美女的英文肯定很高，俺看不懂了，都就饭吃了啊
真的有差不多3各月没有上论坛了，找到论坛可是花了我不少时间。
首先祝贺皮特，状态一直都很稳定的哦~~
云起兄也是很不错的呢~~
我也非常不错，稳定了有半年了，现在准备慢慢减少药量吧。现在搬到深圳来了，又要开 ...
Carrie_活着 发表于 12-5-8 18:15 http://113.11.200.29/bbs/images/common/back.gif
减药还是谨慎一些为好
哈哈，总结得不错。替皮特开心，也祝你好。
ShellBabae 发表于 12-5-7 21:51 http://113.11.200.29/bbs/images/common/back.gif
很大情况就是如此！好了伤疤忘了疼好像是通病！这也是难治性之一！也是对此病的认识不足！
抑郁症一个最麻烦的问题就是容易复发，而且残留的症状比如头痛之类的比较常见。但这种病一旦好了，又恢复原来的生活，毕竟江山易改，本性难移。无论在病中怎么去想，以后要怎么样改变自己，但一旦好了，就忘记当时 ...
抑郁中年 发表于 12-5-3 20:13 http://113.11.200.29/bbs/images/common/back.gif
好就一个字！不能掉以轻心！每次复发治疗起来就会很麻烦和痛苦
本打算回来看看皮特，突然发现论坛上不去了，遂电话问之，后又qq长风，得到临时网址。
康复一年多以来，还算稳定，可是发现自己最近情绪不是很好，过于敏感，工作上又开始拖延，于是给自己敲响警钟，同时也跟大家 ...
wdx1234 发表于 12-5-3 15:15 http://113.11.200.29/bbs/images/common/back.gif
小新同志要注意了，上次电话你说不错，是否要去复诊一下呢？
今天记录一下，老长时间没有记录了，月底还要咨询一下颜老，看看减药的事，自己考虑还是谨慎不减为好，听听他的意见吧！
今天是星期二
是吃药的第572天，散步178天，起早444天
今天是怡诺斯加回150毫克第249天丙戊酸钠1.0克第316天 拉莫三嗪150毫克229天（244）
快要咨询颜老了，本来说5月份开始减药，不知道先减什么，是先减怡诺斯还是先减稳定剂？稳定剂是先减丙戊酸钠，还是先减拉莫？谁作为主打的稳定剂？保留什么
稳定将8个月了，前段时间总有一种无力和没有安全感的感觉。
通过接触佛法，认识到一切如梦幻泡影，不能太执着世间的名利。通过一段时间的念佛，心静了，心静而智慧生！名利自然看淡，认识到真正的快乐是一切为了别人，一切为了众生！以自我为中心，自私自利怎么也不会快乐！
而学佛的基础是弟子规、太上感应、了凡四训，并且要亲身做到，这才是学佛，现在在学弟子规，没有弟子规我们就没有做人的根本，根基不稳固，就会产生一些心理的问题，这也是我们不快乐的一个外部原因！
当然从医学的角度，说我们可能由于基因遗传，或者易感体质，或者原因不明来好，通过药物治疗并且痊愈从而能维持，减少复发率。
但从家庭、社会心理因素来说，于我们的家庭教育，社会环境，价值取向，也有较大的关系。中国古代圣贤文化教我们做人的道理已经丢失了近百年了。如果我们学习这些做人的根本并且做到，我想我们会收获更多的快乐和幸福，这样可能会减少复发率！
药物不能丢，做人的根基不能丢！减少名闻利养，多多修行，生活可能会更好一些！
今天记录一下，老长时间没有记录了，月底还要咨询一下颜老，看看减药的事，自己考虑还是谨慎不减为好，听听他的意见吧！
今天是星期二
是吃药的第572天，散步178天，起早444天
今天是怡诺斯加回150毫克第249天...
皮特2010 发表于 12-5-9 16:28 http://113.11.200.29/bbs/images/common/back.gif
只有曾经痛苦过，才能体会到做个好人、善人的重要性。执着名利，看重得失是发病的诱因，只有少私寡欲，淡泊名利才能做到心静，不纠结，那样心中自然了无压力。我们要追求一种超然状态，磨练自己“放下”的能力，能轻松放下名利，放下富贵，放下欲望，那就得道了。
今天记录一下，老长时间没有记录了，月底还要咨询一下颜老，看看减药的事，自己考虑还是谨慎不减为好，听听他的意见吧！
今天是星期二
是吃药的第572天，散步178天，起早444天
今天是怡诺斯加回150毫克第249天...
皮特2010 发表于 12-5-9 16:28 http://113.11.200.29/bbs/images/common/back.gif
赞！减药的事情慎重。
只有曾经痛苦过，才能体会到做个好人、善人的重要性。执着名利，看重得失是发病的诱因，只有少私寡欲，淡泊名利才能做到心静，不纠结，那样心中自然了无压力。我们要追求一种超然状态，磨练自己“放下”的能力，能 ...
抑郁中年 发表于 12-5-9 17:07 http://113.11.200.29/bbs/images/common/back.gif:victory: :handshake
最近工作压力有点大，不过情绪还好，就是干不进去活，应该调整一下。
顺便问下皮特，我这次康复稳定已经一年多了，抑郁转好后，我就只吃碳酸锂作为稳定剂了，吃了大概2个月左右停的，但是现在有些担心复发，这种情况应该怎么办啊？
这种情况还是谨慎一点好，可以去复诊一下，听听医生的意见
最近工作压力有点大，不过情绪还好，就是干不进去活，应该调整一下。
顺便问下皮特，我这次康复稳定已经一年多了，抑郁转好后，我就只吃碳酸锂作为稳定剂了，吃了大概2个月左右停的，但是现在有些担心复发，这种情 ...
wdx1234 发表于 12-5-10 13:54 http://113.11.200.29/bbs/images/common/back.gif
要解决复发问题，不光是使用药物，根源还在于内心的压力。因为，正常人也会有情绪的不稳定，那为什么正常在同样的压力下不会犯病呢，因为他们发病的域值要高很多，实际上很多事情，随着时间的推移，压力会慢慢减缓的，但因为我们思维的方式过于执着，思虑过多，让压力不易减淡，压力的积累造成疾病的反复。因此，我们要主动调整自己的思维方式，要无时不刻提醒自己看开，看淡和放下。习惯成自然，最后从内心中领悟平淡才是真。
要解决复发问题，不光是使用药物，根源还在于内心的压力。因为，正常人也会有情绪的不稳定，那为什么正常在同样的压力下不会犯病呢，因为他们发病的域值要高很多，实际上很多事情，随着时间的推移，压力会慢慢减缓 ...
抑郁中年 发表于 12-5-11 07:45 http://113.11.200.29/bbs/images/common/back.gif人生三修炼：看得透想得开，拿得起放的下，立得正行得稳。——难啊！
能重新上阳光家园,感觉真不错!
看看皮特,.
也顺带看看大家.
顺带问一下, 这一阵悟佛是不是有了新进展?
我还是在摸门槛, 不过, 前一阵子, 终于将心经能背下来了.
无力，没有安全感，这还是抑郁，什么也别减，继续吃半年，做好终生服药的心理准备，有药物相伴快乐生活至终老，其实是件幸运的事，抑郁的根源是基因缺陷，承认现实。