症状恐惧情绪，只是匆匆地过客。银碗前辈的意思是不去关注，顺应自然。
五凤朝阳刀 发表于 13-4-8 10:05 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif不去关注，顺其自然。真正做到还需要更多更多更多更多更多多多。。。的实践才行。
哈哈哈哈，好多更多啊
是的，尤其社恐，要多实践才能脱敏。
百度SOHO
自由职业简介
SOHO——Small office（and） Home office
SOHO是一种新经济、新概念，指自由、弹性而新型的生活和工作方式。代表前潮的生产力、活跃的新经济。
SOHO专指能够按照自己的兴趣和爱好自由选择工作，不受时间和地点制约、不受发展空间限制的白领一族。
SOHO一族
SOHO族自由、浪漫的工作方式吸引了越来越多的中青年人加入这个行列，在这片天空里，他们的才华得到充分的展露。SOHO跟传统上班族最大的不同是可不拘地点，时间自由，收入高低由自己来决定。同样也正是因为它自由，所以它极有挑战性。特别适合SOHO的是一些基于信息的制造、加工、传播类的工作，如编辑记者、自由撰稿人、软件设计人员、网站设计、美术、音乐等艺术工作者、财务工作者、广告、咨询等，因为他们的大部分工作或者主要的工作完全可以在家中独立完成或通过在网上与他人的协同工作来完成。
而近两年，随着互联网在各个领域的广泛运用及电脑、传真机、打印机等办公设备在家庭中的普及，SOHO成为越来越多的人可以尝试的一种工作方式，而它的内涵与形式也在发生变化。互联网的兴起使SOHO成为可能。一些优秀的网页设计SOHO族几乎都有自己的个人网站；每天在家中更新网页，是这类SOHO族的主要工作内容。这些优秀的个人网站逐渐引起IT公司的关注，于是，个人网站与大网络公司合作或被其收购的新闻在IT业界层出不穷，这些SOHO族们又开始了新的事业。也有不少人利用自己的一技之长开始了网上信息和咨询服务的尝试，成为信息服务这门行业的SOHO族。
SOHO作为一种时尚、轻松、自由的生活方式和生活态度，既可以专注一职，也可以是兼职工作，都可以自豪的称自己是SOHO一族。于是，我们更愿意把SOHO叫成Super Office (and) Human Office，即超级的办公室、人性化的办公室。
SOHO对于人的素质要求会更高。最重要的是自制力，也就是说你自己能否在时间上管理把握好你自己。其次，是由于SOHO后每个月没有一笔固定的薪水，你的收入结构会改变，所以如何管理好你的钱袋是必须认真对待的问题。
事实上，一方面，国际上这一群落的人数呈现出增加的趋势，办公自动化、互联网的普及以及分工的细化将会导致为数众多的SOHO人的出现；另一方面，SOHO群的存在，也是在客观上缓解了就业压力这一越来越重要的现实社会问题，而如何将这一群落有意识地纳入社会分工体系，并从身份、立法、税收和保障等方面予以确认、规范和保护，是摆在各机构眼前的现实问题。
SOHO族的生活方式与传统的生活方式有很大差别。他们免掉了因上下班交通拥挤而浪费时间，他们远离了办公室的人事纠纷，他们从事着自己所喜爱的工作，他们更有人自己做了老板。他们是当今时代的新新人类。
SOHO族与上班族最大的不同是工作与生活不再明显的分割，办公与居家合二为一。
工作方式
创业SOHO
自组1~10人的小公司，或经营一个小店面，或加盟某个连锁体系。这种SOHO规模虽不大，员工们也未必天天见面，但是通过互联网保持着高效的联系，在经营和管理上具备很大的灵活性。在大公司无法兼顾到的领域，个人公司如能提供适合的商品和服务，往往会获得成功。
自雇SOHO在家工作或个人工作室，一人身兼老板及伙计，例如文字工作者、艺术工作者、顾问、中介、保险从业人员等，他们大多爱好自由，工作富有创造性。
兼差SOHO利用下班时间在家兼差的上班族，既能开辟财源，又有基本保障，是保守型过度到创业阶段的人的选择。
在职SOHO就是在家工作的上班族。即在家利用现代通讯科技与所属公司连线进行工作的电子通勤族，号称科技时代最酷的上班方式。他们与其他SOHO的区别在于他们有固定的工作单位，只是部分时间在家上班，而且在上班过程中要不断和该公司联络以便协调工作。
不管哪一种SOHO，这种时髦的工作方式已变成世界性趋势。目前在美国已有1/5的工作人员是SOHO族，且以每年5%的速度增长着。日本、韩国和香港也在鼓励个人创办SOHO型公司。“朝日网”在主页上更增设SOHO专栏，介绍成功SOHO公司的势力，并为SOHO同行提供交换信息的场所、提供如何开办SOHO公司的指南。
SOHO没有特殊的限制，也不是专指计算机行业的人士，凡是在家工作、小额创业、个人工作室、自由工作者等传统办公室以外发生的工作方式，都可以叫SOHO族。从专业人士到市井小民，都有可能自成单位，自力更生。当然，也不是所有的人都适合做SOHO族，脱离了组织的庇护自立门户，将会遇到意想不到的艰难与挑战，必须具备坚强的性格和能立足于社会的专长，才能做到独自打拼、勇闯天下。
是温水青蛙 还是时候未到 还是不负责任 还是命运使然？
内耗导致疲劳！！！内耗导致饥饿。内耗伤神伤身。
杜绝内耗。
自己和自己斗是最大的内耗。
疲劳，瞌睡，焦虑，压抑，疼痛。
自己的头脑风暴。
叹气，频繁的叹气。
不知为什么这段时间和人相处很难受，胸口憋闷，腹部疼痛，气息短促。很难受。
希望只是幻境而已。
要不就接受容易心烦意乱的自己。
接受最坏结果的自己。
带着压力和恐惧焦虑的心情长时间坐着躺着或者和人接触，就会累，疲劳，压抑，难受，疼痛，消化不良。
深受因恐惧和症状而频繁转动的眼睛和絮乱矛盾冲突的思维和压抑的气息的毒害。
疲劳而无力，懒言，嘲讽他人，不原谅他人，腹部疼痛胸闷气短消化不良，换不过气。无法积极思维甚至瘫软懒动。
感觉自己很容易疲劳，冲动，气短，神经质。
自己呆着无压力但无望，无聊。
和人呆着，疲劳，瞌睡，懒言懒动，消化不良，压抑气短，因症状而眼睛乱动不安，更疲劳瞌睡混沌。无法正常思维，说话做事。
叹气不已。伤害自己也伤害家人。痛苦不已。
无法走出自己给自己编织的网。
是幻觉，是错觉，是彩虹之前的风雨最好。
怕别人知道我的动静及所在，所以在家里蹑手蹑脚的活着，很累。
生活中发出的声响之后的寂静很压抑，喉咙难受想咳嗽，不敢咳，难受。
在外面因症状不断的移动眼睛，转得疲劳瞌睡，头晕气短。难受。
和人接触会恐惧慌乱害羞，头脑空白，失忆。无法正常思维说话做事。
感觉有一层东西压抑着自己，无法正常的活。
眼睛移动过度频繁，思维错乱，疲劳，瞌睡，无力，胸闷，气短，叹气，压抑，慌乱，失忆，耳鸣，胀气，排气，疼痛，迟钝。
和人在一起就疲劳瞌睡，或者亢奋混乱。
症状，和症状带来的压抑，混乱，疼痛，痛苦。接纳，接纳自己的症状，接纳因为症状带来的诸多不适。