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seekhelp 发表于 10-4-4 11:12:31

不错, 你的生活很有条理呀. 加油加油!!

hahaha1973 发表于 10-4-5 22:37:31

4/3/2010 周六

早上九点多起来。
十点和附近银行的一个人见面，向我推销在他们银行开户头。
中午继续估算了一下我和老公过去的因车缴纳的罚款，上星期是大概估算，这次具体数字一出来，吓我一跳。
本来还想继续算其它方面的浪费，却感到头很昏沉，无法有效地思考
下午到晚上应该是出于抑郁，一直在看电视剧，老公做了面当晚餐

seekhelp 发表于 10-4-5 22:42:37

加油, 加油, 已经周一了 :-)

hahaha1973 发表于 10-4-5 22:48:04

4/4/2010 周日
早上起来化了妆，穿的很漂亮，出门去买菜。
我有时化妆，有时蓬头垢面，完全看心情。其实注重仪表很重要，仪表整洁是最起码的要求。仪表整洁，穿得漂亮人的心情也好些，是热爱生活的表现，也不需要多少时间，我却很难天天做到，宁愿花时间在无聊的事情上。
去买菜的路上我有些疏忽，差点撞车
回来为我自己和老公做了炒河粉当午餐
下午又不想动了，看电视剧，中途和姐姐一起做了晚饭
晚上十一点左右就困了，听了一会庄子就睡觉

seekhelp 发表于 10-4-5 22:59:07

4/4/2010 周日
早上起来化了妆，穿的很漂亮，出门去买菜。
我有时化妆，有时蓬头垢面，完全看心情。其实注重仪表很重要，仪表整洁是最起码的要求。仪表整洁，穿得漂亮人的心情也好些，是热爱生活的表现，也不需要多 ...
hahaha1973 发表于 10-4-5 22:48 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
一点都没错, 我今天穿了一双漂亮的鞋子, 心情还好了很多. 不过今天下午只能看医生, 给医生臭美一下. 好想有一些好姐妹, 大家一起分享好心情, 一起逛逛街.

hahaha1973 发表于 10-4-5 23:24:49

星期总结
1 这个星期在理财方面有进步，知道了自己有多少存款，去年税前年收入，税后月收入，今年每月税后大概收入，消费，存款，汽油钱。
（可能很多人看了都好笑，这个人怎么这么傻，连自己每月收入，银行存款是多少都不知道，呵呵，我还有更傻的时候）
还有很多账要清，多年双相，我的头脑变得很迟钝，还不能一下算明白。下个星期继续。
钱是我们维持生存的必要物资，我跟很多病友一样，喜欢消费。曾经好几次因狂买东西，连吃饭的钱都没有了。也因为没有钱租房子，偷偷和老公搬到他单位的地下室，每天担惊受怕他领导来查，可我手里有点钱还是在买衣服，现在想想，好不可思议好疯狂。对老公好愧疚。
从此以后，我一定会好好理财，合理利用每一分收入。
2 开始关心姐姐，能帮她一些忙。开始注意和他人的交往中的礼貌问题，仪表问题
3 从星期四开始，又陷入抑郁，双相的康复是螺旋式上升，我并不惊慌，走四步退三步是正常的
4 总体来说，时间利用率很低，大部分时间浪费，近三天做事缺乏耐心，内心有不安之感
5 能按时睡眠，我以前是夜猫子，日夜颠倒，现在我按时就睡，早上也基本早起，这一点比老公做得还好。

hahaha1973 发表于 10-4-5 23:38:17

34# seekhelp

因为抑郁时我什么都不想写，我只能补记，幸好都是最近发生的事，还没有忘赶紧记下来

hahaha1973 发表于 10-4-5 23:39:49

36# seekhelp
我的衣服很多，利用率却很低
不要买太多用不着的东西

hahaha1973 发表于 10-4-6 23:15:58

4/5/2010 周一
早上 无聊的上了会网，后来又总结了一下上周末和整个上星期的情况
中午为自己和姐姐做了午餐
下午一边看帖子一边打扫卫生，从1点半到五点，做累了就休息一下看帖子，所以整个下午过去也不怎么累，家里基本看得过去了，虽然离我满意的程度还远。我很少有耐心看完整个帖子，下午在打扫间隙却耐心地看了一个病友两年的纪录。很感谢他有这么大的耐心留下记录。两年来他各方面进步了很多。希望自己也有这么大的耐心和进步。
晚上老公做了晚饭。我整理了一下emailbox，我的邮箱乱糟糟的，也顺便读了很多以前往来的email，大多都是我在确诊双向之前的，现在重读，感觉又不一样了，不仅我对他人的评价变了，而且对过去的自己，感觉陌生又新奇。
今天的收获是，文武之道，一张一弛，一定要做事，累了，就休息一会，在继续做事。不要不停的做事，也不要趁休息上网就下不来了。

我要的坚强 发表于 10-4-7 01:31:44

姐姐 你做的很好 好想向你学习哦 我们这类人群就是要尽量的让自己的生活规律些 你差不多做到了哦 你是我的榜样 我也好想每天让自己的生活充实些规律些 可惜还要上班 不得不刻意的伪装一些事情 回避一些事情 哎

hahaha1973 发表于 10-4-7 02:27:11

41# 我要的坚强
其实是我羡慕你，我还不能全职上班，只能半职
你也可以写日志阿

seekhelp 发表于 10-4-7 09:37:50

不错, 改变的不是世事, 而是我们的心情. 另外, 你怎么弄的半职工作呢? 我正纠结病假结束以后是不是辞职. 有没有经验介绍介绍?

hahaha1973 发表于 10-4-7 10:12:26

4/6/2010 周二
六点早醒，又出鼻血了
七点起来，有点抑郁，早上乱上网，到11点半左右继续昨天晚上的工作，整理emailbox，看到上学和老师同学联系的信，想起自己那时学业上的挣扎，情绪有点激动
下午三点多睡了一会儿，起来后做了一点家务。
傍晚去跑步，好久没锻炼了，跑两步就气喘吁吁
回来为自己和家人做了晚饭和明天带的午饭
晚上算了一下目前的车保，还好，不贵
今天的感想是 电子垃圾也是垃圾，每天都要查一下几个电子邮箱，有不要的信要及时删除，有需长期保留的要存到硬盘上，不然一起整理的话很麻烦，工作量太大。每天查email的时候顺手就整理简单很多，文件夹也要每星期整理一下

hahaha1973 发表于 10-4-7 10:17:53

43# seekhelp
最好不要辞职，现在工作很不好找
我现在的工作是临时的，在一个中国人的小公司，待遇很不好
我过几个月也是要找个全职的工作的

seekhelp 发表于 10-4-8 00:35:15

唉, 我不仅仅想换工作, 还想换专业. 为了一张小小的GC, 一言难尽啊!

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