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分清你我他
阅读坛友帖子，结合自己的经验，我认为分清你我他、建立并保护自我疆界，是抑郁症患者非常重要的工作。我们常常指责自己内心脆弱，也常常认为是自己哪里做错了什么，使别人不满和愤怒。我们认为这幅样 ...
jenny1982 发表于 12-6-19 21:49 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif有所感，我们有时候过于关注自己的阴暗面，反而忽略了别人都有阴暗的一面。
“该说不的时候就说不，该回击的时候就回击”