目标是 将 空腹血糖 从6.59降到 6.29～6.09附近。
当然，目标很宏大。正常空腹血糖值 范围是 ：3.6～6.1。
我的空腹血糖值 已经 三四年 位于 6.1以上的 高位了。
我老婆 鉴于 前两三个月 的 高位，已经 叫我 吃 二甲双胍 四五次。
我 前几天 去医院 检查 之前，也已经认可：如果不降到6.7以下，就开始 吃 二甲双胍 吧，50+岁 吃，也不算 年轻了。
中饭后去湘江边太阳，老火车站附近 转了 近3个小时。太阳很大，但基本没出汗。
明天中午去学校 审核 编制 问题，也很喜欢 在外面 走走的 感觉。
这两年 一般 每周 只出门 两次，买菜有 老婆呢。偷偷懒，啊啊。
thail08 发表于 21-12-1 19:44
这两年 一般 每周 只出门 两次，买菜有 老婆呢。偷偷懒，啊啊。
大哥幸福啊！