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楼主: 碧水清秋
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[活动]每天寻找一件快乐的事-----在路上

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3166#
发表于 16-2-19 18:23:06 | 只看该作者
碧水清秋 发表于 16-2-14 16:53
是的,你说得很好,允许他人和药物帮助自己,允许自己柔弱,我觉得自己是喜欢把自己封闭在一个自以为很安 ...

最近又抑郁了,且伴随身体疾病及服药带来的躯体不适。唯一不变的是对美食的热爱。刚刚大快朵颐吃了十寸披萨的半个。本以为自己生无可恋,毫无胃口。看到美食还是胃口大开。我想,这也算是我自己能给予自己的爱和希望罢。

点评

同意清秋姐!有食欲是好事,说明抑郁还不重,祝福小燕子!  发表于 16-2-23 20:15
我也觉得最近亲爱的燕状态不太好,不过看到你有热爱,食欲不错真放心不少,因为抑郁好厉害时候食欲特别不好,好妹妹,弟弟说得对,坚持就是胜利  发表于 16-2-23 10:22
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3167#
发表于 16-2-19 22:53:14 | 只看该作者
燕七 发表于 16-2-19 18:23
最近又抑郁了,且伴随身体疾病及服药带来的躯体不适。唯一不变的是对美食的热爱。刚刚大快朵颐吃了十寸披 ...

有时我们就是靠希望的甘森勉为其难地度日; 有时,坚持就意味着一切.
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3168#
发表于 16-2-19 22:58:46 | 只看该作者
本帖最后由 冰冻罐头 于 16-2-19 23:09 编辑

姐姐,我最近想辞职了,感觉辞职了没有工作压力就轻松了,想休息一阵。但是没有工作我又会有没工作的压力吧。

朋友送我一个iPad,但是16g我又觉得太小,怕不够,想去换,又犹豫不决。

祝姐姐节日快乐!最近我是一点也不快乐,真想自己死了得了,其实又不想死,就是觉得难过。

顺祝小七,貌似状态也不大好。
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3169#
 楼主| 发表于 16-2-23 10:07:19 | 只看该作者
静水缓缓 发表于 16-2-15 21:38
新年快乐! 接受生活生命受局限的一面,允许自己柔弱,做更真实的自己,从不放弃追求更美好的生活 ...

新年快乐弟弟,说实在的,我一直属于好强,争强好胜的,没有把自己当做女人要撒娇,示弱啥的,病了,不得不学会了弱,慢慢越来越真实了,哪怕单纯,哪怕幼稚,哪怕疾病,真实的感觉真的挺好,是的,要去追求美好的生活,慢慢的学习,一起加油
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3170#
 楼主| 发表于 16-2-23 10:09:53 | 只看该作者
燕七 发表于 16-2-19 18:23
最近又抑郁了,且伴随身体疾病及服药带来的躯体不适。唯一不变的是对美食的热爱。刚刚大快朵颐吃了十寸披 ...

加油,不过听说你食欲还不错,能吃就是最大的福气,抑郁也不是太厉害,慢慢调节,春天就好多了
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3171#
 楼主| 发表于 16-2-23 10:17:12 | 只看该作者
冰冻罐头 发表于 16-2-19 22:58
姐姐,我最近想辞职了,感觉辞职了没有工作压力就轻松了,想休息一阵。但是没有工作我又会有没工作的压力吧 ...

最近我想出去,跟着老公到处跑,看他找工作的情况和老板好不好,在家真不好,我以自己经历告诉你,出去事情多就不胡思乱想了,在家爱胡思乱想,在外面至少想少一点,最近几天陪老公出去谈事情,做活,我分析起人和事情来头头是道,有思想,也不自卑了,一在家就感觉恐惧,iPad先用用,如果可以用就节约钱了,如果不够用不方便就换,不必多想,祝你快乐吧,坚持就是胜利
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3172#
发表于 16-2-23 20:14:15 | 只看该作者
碧水清秋 发表于 16-2-23 10:17
最近我想出去,跟着老公到处跑,看他找工作的情况和老板好不好,在家真不好,我以自己经历告诉你,出去事 ...

