151# dingdingcat
我也老是感觉疲倦，想睡，但睡得不深，就想躺着。但总这样不行的，睡一会儿，还是要打起精神做点事，哪怕是在网上看连续剧都可以的。搜点轻松的节目看。老躺着，人就会越来越没有精神。晚饭后， ...
落霞 发表于 09-6-14 13:03 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
落霞，我也是觉得自己是躺着觉得很难受，躺两三个小时睡不着，床对哦睡烫了。就是睡不着，觉得是都不知该怎么办，起来头昏、无所试试，有时候人有点晕，要到不倒的，上楼梯连续磕了两次，差点没有摔倒。现在觉得精神面貌比较差。说实话落霞……现在礼拜天最恼火了。周末更不知道可以干什么……
最近想要笑笑都只能；依靠网上的开心视屏just gaga一类的……
153# dingdingcat
要坚持服药，我觉得吃了百忧解效果较好，以前我吃的是喜普妙，吃了三个月都没有什么效果，这次吃百忧解，20天就有效果了。
153# dingdingcat
其实挺羡慕你的，虽然得了病，还有父母、爱人的关心，不象我，一个人，再不想动，还得起来做事，没有谁可以依靠，唯有坚强、坚持！共同努力吧！
153# dingdingcat
其实挺羡慕你的，虽然得了病，还有父母、爱人的关心，不象我，一个人，再不想动，还得起来做事，没有谁可以依靠，唯有坚强、坚持！共同努力吧！
落霞 发表于 09-6-14 22:13 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
起始有家里人的鼓励是好事也有的地方不是像你想象那么好，有很多事情他们能够理解你，当然是好事。有的时候他们不理解你，那真的就很难。你需要顾全他们他的想法，他们也需要全心为你考虑，生怕说错什么，其实家里人压力也很大的。
别说没有依靠，我们光里的朋友都是你的朋友。有什么话，记得上来倾诉，一般我都是在晚上能够上来。另外，若需要联系方式，我可以短你。我们相信我们都是朋友。
今天第24天
这几天发生反复...
我感觉从17天下午开始药起效了 一直到第20天下午状态都很好 可是 在第20天下午连续受到几件事的打击 我又抑郁了...
21天也抑郁...
22天还是抑郁...直到第22天晚上情绪才有所调整过来
23天开始 情绪又好转了
今天第24天 早上起来情绪一般 下午开始情绪又好转了 但是和以前正常情绪还有差距
我想 坚持继续服药 很快会显效的
dingdingcat现在感觉到药物的效果了吗
dingdingcat现在感觉到药物的效果了吗
大面包 发表于 09-6-15 15:23 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我前段时间有感觉药物在慢慢的起效，不像你那么感觉明显，而是一点点的。逐渐起效的感觉持续了有将近一个月的时间。但是现在我觉得好像到了一个平台期，觉得药物效果不是那么明显了。因为我现在用的两种药百忧解+阿普唑仑都多少有嗜睡的副作用。所以一直比较嗜睡，可以断断续续睡一天。
【2009-06-15】
今天天气很凉快，早上本来打算多睡一会的，后来还是被老婆叫起来了，去办公室上了班，今天感觉特别嗜睡，上午在办公室趴了有1个多小时。中午回家饭后照例午睡，好像是睡着了。下午到了办公室，连续睡了两次都是一个多小时，下午也算是被睡过去了。今天这个苗头不好，明天应该做一些事情调整一下。不能任由自己睡去了。
我今天也表现得不好，昨晚上十二点半睡得，今早上七点半起来。开始都没什么困意，但到了八九点过，就有点想睡觉，其实也不是睡意袭来，就觉得趴下可以不用想一些烦心的事，于是就妥协自己趴在办公桌上闭眼了四十分钟，那种头脑真空弥漫着睡意的感觉真的让时间过得飞快，中午因为有事情，所以没睡，但两点钟空闲下来，就又逮着机会趴在了桌子上睡，又睡了四十分钟，其实自己完全有能力不睡的，但是一旦当环境起了温床效应，自己又情不自禁了，唉！有点悔意。
我今天也表现得不好，昨晚上十二点半睡得，今早上七点半起来。开始都没什么困意，但到了八九点过，就有点想睡觉，其实也不是睡意袭来，就觉得趴下可以不用想一些烦心的事，于是就妥协自己趴在办公桌上闭眼了四十分钟 ...
璀璨曾经 发表于 09-6-15 19:09 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
璀璨，我觉得我们俩个的情况真的很像很像。
你药物用的是什么？是不是药物的副作用反映？？
不知道啊，我现在每天早上一颗欣百达，晚上三颗维思通加半颗安坦，都吃了快半年了，感觉上是越来越好，但总是留下了“尾巴”不知道是不是跟几年来留下的习惯，或是心瘾有关，简直有种吸过毒的感觉。
要是能把“嗜睡”这个心魔去掉，我想我就算康复人群中的一个了
感觉自己对白天的“睡觉”有一种莫名的心瘾，特别是遇见很困难的事情要做时候，或是经历了挫折，还有中午对睡觉的一种眷恋，战胜自己真的不是像说的那样容易，但也只有挣扎起来，而不是坐陷泥潭
感觉自己对白天的“睡觉”有一种莫名的心瘾，特别是遇见很困难的事情要做时候，或是经历了挫折，还有中午对睡觉的一种眷恋，战胜自己真的不是像说的那样容易，但也只有挣扎起来，而不是坐陷泥潭
璀璨曾经 发表于 09-6-15 21:03 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
璀璨，羡慕真的很羡慕现在的心态。我都有些灰心了，特别是今天这些状况。对于我来说，好像不是那么快就去得了的。我自己都有些灰心，担忧自己有一天越陷越深。很挣扎。今天心情整天都很低落，连原本晚上会好些的情况都没有出现。觉得很难受，在办公室里看着大家在忙忙碌碌，而自己却什么都做不了，坐不下去，心里的 滋味真的不好受。
164# 璀璨曾经
真心的，最真心的，祝你早日康复。