论坛 › 【走出抑郁】 › 看样，我又要吃药了

皮特2010 发表于 11-8-5 09:54:04

我们这些患者都生活当中的事和情绪，都是这么的敏感，真想自己活的愚钝一点。
Carrie_活着 发表于 11-8-5 09:32 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

特别敏感是因为我们还有症状，还没完全康复。
其实，正常人也会很敏感的，但他们的敏感却是有用的，对别人的理解，促进人际关系等方面有益处，而不会陷入病态。

抑郁的敏感，健康的敏感不一样的

helen1980 发表于 11-8-5 09:56:16

{QQ0}赞同！加油！

Carrie_活着 发表于 11-8-5 15:53:31

1997# 皮特2010
皮特，我现在想开始做系统的心理咨询，感觉治疗费好贵的呀~~ 500元/小时
我这个人天生对钱比较小气，非常的计较。觉得付出了总是得不到，更不想付出了。
想到要花这么多的钱去看心理医生，也舍不得，心如刀绞，心理也很大压力，对不起老公辛苦的赚钱回来，我却还是这个样子，真是对不起所有的人。好自责，好难过。
你真的觉得心理治疗没有什么用处的吗？不吃药真的坚持不了吗？我看你坚持了一年停药，最后还是吃药了。我是一个意志力很差的人，什么苦也受不了，我快不行了，坐这里上班简直不知道是干什么。难受了就偷偷跑到厕所去哭，我难受~~

zxcxczhang 发表于 11-8-5 16:29:43

1999# Carrie_活着

我有时候也会躲在厕所嚎啕大哭的，
我觉得心理咨询效果有限啊，而且那么贵，你要觉得看不到自己想要的结果的话，会很失落的，建议再考虑一下。

现在看来，还是药物更靠谱一些。

Carrie_活着 发表于 11-8-5 17:22:22

2000# zxcxczhang
我想还是吃药吧，起码自己会睡的好点，情绪稳定一些。否则这样下去，会让我死的，一点希望也没有。下了决定了，好像舒服一点了，起码自己可以舒服一点了。我的特点就是特别的优柔寡断，前怕狼后怕虎的。总是在和自己矛盾中，做不了选择。不知你的性格是否也像我这样，哎，我这样的，最麻烦了，总是不放心，总是矛盾，真是像足我妈了，我的双胞胎姐姐却是和我截然不同，她坚强、乐观、豁达、出色。看上去差不多的人，居然相差这么多，哎~~

皮特2010 发表于 11-8-5 17:23:56

1999# Carrie_活着

对于抑郁症，他真的是一种疾病，你现在所有表现的一切都是抑郁症的症状的表现形式：自责、无助、恐惧、自卑等等吧。
心理咨询能治疗疾病？
心理咨询师自己也说他们是针对健康人的婚姻、健康咨询，心理困扰，恋爱，亲自等等现实问题进行的咨询。他们的证书是社会保障部颁发的，而不是卫生部，他们连心理治疗师都不是。他们没有处方权，我想如果哪一个心理咨询师说他可以治疗抑郁症，那他肯定有骗钱的嫌疑！
我的经历也告诉我，他们无能为力！我进行了为期9个月的心理咨询，结果还是掉入深渊！咨询师最后也说，你要不吃药吧！他们对抑郁症没有一个医学背景的认识！简单的认为通过心理分析疗法、认知行为疗法，森田，内观等等能解决抑郁的情绪问题，解决神经递质的平衡问题，很难！

对于神经症，原来有一个医生北大硕士毕业，参加中德培训班的主任医生，我要求心理治疗，他说，心理治疗时间长，每周要一次，要2-3年，费用高，效果不一定要好。

说句实在的心理话，现在我对心理咨询师治疗抑郁强迫很失望，很反感。但对健康人的心理成长，应该有好处。

这是我的观点，一家之言，可能有点片面。

502201794 发表于 11-8-5 19:54:21

皮特，你现在好了吗

Carrie_活着 发表于 11-8-5 20:45:54

2002# 皮特2010
好佩服皮特，你可以坚持9个月的心理治疗，天天在这种痛苦当中活着，不敢想象。我在这种痛苦中坚持几天都做不到，何况是9个月了。我不是一个意志力那么坚强的人，所以我放弃坚持了。坚持吃药吧，内心不再挣扎，完全静下来了。
但是心理治疗我还是不想放弃，因为也发现自己在心理方面有些问题，总不肯接受现实和接受自己。皮特，你是这样的人吗？
你现在吃药这么久了，感觉各方面都全面恢复了吗？

zxcxczhang 发表于 11-8-5 21:45:27

本帖最后由 zxcxczhang 于 11-8-5 21:46 编辑

2004# Carrie_活着
我也做过几个月的认知治疗，那个老师人很好，我们聊的也比较深入，剖析了好多童年时候的不良思想，还经常布置作业给我，那时候我觉得也是收获颇多的。
我觉得我找到了病根，努力纠正自己一些扭曲的认知，效果是肯定有的，不过那段时间本来就是我状态好的时候，人本来就很积极向上，所以交流起来一点障碍都没有，整个人都调动起来了，后来我还是复发了几次，纠正认知也缓解不了病情。不是说心里治疗就没有效果，只是这个病的病根太深，单独靠心理已经调节不过来了，
所以我觉得心理只能作为辅助治疗，还是要以药物为主，
当然好的时候加强自我修炼是很重要的。

Carrie_活着 发表于 11-8-5 22:11:04

2005# zxcxczhang
恩，听你的。
看来还是过来人懂的啊~~
内心修炼也不能丢，慢慢来，习惯也不是一下子可以改变。

皮特2010 发表于 11-8-6 05:05:44

呵呵，今天是情人节，祝大家节日快乐！

坐看云起 发表于 11-8-6 09:36:16

1997# 皮特2010
皮特，我现在想开始做系统的心理咨询，感觉治疗费好贵的呀~~ 500元/小时
我这个人天生对钱比较小气，非常的计较。觉得付出了总是得不到，更不想付出了。
想到要花这么多的钱去看心理医生，也舍 ...
Carrie_活着 发表于 11-8-5 15:53 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif不要去浪费钱了，心理治疗用颜文伟医生的话说，就是贪天之功据为己有，皮特和我自身的例子都说明，正确的诊断和治疗最重要，建议咨询一下颜老吧~~~

轻轻松松 发表于 11-8-6 10:50:25

皮特，周末好啊。。。。。。。。。

Carrie_活着 发表于 11-8-7 11:40:53

2007# 皮特2010

看到你这么快乐，觉得自己好像也有希望。现在自己还真是一点都感觉不到快乐。
关于用药的问题，可否帮我参考一下？
颜老，我也想咨询一下，有什么途径的？

Carrie_活着 发表于 11-8-7 11:45:50

2008# 坐看云起

    昨天是和心理医生谈了一下，也是找不到抑郁症的原因啊。倒是教了我一套穴位按摩，让我按照这样做和这样说，会慢慢的改变潜意识，就可以改变心态和情绪。真的吗？我不知道。
    你们有没有这种感觉？白天糟糕的要命，可是到了晚上就感觉放松下来，什么情绪都起不来了，感觉又有些希望了，这个情况发生在我减药量和不吃药的时候。晨重夜轻，会这么大的反差？？你们的意见如何的？还是我还有其他的病症？

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