[活动]每天寻找一件快乐的事-----在路上

碧水清秋

冰冻罐头 发表于 15-9-2 13:30
很好啊！
海边确实很美。人是要多锻炼。

是呀是呀！人要多锻炼，其实人要多对自己好点，学会享受生命，只是我经常觉得享受有种罪恶感

碧水清秋

今天看了大阅兵，国家的这一块很放心，感觉于我而言微信的抗战70周年沙画还好看点，孩子都放假两天看这些，感觉自己很没有追求，逼自己看了大部分，我的养父是当兵的出身，经常陪他看大阅兵，觉得看了我还是要生病，还是得吃药，还是在家，据妈妈说的街上的人很少，都回家看大阅兵了，要是我懂武器肯定会津津乐道，感觉就是凑热闹罢了，中国人是被打怕了的，所以现在很注意发展军事，晾晾家底给小日本看看也好

碧水清秋

这次阅兵有外国人参加，以前似乎没有，朋友发微信，说他们是来打酱油的，嘻嘻

碧水清秋

碧水清秋 发表于 15-9-2 10:28
昨天做心理咨询，她在诱导我谈和孩子的相处怎么教育孩子等等，，原来我还是做了很多事情的，诱导我发觉其实 ...

燕儿，我今天也在想，如果大家都是大学生，这人是小学生，她无法让他成为大学生，就让他看小学生的价值，其实还是大学生好，可能她觉得无法让我改变啥，就先让我接纳自己的价值吧，可是，我又在想，啥好不好，都是人为界定的，或许我们在家的，失去了世界，获得了自由，那我老公是小学生，我觉得他比我前夫是个不错大学的还要好，还聪明和对我好，那我是啥大学生，社会经验，专业技术也没有，还不如我老公这小学生，世间很多事情已经说不清楚了，可能，还是不管处在哪个位置上永远都是有点用的，先自我接纳，接纳了才能心平气和，心安宁下来，好过了，再慢慢改变点啥

太阳中的宇宙

价值本来就有的，就存在于这个人之内，不是非要外界的东西来证明和体现。

冰冻罐头

今天街上确实人少了很多。

碧水清秋

太阳中的宇宙 发表于 15-9-3 19:16
价值本来就有的，就存在于这个人之内，不是非要外界的东西来证明和体现。

是的，因为我们不爱自己，就觉得自己必须优秀，必须有什么去证实自己才“值得”被爱，其实存在，哪怕失败，哪怕有病，哪怕啥都不做都是有价值的，值得被爱的

碧水清秋

冰冻罐头 发表于 15-9-3 21:21
今天街上确实人少了很多。

我没有去街上，不过70年才来一回估计很多人都看电视了，微信朋友圈都热闹极了

碧水清秋

心情不好做这25件事
1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
2、拥有一两个知心朋友。
3、犯错误后可别过度内疚。
4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。
5、不必事事、时时进行自我责备。
6、有委屈不妨向知心人诉说一番。
7、常对自己提醒：该放松放松了。
8、少说“必须”、“一定”等硬性词。
9、对一些琐细小事不妨任其自然。
10、不要怠慢至爱亲朋。
11、学会“理智”地待人接物。
12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。
13、实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。
14、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。
15、常常看相册，重温温馨时光。
16、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。
17、每晚都应洗个温水澡。
18、卧室里常常摆放有鲜花。
19、欣赏最爱听的音乐。
20、去公园或花园走走。
21、回忆一下一生中最感幸福的经历。
22、结伴郊游。
23、力戒烟酒。
24、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。
25、作5分钟的遐想

复制来源天启樱宁空间

向往晨曦

碧水清秋 发表于 15-9-3 22:36
心情不好做这25件事
1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
2、拥有一两个知心 ...

我最赞同第19条，欣赏自己喜欢的音乐

碧水清秋

向往晨曦 发表于 15-9-3 22:40
我最赞同第19条，欣赏自己喜欢的音乐

碧水清秋

经我感觉，论坛登录，设置安全信息为自己父母的名字，每天登录一次，有助于接纳父母

碧水清秋

经百度，感觉抑郁适合带黑曜石，还有玉，感兴趣的可以百度一下他们的功效和作用，我网上买的黑曜石90多元老啦，开始信这些了，我觉得功效和作用不是空穴来风

冰冻罐头

就怕买到假的。

燕七

冰冻罐头 发表于 15-9-5 18:07
就怕买到假的。

罐头最近对买东西好热衷哈哈