开来清秋姐最近状态不错!多往外跑跑确实对身体大有裨益,加油清秋姐!
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3173#
发表于 16-2-23 20:20:52 | 只看该作者
冰冻罐头 发表于 16-2-19 22:58
姐姐,我最近想辞职了,感觉辞职了没有工作压力就轻松了,想休息一阵。但是没有工作我又会有没工作的压力吧 ...

罐头,辞职还是谨慎吧,不知道你不工作的话有收入来源吗?即使有的话,工作也对我们这样的人有好处的,做事情可以把脑子“占住”,不容易胡思乱想。
如果工作压力太大,可以考虑跳槽,找到下家再辞掉现在的工作。

点评

我觉得苏菲妹妹说得对,实在不喜欢,就找下家再辞职,在家要自己找活动的,否则就爱胡思乱想  发表于 16-2-24 18:20
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3174#
 楼主| 发表于 16-2-24 18:18:49 | 只看该作者
sophie1986 发表于 16-2-23 20:14
开来清秋姐最近状态不错!多往外跑跑确实对身体大有裨益,加油清秋姐!

出去比在家好,可是静心学习点啥也很重要,或许,有种更高得力量主导着我们,诚心祈祷。
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3175#
 楼主| 发表于 16-2-24 18:22:42 | 只看该作者
我看完呢了《舍得让你爱的人受苦》又看快了,准备好好再看一遍感觉感觉,张德芬也得过抑郁症现在是灵性导师
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3176#
 楼主| 发表于 16-2-24 18:30:16 | 只看该作者
最近焦虑,恐惧,害怕些消极不好的事情在父母死去后发生,比如离婚,其实现在老公对我不错,可是很害怕,害怕世界只剩下我一个人,受伤害的我,妈妈说我春天都有点不好的,今天给孩子做了个炒粉,很好吃,好多了,看书后好多了,或许是该面对恐惧,或许该用日常事务占据胡思乱想,慢慢来,我接纳恐惧,或许和童年被抛弃遗弃感觉有关,慢慢学习和调节,把注意力移到当下,多做点事情,多为孩子付出,少想自己得失
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3177#
 楼主| 发表于 16-2-24 18:50:40 | 只看该作者
本帖最后由 碧水清秋 于 16-2-24 19:06 编辑

出去跑跑就不会胡思乱想,至少少想很多,最近我出去几次,包括跟老公出去,还有上坟,都没有乱想啥,在家就开始乱想,所以能工作的不要在家,我的宣誓本本弄丢了,再做了一个,想起一句很好的宣誓语,:我是自己思想的主人,我可以控制我的思想。感觉消极思想是惯性思维,未必是合适的,对的,或者说好的,想起卡耐基那本书说的思想的强大力量,说思想是可以改变的,是人可以做它主人的,我决定慢慢学会控制思想,运用头脑,好好活着
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3178#
发表于 16-2-24 19:21:36 | 只看该作者
哈哈。。。,先祝这里的弟弟、妹妹,天天过春节的过春节;天天过情人节的过情人节;天天过光棍节的早日“脱光”;我过我的六一儿童节!祝开心、快乐每一天!快乐和微笑,常伴左右!新的一年,有一个新的开始!世界上没有最好的路,自己选择的就是最好的路!既然选择远方,就要拿出坚强!祝福每一个朋友都能梦想成真!
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3179#
发表于 16-2-24 19:28:47 | 只看该作者
清秋:给自己制定一个“SHISANWU”计划,是一首歌的名字,可以听听!其实,最后能依靠的只有自己!加油!
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3180#
 楼主| 发表于 16-2-24 19:32:07 | 只看该作者
北京,一样的 发表于 16-2-24 19:21
哈哈。。。,先祝这里的弟弟、妹妹,天天过春节的过春节;天天过情人节的过情人节;天天过光棍节的早日“脱 ...

看见你写的就乐了,嘻嘻,儿童节快乐,童心其实很可贵,我去听歌了,谢谢
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