。

“几时心绪浑无事，得及游丝百尺长？”冬天过去后，春光就会来临。

第五章结束