1307# zxcxczhang
心境挺好的呀，小橙子。是的，看了蹦矶的漫画了木有，推荐你去看一看好搞笑的。‘医生说抑郁是心灵的感冒，我说是心灵的癌症还差不多’ ‘那些木有所谓没有复发的幸运童鞋们估计是还没有来得及复 ...
foreverbelieve 发表于 12-11-21 03:44 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
看了，简直笑翻了，但同时又有种心酸，太真实了，真是毫无逻辑无语至极的破病。。。
1305# zxcxczhang
我感觉你是不是对自己的要求太严厉了？
既然都病了，怎么能用自己病的状态和普通人比呢（说自己不如买菜的小贩）？这就好比说是你骨折了还在责备自己怎么跑不快一样。
心态好一些，平和 ...
lemonk 发表于 12-11-23 14:10 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
不是要求太严，是这个病的症状使然。
其实现在好的时候我对自己很满意的，也自信的，别人根本左右不了我。
病了就完全两样，觉得自己不如任何人，恰恰也是这个病的症状，病—>歪曲认知，而不似乎歪曲认知—>病，不信你想想，是不是好的时候觉得一切特美好，一切想得特开。
所以，其实以我目前的心态，哪怕得了绝症我也不会怨天尤人觉得所有人比我幸运，但是抑郁症不同，它吞噬的恰恰是人的乐观，信心，意志等等，是非常可怕的一个病，因为大部分人意识不到自己的负面想法是症状。
所以，我是客观描述这种“想法”，不是说我真的认可这种想法，我知道它不对，也在转移注意，顺其自然，但有这种想法，我就知道自己病没好利索，只是一个评判标准。
病久了就会明白这个道理。
楼主还在吗？我和你的经历差不多，五年反复4次了，不过我没你那么优秀，我比你小，也没结婚，复发了几次把自己弄得不知怎么了，最近没看到你回复，怎么样了，好些了吗，我像你学习，看到你好了我心里也有动力好起来
lushu 发表于 12-12-5 11:54 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
没什么优秀的哈，大家都一样，都是同命相连的朋友，我们在这里是一模一样的。
我最近还不错，其实我无比自信这个病症状能够压下去，关键是如何防止复发，维持稳定，现在看来，服药恐怕还是最稳妥地的选择。加油，好好吃药，一定可以控制，然后我们再讨论如何保持。
楼主,我想问一下,你抑郁的时候,头痛吗? 头紧,而且心情越差(焦虑),的时候感觉越明显.
longkey 发表于 12-12-5 22:41 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我基本没有头疼，但也听说过不少人有这个症状，每个人不同的，应该说还是一个比较典型的抑郁症状，好好治疗吧！
我是上午困抑郁，晚上兴奋学习不想睡觉，二十年里的第n次复发
白衣如雪 发表于 12-12-6 21:39 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
是不是有双相的嫌疑啊？
喜50mg+利必通200mg 21天。
上周去了趟海南，玩儿得不错，基本没问题了。但我很清楚，不算痊愈，没好利索。
自9月底基本恢复以来，一直处于轻郁-正常-轻郁-正常。。。已经不记得多少个循环了，上次更新是11.20，基本痊愈的状态，到了11.24又开始不行，社交障碍的明显残留，轻微的软和怕，动力较差，一想到别人从不抑郁就抑郁。。。甚至有时会觉得一切都没意义，人垮了站不起来了，信心起不来。兴致低下。11.28又开始好起来，直到12.8从海南返沪，都还不错，但从海南行最后几天开始，出现了新的症状。。腿软明显，不再想别人怎么不抑郁了，而开始觉得周围的一切很陌生，对“自我”和“主观”很不舒服甚至害怕，腿软，陌生不真实，自我意识惶恐，怕人（程度均不重）。。
不知道是什么情况，所幸都不算严重，通过转移注意和顺其自然是不太影响生活工作的，也没有抗不下去了迫切想痊愈的心理，死猪一样赖着，抑郁剂够量了，稳定剂吃了5个月了，不知道还能做些什么。
周日复诊，想想也真是的，精神卫生中心竟然3个多月没去过了。。王医生估计都把我忘了，周日刚好是目前药量吃到4周，到时候看看他怎么说吧，回来更新～
小橙子盘旋上升吧。你这样的状态我已经比较羡慕了，回忆过去的自己一直都是在轻郁状态盘旋了很多年了，这一不小心跌到了重郁，往上爬就更难了。
总体是不错的，到天气暖和些，可以一点点减量抗抑郁剂，稳定剂不要动。---对双相体质而言，过量的抗抑郁剂可能诱发燥郁的快速循环，使用时很谨慎。
看看复诊情况
不知是否是时间不够。。。。。，康复是螺旋上升的，也很煎熬
像云起稳定后完全撤掉抑郁剂，仅服稳定剂一直稳定的情况，就很特别
1327# foreverbelieve [/b
小橙子是加了稳定药才好转的，建议你试试。你不用羡慕，你也可以的，你不加才一直不好
1327# foreverbelieve [/b
小橙子是加了稳定药才好转的，建议你试试。你不用羡慕，你也可以的，你不加才一直不好
白衣如雪 发表于 12-12-11 12:10 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
早劝过，她应该不会听的，没什么用。
她给我的印象是：总是以自我为中心，叠叠不休的重复着的抱怨，心中既很少考虑他人，也很少学习他人。---也许是我有偏见了，呵呵。
1331# 山中牛
不好意思啊，给你们这样的偏见。
在山中牛第一次给我建议的时候，我让老爸跟家里的医生联系，医生不让加。是医生不让加！！！
我在美国看病的时候医生每次都问过我关于双相的问题，每次他问题一出，我就知道是不是判断双相，但是我并不符合双相表完全标准，说以医生也没给我加。
第一次回北京的时候医生给开过德巴金，郁闷，现在家里只有德巴金，拉莫我木有，医生也没给开。我跟医生讲过网友的建议，但是医生有医生的想法，我也旗鼓南下。
13号我还要去医生那里，查一下拉莫的英文，跟医生探讨一下。
1331# 山中牛
不好意思啊，给你们这样的偏见。
在山中牛第一次给我建议的时候，我让老爸跟家里的医生联系，医生不让加。是医生不让加！！！
我在美国看病的时候医生每次都问过我关于双相的问题，每次他问题一出 ...
foreverbelieve 发表于 12-12-11 13:28 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif我也一直在用德巴金，稳定一年半了。
1332# foreverbelieve
其实要说双相吧，我也不是典型双相，但我的医生说老发作就要吃稳定剂预防复发，我现在也不纠结是不是双相了，反正有效最重要吧。