碧水清秋 发表于 15-8-11 20:37
今天第二次去做了心理咨询，感受到了平等，尊重，接纳，听我说了不少，感觉自己更希望听她说，得到进步，可 ...
秋水妹妹是去医院做的咨询吗？
不是，华夏心理咨询学校，二级咨询师，校长
很多地方有很多咨询师，当初我在网上找的总部，他们给我的我们省的电话，我去学校学过三级咨询师，所以找到当初电话联系就可以了
碧水清秋 发表于 15-8-11 20:43
不是，华夏心理咨询学校，二级咨询师，校长
在郑州那个？
全国都有，他们一边培训咨询师，一边接咨询来做
哦，原来如此啊:)
校长的水平，必是极高的，你要好好珍惜机会:victory:
robot2012 发表于 15-8-11 20:47
校长的水平，必是极高的，你要好好珍惜机会
:)好的，谢谢妹子提醒，祝妹子早生贵子:P
这句话出自张德芬《遇见未知的自己》，我摘录原书上的该段话：
臣服于情绪
第一个层面的臣服就是接受事实，第二个层面的臣服就是臣服于你因事件而衍生的情绪，不要做过多的抗争。
很多时候，我们感觉很不好的时候，我们会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。所以我们藉由很多逃避策略不去面对它、压抑它、否定它、排斥它。
你记住：凡是你抗拒的，都会持续。因为当你抗拒某件事或是某种情绪的时候，你会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予了它更多的能量，它就更强大了
是的，当初我不接纳生病的事实挣扎痛苦了好多年，天天过分关注，于事无补，后来不在乎了，顺其自然了，慢慢就开始走出来了
本帖最后由 碧水清秋 于 15-8-14 14:30 编辑
http://www.iqiyi.com/a_19rrguabgx.html?vfm=2008_aldbd杨澜访谈录，上次我看了一集，看的是于丹那集，感觉很好很有收获，能学习很多，属于正能量
最近有看《秘密》电影中文版，不好意思看过网址被我删了，百度就可以了，第一次看时候，我没有能看下去，觉得不太理解，这次觉得，有点意思，因为，我曾经在本子上写下我要找的老公的性格脾气等等，结婚后某天，我翻起，大致符合，或许，人潜意识种下的种子，某天真会梦想成真，{:soso_e113:}俺准备再设计个自由的工作，看某天会不会出现。今天看了《圣境预言书》电影，张德芬的书里推荐的，画面和故事都很好，很好看，不太懂，不过蛮喜欢，百度查了一下它的几个预言，有点感觉。比如，人不爱自己，就去外界抓取爱，就是去掠夺“能”，真正最重要，最大的能，来自于自我的爱，与自己链接的能，这样倒懂不懂的感觉，让我开心
最近妈妈帮我开药，两个医院都说不进丙戊酸镁了，不知道为啥，我又减掉两颗丙戊酸镁，吃三颗碳酸锂，一颗50mg的氯丙嗪，目前还很好，希望状态持续
本帖最后由 碧水清秋 于 15-8-14 15:12 编辑
有种预感，某天我能不吃药，可是长期吃药可能上瘾了，加上害怕碳酸锂戒掉产生躁郁大爆发，目前准备半年以后再说，毕竟才减了氟西汀，减了丙戊酸镁，丙戊酸镁倒是后来加上来的，可以不计，氟西汀吃10多年了，就算自己找到了爱，心理学学习有成长，毕竟这么多年了，还是稳着走，半年观察和学习，阿弥陀佛，老天保佑，也祝病友安康，状态越来越好
最近天气阳光灿烂，还可以穿下裙子，好像立秋了吧，很快要秋天冬天了