冰冻罐头 发表于 15-9-2 13:30
很好啊！
海边确实很美。人是要多锻炼。
是呀是呀！人要多锻炼，其实人要多对自己好点，学会享受生命，只是我经常觉得享受有种罪恶感:P
今天看了大阅兵，国家的这一块很放心，感觉于我而言微信的抗战70周年沙画还好看点，孩子都放假两天看这些，感觉自己很没有追求，逼自己看了大部分，我的养父是当兵的出身，经常陪他看大阅兵，觉得看了我还是要生病，还是得吃药，还是在家，据妈妈说的街上的人很少，都回家看大阅兵了，要是我懂武器肯定会津津乐道，感觉就是凑热闹罢了，中国人是被打怕了的，所以现在很注意发展军事，晾晾家底给小日本看看也好
这次阅兵有外国人参加，以前似乎没有，朋友发微信，说他们是来打酱油的，嘻嘻
碧水清秋 发表于 15-9-2 10:28
昨天做心理咨询，她在诱导我谈和孩子的相处怎么教育孩子等等，，原来我还是做了很多事情的，诱导我发觉其实 ...
燕儿，我今天也在想，如果大家都是大学生，这人是小学生，她无法让他成为大学生，就让他看小学生的价值，其实还是大学生好，可能她觉得无法让我改变啥，就先让我接纳自己的价值吧，可是，我又在想，啥好不好，都是人为界定的，或许我们在家的，失去了世界，获得了自由，那我老公是小学生，我觉得他比我前夫是个不错大学的还要好，还聪明和对我好，那我是啥大学生，社会经验，专业技术也没有，还不如我老公这小学生，世间很多事情已经说不清楚了，可能，还是不管处在哪个位置上永远都是有点用的，先自我接纳，接纳了才能心平气和，心安宁下来，好过了，再慢慢改变点啥
价值本来就有的，就存在于这个人之内，不是非要外界的东西来证明和体现。{:soso_e179:}
今天街上确实人少了很多。
太阳中的宇宙 发表于 15-9-3 19:16
价值本来就有的，就存在于这个人之内，不是非要外界的东西来证明和体现。
是的，因为我们不爱自己，就觉得自己必须优秀，必须有什么去证实自己才“值得”被爱，其实存在，哪怕失败，哪怕有病，哪怕啥都不做都是有价值的，值得被爱的
冰冻罐头 发表于 15-9-3 21:21
今天街上确实人少了很多。
我没有去街上，不过70年才来一回估计很多人都看电视了，微信朋友圈都热闹极了
心情不好做这25件事
1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
2、拥有一两个知心朋友。
3、犯错误后可别过度内疚。
4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。
5、不必事事、时时进行自我责备。
6、有委屈不妨向知心人诉说一番。
7、常对自己提醒：该放松放松了。
8、少说“必须”、“一定”等硬性词。
9、对一些琐细小事不妨任其自然。
10、不要怠慢至爱亲朋。
11、学会“理智”地待人接物。
12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。
13、实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。
14、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。
15、常常看相册，重温温馨时光。
16、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。
17、每晚都应洗个温水澡。
18、卧室里常常摆放有鲜花。
19、欣赏最爱听的音乐。
20、去公园或花园走走。
21、回忆一下一生中最感幸福的经历。
22、结伴郊游。
23、力戒烟酒。
24、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。
25、作5分钟的遐想
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碧水清秋 发表于 15-9-3 22:36
心情不好做这25件事
1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
2、拥有一两个知心 ...
我最赞同第19条，欣赏自己喜欢的音乐
向往晨曦 发表于 15-9-3 22:40
我最赞同第19条，欣赏自己喜欢的音乐
:handshake
经我感觉，论坛登录，设置安全信息为自己父母的名字，每天登录一次，有助于接纳父母
经百度，感觉抑郁适合带黑曜石，还有玉，感兴趣的可以百度一下他们的功效和作用，我网上买的黑曜石90多元{:soso_e112:}老啦，开始信这些了，我觉得功效和作用不是空穴来风
就怕买到假的。
冰冻罐头 发表于 15-9-5 18:07
就怕买到假的。
罐头最近对买东西好热衷哈哈