飞飞1998 发表于 14-9-25 09:08
你睡眠一直时靠w安眠药入睡的吗？吃的药种类很多。舒服肝解郁跟益脑胶囊有用吗？
你好谢谢关注，现在安定药在减量，吃到1/4了，睡眠状态再好转再减量，直到不用吃自然睡眠。。舒服肝解郁跟益脑胶囊医生说是中药，配合着百洛特吃，这样效果好，我现在还在吃着，也慢慢减量，到最后不吃了，但百洛特要长期吃的
2014年10月3日，早上百洛特20mg（加量186天）
昨晚上吃1/4粒氯硝（68天）
早，晚各2粒舒肝解抑，（95天）
早，晚坦度螺胴各2粒（71天）
状态还可以，如果看表现，可以象正常人一样的生活，恢复到原来的我了，只是药还在一直吃着，希望不再复发
ezjtwb 发表于 13-4-10 07:40
关键 是 清楚 第三次的发作 原因 ，第三次 第N次 都能好！ 我亲身 体验， 第二次复发，自己开始 ...
怎么才能改变自己的思维模式呢？我也想改变自己，但是好像自己的思维被强迫一样，每天都头疼，特别害怕复发。
2014年10月10日，早上百洛特20mg（加量193天）
昨晚上吃1/4粒氯硝（75天）
早，晚各2粒舒肝解抑（102天）
早，晚坦度螺胴各2粒（78天）
状态还可以，早上坚持锻练，希望能维持住
:)加油~~~~复发总是在不知不觉中就来到
2014年10月13日，早上百洛特20mg（加量214天）
昨晚上吃1/4粒氯硝（96天）
早，晚各2粒舒肝解抑（124天）
早，晚坦度螺胴各2粒（99天）
好久没来论坛了，大家朋友们好，这些时间状态一直不错，睡眠安定减量睡的也可以，只是现在的量还在慢慢减，每天有时间早上都坚持运动，现在回归正常人的生活了，除了在坚持吃药，其它和正常人一样，希望不复发，朋友祝贺我走出来了~~~
2014年10月31日，早上百洛特20mg（加量214天）
昨晚上吃1/4粒氯硝（96天）
早，晚各2粒舒肝解抑（124天）
早，晚坦度螺胴各2粒（99天）
好久没来论坛了，大家朋友们好，这些时间状态一直不错，睡眠安定减量睡的也可以，只是现在的量还在慢慢减，每天有时间早上都坚持运动，现在回归正常人的生活了，除了在坚持吃药，其它和正常人一样，希望不复发，朋友祝贺我走出来了~~~
早锻炼啥？
祝贺LZ，事实证明坚持服药就是真理！
楼主，有过复发三次以上的症状的，一定要小心加小心了
2014年11月20日，早上百洛特20mg（加量234天）
昨晚上吃1/4粒氯硝（116天）
早，晚各2粒舒肝解抑（144天）
早，晚坦度螺胴各2粒（119天）
大家朋友们好，来报个到，目前算是一切正常，坚持服药中，百洛特量不敢减了，每天都坚持运动，游泳，跳舞，懂得选择，学会放弃，让自已的心归于来静，希望抑郁远离我，不再复发
百洛特不要减，其余的可以减了吧
2014年12月16日，早上百洛特20mg（加量260天）
昨晚上吃1/6粒氯硝（142天）
早，2粒舒肝解抑（170天）
早，坦度螺胴2粒（145天）
大家朋友们好，来报个到，目前算是一切正常，坚持服药中，百洛特量不敢减了，每天都坚持运动，游泳，跳舞，懂得选择，学会放弃，让自已的心归于来静，希望抑郁远离我，不再复发
2014年12月31日，早上百洛特20mg（加量275天）
昨晚上吃1/6粒氯硝（157天）
早，2粒舒肝解抑（185天）
早，坦度螺胴2粒（160天）
2014年快过去了，这一年里和抑郁抗争了一年，坚持了打持久战的思想，从上半年2月份开始有点状况，到3到7月间的全面发作，从发作吃药，在吃药中思想消极，身体情况恶化坚持吃药，莫名哭泣，想自杀却没勇气做到，在痛苦中坚信我会好起来，活着就好，再吃药，一直到7月间才有好转，并且进行早上坚锻练活动，从此慢慢走抑郁阴影，15年间复发5次，每次都痛不欲生，行尸走肉，每次也慢慢走出来，现在药也不敢减不敢停，希望在新的一年从此不再复发，身体健康，事事如意！！！
我的情况是在 4年前患有躯体形式障碍吃的西酞普兰口服液好了3年由于毕业压力 突然间喝着药就复发了 变得焦虑和抑郁然后带病到上海实习在上海精神卫生中心 看的刘帼芳大夫当时他给我开的舍曲林奥思平都没有太大效果 后患的文拉法辛150mg 效果可以 服药到去年6月实习完回到家突然 引起副作用 后背疼痛自己做主把文拉法辛停了 后于10月份抑郁和焦虑 又复发了 于11月份到哈医大一院精神科住院住院期间 服用新百达 不太起效 并出现了消极想法 后做了12次mect 于12月25日出院出院后依然焦虑抑郁 后听了哈医大二院大夫建议 改服用文拉法辛服用后第二天 就有好地感觉但时好时坏现在服用文拉法辛150mg
现在吃文拉法新225一个多月了时好时坏 真的害怕好不了了