碧水清秋 发表于 16-2-29 13:25
嗯嗯，对的，多学习积极的，或者走向积极的
:):victory:“盛年不重来，一日难在晨。及时当勉励，岁月不待人”！
静水缓缓 发表于 16-2-29 17:44
“生活或许，有无限可能，你相信吗？”
我是相信的！ 如果生活新的可能性不再，一切都是日复一日的重复 ...
在困厄中希望，在希望中欢欣！:handshake是的，希望是良药，而抑郁最悲观时候就是丧失希望的，开始慢慢好转了希望就慢慢升起来了，要学会给自己希望，最近跟着出去开始见识各种各样的人，真觉得自己太老实了，我们生病的都很真诚老实，善良，要适应社会真要多见识，扩展思路，增加出路
:):victory:
今天出去参加了两个婚礼，一个是农村的，竹竿拦门唱山歌，摄像，不知道是布依族还是苗族，他们因为征地赔了好多钱，买了个20万的车，婚礼是婚庆公司操办的，还搭个台子准备活动，还有老爷车游街，可惜要走了，然后老公继续一路跑业务，过来这边晚上参加的婚礼前聚会，女生幼师毕业，癌症，淋巴癌，工作也不给干了，男的好像是公安警察之类，没有放弃她和她结婚，有点小感动，他们在家先招呼亲戚，老公帮做菜，好热闹，感觉出来跑着人很新鲜，精神，自己喜欢困在 家里的孤岛里面，其实外面有阳光，也没有那么可怕
昨天他们婚礼，在大饭店，女人很瘦弱，化妆很漂亮，男人看上去不错，西装革履，好人的感觉，长得也洋气，饭店灯火辉煌，比较豪华，玫瑰捧花，主持人的祝福，父亲把女儿交给男人，互换戒指，玻璃杯塔倒香槟，泡泡浪漫的飘起，其实她是个幸福的女人，虽然癌症了，想想我们的婚礼简单多了才几桌，不过我知足了，好歹找了10年找到了，回来路上老公说菜还没有我们那时候好，那是四年前了，我已经记不得一个菜，就问老公有啥菜，其实是想检验下自己记忆，他能说出是几菜一汤，数出大部分菜，而我一个都记不得了，我就算扎针灸扎很多次的还是记不得，要翻书，我真是病了，还没有点自知力，总觉得也不是啥病，吃药吧，一辈子，要做饭去了，老公说要回来吃饭，老老实实在家吧，人得认命
我貌似加药状态不错，今天因为吃药特别口渴，最近去查了不是糖尿病，去中医科找医生调药，她说我问题比较多慢慢解决，喝水太多了，和我一样口渴的也可以去医院找中医调一下，我记得某一年我住院，就是看中医，后来就不那么口渴了，今年又恢复了，不过西药不能停，可以全面调一下
姐姐，好棒，就这样让好的思想和认知，不断的融入我的身体，走向阳光！
neverchen 发表于 16-3-8 11:32
姐姐，好棒，就这样让好的思想和认知，不断的融入我的身体，走向阳光！
:handshake是的，一路走来，坦诚相待，一起加油
本帖最后由 碧水清秋 于 16-3-8 14:53 编辑
。。。。。。。。
本帖最后由 碧水清秋 于 16-3-8 15:11 编辑
为学习社会经验看《传奇故事》视频越看不安全感越强，中午喝牛奶吃杂七杂八的，晚上老公说请吃饭，我很开心，因为老公最后找了个没有底薪收益对半分的工作在赌，说试试几个月，可能会很穷，我说我不怕，赌就赌，难为这几天他辛苦还非要请吃饭，估计他 自己也嘴馋了
祝所有姐妹三八节快乐，一切或许很不容易，会越来越好好的
碧水清秋 发表于 16-3-8 13:36
祝所有姐妹三八节快乐，一切或许很不容易，会越来越好好的
嗯，尤其喜欢这个“或许”。增大了心灵可能的空间。赞！
燕儿，今天朋友叫我帮他弟弟扎针灸，腰肌劳损--好久没有扎都没有信心了，她说她相信我，后来她告诉我，谁都会胡思乱想，想的时候她就会告诉自己，不要乱想那么多了，不要跟着走，自己把自己拉回来，虽然她学历不高，也没有学过心理学，我觉得自己缺的就是这份觉察力，跟着情绪就入迷的想好多消极的了跟着走了，而不是旁观的理智的拉回自己，她对我说让你是意志控制思想的，不是跟着思想跑的，我觉得她说得真好，不知道抑郁严重时候做得到不，可是感觉恢复期可以做到，准备试试。所以，有时候我觉得是真的很不容易的生活，有时候是思想的纠结的造成的不容易，很多幻境，很多过去不容易造成的消极思维的惯性造成的不容易，而我们要打破它，你觉得呢
昨天老公喝了点酒，对我说，对不起，让你生活得不好，我不是男人，我说这已经是我这辈子过得最好的日子了，是啊，要让过去过去，要随时抛弃童年和过去不好日子的阴影，有接纳好日子的思想和心，要学会改变，我觉得自己的畏缩的，心和人都是收缩的，害怕的，不敢也不想去争取什么好的，还患得患失害怕失去，或许，外界都是心的显现，该修炼的还是这颗心
为什么我们就不值得拥有所有美好的一切呢？为什么我们不能健康呢？难道真是命运？还是心的诅咒？难道不可以有很好的出路吗？为什么惠子姐姐能10年不吃抗抑郁药？火烈鸟姐姐也活得那么好？就算吃药有个体差异，我们还是有进步的空间和成长改善的空间的，一起加油