论坛 › 【走出抑郁】 › 我又反复了

502201794 发表于 22-8-8 07:51:13

冰冻罐头 发表于 22-8-7 10:06
最近工作太多了天天加班

你在什么公司？

spring05 发表于 22-8-8 09:54:04

冰冻罐头 发表于 22-8-7 10:06
最近工作太多了天天加班

工作压力大，注意调适

冰冻罐头 发表于 22-8-9 00:58:02

今天又加班了 加到头昏脑胀 不知道图啥 啥也得不到 领导也不喜欢我这样的 也不会给我升职加薪 想想工作真是令人失望很伤心

冰冻罐头 发表于 22-8-9 00:59:47

加班真的不好 时间全都耗在办公室了 回到家已经是休息的时间 睡眠不好 整天精神都不好

冰冻罐头 发表于 22-8-9 01:03:06

感谢大家的回复 祝愿大家越来越好！

冰冻罐头 发表于 22-8-12 23:36:01

天天加班太疲劳了！我决定不能天天加班了，不然人都受不了了，效率更差了。

冰冻罐头 发表于 22-8-15 13:10:26

周末在家啥也不想干 衣服都不想晾

冰冻罐头 发表于 22-8-15 13:12:02

周末在家真的完全失去了动力

阿兰那行者 发表于 22-8-15 14:30:54

冰冻罐头 发表于 22-8-15 13:12
周末在家真的完全失去了动力

需要好好调整，不能太多加班

szriver 发表于 22-8-15 20:41:50

冰冻罐头 发表于 22-8-15 13:12
周末在家真的完全失去了动力

嗯，我现在查不到，只有工作上的事情属于被逼得没办法去做，其他的连刷牙都嫌麻烦，不想刷

冰冻罐头 发表于 22-8-16 08:35:58

晚上睡眠不好 早上起来特别困 太难受了 天天恶性循环

冰冻罐头 发表于 22-8-16 09:18:46

周末两天毫无动力，啥都不想做。但是我有个问题，到了周日深夜，因为家务没做，我会强撑着不去睡觉，撑到深夜才开始动手，晾衣服、洗碗、收拾厨房等，忙完就到凌晨了。因为我知道如果我不强迫自己周日做完，那又会拖上一周。上周末又是这样，应该是十二点过了才开始收拾，收拾完两点多了，然后又看剧，看到五点多才去睡，早上七点多闹钟响，才睡了不到两小时。感觉要疯。

szriver 发表于 22-8-16 19:16:45

冰冻罐头 发表于 22-8-16 09:18
周末两天毫无动力，啥都不想做。但是我有个问题，到了周日深夜，因为家务没做，我会强撑着不去睡觉，撑到深 ...

如果不是肚子受不了，我连吃饭都想免了

冰冻罐头 发表于 22-8-17 12:57:56

昨晚上又看剧到五点 睡了两小时起来上班 要疯

暴风雨般 发表于 22-8-17 13:18:49

szriver 发表于 22-8-15 20:41
嗯，我现在查不到，只有工作上的事情属于被逼得没办法去做，其他的连刷牙都嫌麻烦，不想刷

这是抑郁状态

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