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噩梦醒来----一个抑郁症患者的自述(书籍连载)

08-12-16 21:31| 发布者: sunshine| 查看: 58438| 评论: 0|原作者: 侯俊阁|来自: 阳光工程心理互助公益网

第二章 煎心日日复年年

一般认为,挫折、不幸、失业、失恋等不快的事容易给人带来忧郁,但在个别人身上,成功也可以给人带来忧郁。

我病愈后,一位朋友问我:在青年点时,你有过那么多的坎坷和困难,几次抽调,由于种种原因,你都没能顺利回城,回来得那么晚,而且回城后你的工作又那么不理想,你都没有得病,为什么这次考上了公务员,调转完工作后竟然得病了呢?

我说:下乡时虽然很坎坷、很困难,但我的精神没倒,我很自信。我认为那时主要是社会环境对我不利,而不是我个人的无能。人在逆境时,他有希望,有摆脱逆境的动力;而当人走出逆境,取得成功后,当他面临一种新局面时,他会重新衡量自己是否有能力应付,开始重新审视自己。在这个转折关头,如果存在潜抑郁等不健康的心理因素,他就会过多地注意事物消极的一面,对自我的认识也评价偏低,就会抑制自信,增加紧张心理,产生心理负担,使自卑感加重,就有可能引发急性抑郁症。在我考入公务员后,由于分配工作不够理想和首次调转工作没有成功,由于我这个人的性格特征是神经过程的感受性高而耐受性低,轻微的挫折就使我变得消极悲观而自卑,给自己造成了潜抑郁。这时,又一次调转工作的成功,我又开始审视自己,由于已经存在抑郁心理,使我开始过多地注意自己的缺点,得出不胜任新单位工作的结论,既然不胜任新的工作,那么为什么还要调转呢?接着就是后悔,这就是我成功后为什么患了抑郁症的轨迹。不仅是有抑郁心理的人在取得成功后开始重新审视自己,心理健康的人在取得成功后或接受一个新的职位时,也要审视一番自己是否称职,只不过这种审视比较接近客观标准而已。

1968年度诺贝尔文学奖获得者、日本作家川端康成,是亚洲继印度泰戈尔之后获得这种殊荣的人。然而,就是这样有光辉业绩的人,却在获奖后三年多一点的时间,于1972年4月16日,口含煤气橡皮管自杀了。

陈德文在《美的灭亡——川端康成之死》这篇文章中说:“诺贝尔文学将给了川端康成以极大的荣誉。奖状上的题词表扬他‘以敏锐的感受,高超的小说技巧,表现了日本人内心的精华’。荣誉和地位使他受到振奋和鼓舞,更给他增添了沉重的精神压力。自从获奖以后,他的创作灵感渐次枯竭了,再也写不出激动人心的作品了,这就预示着‘川端文学’面临着空前的危机。此外,在社会生活方面又连连遇到一些挫折,使他对现实丧失了热情和勇气。在这种严峻的形势下,川端的情绪抑郁不振,心神不宁,只有靠安眠药打发日子。这种精神障碍反转来又加剧着他的痛苦和烦恼,最后只好把死当作一种寻常事来看待,他没有留下遗言。因为他早就说过:‘倘若自杀,以没有遗书为好,无言的死,就是无限的活。’”

写至此处,伏案沉思,忧郁之魔,扼杀了多少健康的、智慧的生灵,如果能尽早地认识抑郁症,预防抑郁症,治疗抑郁症,将会拯救多少宝贵的生命,帮助多少人摆脱忧郁之苦啊!

第二章完


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