碧水清秋 发表于 16-2-14 16:53
是的，你说得很好，允许他人和药物帮助自己，允许自己柔弱，我觉得自己是喜欢把自己封闭在一个自以为很安 ...
最近又抑郁了，且伴随身体疾病及服药带来的躯体不适。唯一不变的是对美食的热爱。刚刚大快朵颐吃了十寸披萨的半个。本以为自己生无可恋，毫无胃口。看到美食还是胃口大开。我想，这也算是我自己能给予自己的爱和希望罢。
燕七 发表于 16-2-19 18:23
最近又抑郁了，且伴随身体疾病及服药带来的躯体不适。唯一不变的是对美食的热爱。刚刚大快朵颐吃了十寸披 ...
:hug: 有时我们就是靠希望的甘森勉为其难地度日; 有时，坚持就意味着一切.
本帖最后由 冰冻罐头 于 16-2-19 23:09 编辑
姐姐，我最近想辞职了，感觉辞职了没有工作压力就轻松了，想休息一阵。但是没有工作我又会有没工作的压力吧。
朋友送我一个iPad，但是16g我又觉得太小，怕不够，想去换，又犹豫不决。
祝姐姐节日快乐！最近我是一点也不快乐，真想自己死了得了，其实又不想死，就是觉得难过。
顺祝小七，貌似状态也不大好。
静水缓缓 发表于 16-2-15 21:38
新年快乐！ 接受生活生命受局限的一面，允许自己柔弱，做更真实的自己，从不放弃追求更美好的生活 ...
:hug:新年快乐弟弟，说实在的，我一直属于好强，争强好胜的，没有把自己当做女人要撒娇，示弱啥的，病了，不得不学会了弱，慢慢越来越真实了，哪怕单纯，哪怕幼稚，哪怕疾病，真实的感觉真的挺好，是的，要去追求美好的生活，慢慢的学习，一起加油
燕七 发表于 16-2-19 18:23
最近又抑郁了，且伴随身体疾病及服药带来的躯体不适。唯一不变的是对美食的热爱。刚刚大快朵颐吃了十寸披 ...
加油，不过听说你食欲还不错，能吃就是最大的福气，抑郁也不是太厉害，慢慢调节，春天就好多了:hug:
冰冻罐头 发表于 16-2-19 22:58
姐姐，我最近想辞职了，感觉辞职了没有工作压力就轻松了，想休息一阵。但是没有工作我又会有没工作的压力吧 ...
最近我想出去，跟着老公到处跑，看他找工作的情况和老板好不好，在家真不好，我以自己经历告诉你，出去事情多就不胡思乱想了，在家爱胡思乱想，在外面至少想少一点，最近几天陪老公出去谈事情，做活，我分析起人和事情来头头是道，有思想，也不自卑了，一在家就感觉恐惧，iPad先用用，如果可以用就节约钱了，如果不够用不方便就换，不必多想，祝你快乐吧，坚持就是胜利
碧水清秋 发表于 16-2-23 10:17
最近我想出去，跟着老公到处跑，看他找工作的情况和老板好不好，在家真不好，我以自己经历告诉你，出去事 ...
开来清秋姐最近状态不错！多往外跑跑确实对身体大有裨益，加油清秋姐！:victory:
冰冻罐头 发表于 16-2-19 22:58
姐姐，我最近想辞职了，感觉辞职了没有工作压力就轻松了，想休息一阵。但是没有工作我又会有没工作的压力吧 ...
罐头，辞职还是谨慎吧，不知道你不工作的话有收入来源吗？即使有的话，工作也对我们这样的人有好处的，做事情可以把脑子“占住”，不容易胡思乱想。
如果工作压力太大，可以考虑跳槽，找到下家再辞掉现在的工作。
sophie1986 发表于 16-2-23 20:14
开来清秋姐最近状态不错！多往外跑跑确实对身体大有裨益，加油清秋姐！
出去比在家好，可是静心学习点啥也很重要，或许，有种更高得力量主导着我们，诚心祈祷。
我看完呢了《舍得让你爱的人受苦》又看快了，准备好好再看一遍感觉感觉，张德芬也得过抑郁症现在是灵性导师
最近焦虑，恐惧，害怕些消极不好的事情在父母死去后发生，比如离婚，其实现在老公对我不错，可是很害怕，害怕世界只剩下我一个人，受伤害的我，妈妈说我春天都有点不好的，今天给孩子做了个炒粉，很好吃，好多了，看书后好多了，或许是该面对恐惧，或许该用日常事务占据胡思乱想，慢慢来，我接纳恐惧，或许和童年被抛弃遗弃感觉有关，慢慢学习和调节，把注意力移到当下，多做点事情，多为孩子付出，少想自己得失
本帖最后由 碧水清秋 于 16-2-24 19:06 编辑
出去跑跑就不会胡思乱想，至少少想很多，最近我出去几次，包括跟老公出去，还有上坟，都没有乱想啥，在家就开始乱想，所以能工作的不要在家，我的宣誓本本弄丢了，再做了一个，想起一句很好的宣誓语，：我是自己思想的主人，我可以控制我的思想。感觉消极思想是惯性思维，未必是合适的，对的，或者说好的，想起卡耐基那本书说的思想的强大力量，说思想是可以改变的，是人可以做它主人的，我决定慢慢学会控制思想，运用头脑，好好活着
哈哈。。。，先祝这里的弟弟、妹妹，天天过春节的过春节；天天过情人节的过情人节；天天过光棍节的早日“脱光”；我过我的六一儿童节！祝开心、快乐每一天！快乐和微笑，常伴左右！新的一年，有一个新的开始！世界上没有最好的路，自己选择的就是最好的路！既然选择远方，就要拿出坚强！祝福每一个朋友都能梦想成真！
清秋：给自己制定一个“SHISANWU”计划，是一首歌的名字，可以听听！其实，最后能依靠的只有自己！加油！:):victory:
北京，一样的 发表于 16-2-24 19:21
哈哈。。。，先祝这里的弟弟、妹妹，天天过春节的过春节；天天过情人节的过情人节；天天过光棍节的早日“脱 ...
看见你写的就乐了，嘻嘻，儿童节快乐，童心其实很可贵，我去听歌了，谢谢