冰冻罐头 发表于 22-2-14 06:06
感觉自己一事无成，看不到希望，不知道活着是为了什么。
如果 长期 、重度、无时无刻 想 这类 问题 ，
而不是 像 正常人 一样 本能地 转出来，
可能 需要 医生护士医院 帮助了，自知力：不知道这不对、不知道 不该 陷入 太深，
这个 话题太沉重！叹息……
周围 没有 亲友同事领导同学 “照照镜子吗？”
不应该 渲染 这类 问题，影响 论坛大把人的情绪，论坛人气 会散的。
这样做 要 注意 基本的 网络 虚拟 空间 的 “公德心”
顺其自然，存在即道理。
为所当为，尽力而为量力而行。
活在当下，专注热爱。
放下执着，应无所住而生其心。
接纳自我，接纳无能的自己向死而生。
——二十年的挣扎凝练成的几行点滴，共勉。
罐头好，你是最好的
thail08 发表于 22-2-16 21:58
不应该 渲染 这类 问题，影响 论坛大把人的情绪，论坛人气 会散的。
什么意思？这是什么论坛你不看看吗？不想看你可以不看
感觉很烦
最近感觉有些焦虑 晚上入睡困难 主要是感觉焦虑
我也有时候会反复。
承认和接纳自己的“无能”，才能停止无休止的内耗，然后再图发展，先让自己想办法开心起来，轻松起来。
冰冻罐头 发表于 22-2-14 06:06
感觉自己一事无成，看不到希望，不知道活着是为了什么。
人活着是为了什么呢？
这是终极之问啊！！
我自己的答案是：上帝！
为了自己过的舒服些
同事老是问我问题，我一点耐心都没有，感觉烦的受不了。我觉得他应该自己先想想应该怎么做。他问了我很多问题，我都不知道有什么用的。但是我的工作不是来回答你的问题的。我觉得他应该自己想一想，而不是来问我。要问也是问领导。
其实我也不懂，但是他问我我就没办法，我还得回答他的每一个问题。我也没有找资料研究过啊。
那他问我我能不能说我不知道？我真想说你自己想想吧，别问我了，我也不知道。你去问领导吧，我什么都不知道。
我要是去找资料去找答案了，那这个工作就是我做完了。我也不想做。但是如果我做的话，我会自己先想怎么做。我都是自己先想的，实在有困难，再去找领导讨论一下。
气得我睡不着
我现在面临工作上的巨大问题，最近调整了工作内容，工作压力突然变得很大，我都是快退休的年纪了，却突然要学习新的东西，做新的工作，最主要的是工作任务突然变得很多，需要在短时间内完成很多工作，这是很不利于我这种情况的。我最不适应的就是完成紧急任务，面对紧急任务我会感到很焦虑，甚至无法开始工作，慌慌张张不知所措。一边是完不成的工作，另一边我却控制不住自己的焦虑，就更加难以完成工作。当我想到之后还会有更多的工作我可能无法完成，我就更加焦虑了。晚上我都焦虑得睡不着觉。