上班是坚持了，可是不知道做什么，还是很自责！也许不该等着老大找我谈，我该去找他说说情况，然后换个部门，从能做的事情开始做起！
对于早上不想起床，以前我也是。晚上睡早一点，第二天早上要好一点。
皮特2010 发表于 11-11-24 09:04 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
不是起不来，是起来了觉得去了也做不了什么！
中午回去又哭了一场，又把妈妈惊到了，这阵子一直在挺，妈妈以为我好多了！
上班是坚持了，可是不知道做什么，还是很自责！也许不该等着老大找我谈，我该去找他说说情况，然后换个部门，从能做的事情开始做起！
dolphin2011 发表于 11-11-24 09:57 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif不要在抑郁状态下做大的决定，换个部门可以，好转后想回还能换回来吗？
那肯定回不来了！
我只是想换个环境，让自己能轻松点，关键是给自己压力小点！
发了个短消息给我的医生，我想做心理咨询，也许只是找个人说说话！
发了个短消息给我的医生，我想做心理咨询，也许只是找个人说说话！
dolphin2011 发表于 11-11-24 13:27 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif不差钱————可以~~~
我只是想换个环境，让自己能轻松点，关键是给自己压力小点！
dolphin2011 发表于 11-11-24 13:25 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif只要自己内心真正接受就行！真的把心一横，什么都能放下！:handshake
曾经想辞职算了，但后来想如果没了工作，情况会更糟糕，我的以后该怎么办！
不要在抑郁状态下做大的决定，换个部门可以，好转后想回还能换回来吗？
坐看云起 发表于 11-11-24 12:28 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我的医生还不错，上次竟然没收钱！
曾经想辞职算了，但后来想如果没了工作，情况会更糟糕，我的以后该怎么办！
dolphin2011 发表于 11-11-24 14:12 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
抑郁期，不宜做出这些方面的重大决定。这时候的认知是负面的，消极的，扭曲的，不符合客观实际的。
我的医生还不错，上次竟然没收钱！
dolphin2011 发表于 11-11-24 14:12 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
{QQ79} 找个有水平的医生很关键！
恩，不管怎么说，这个医生我不拒绝，有亲和力！
曾经想辞职算了，但后来想如果没了工作，情况会更糟糕，我的以后该怎么办！
dolphin2011 发表于 11-11-24 14:12 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
辞职在家可能会根本出不了门，有班上还会强迫自己出门，抑郁不是辞职直接解决的。