最近还生病，前几天失声，这几天咳嗽。我从小都有支气管炎，每年大病一次，输液最少一次，直到18岁，才好了。结果过完30，身体又不行了，又开始犯支气管炎了。生母遗传的，30岁左右白发，我也开始了。我的亲生姐姐弟弟，都是这个年纪前后白发。我的亲姐姐，比我大三岁，现在头发已经快白完了。30岁，太惨了。好好珍惜生活吧。健身，读书。。。。。。感恩每天
最近还特别想Soul，很想见他。这也是躁狂带来的吧。都已结婚了，他孩子都几岁了。不要见了。但是，如果有一天，要离开这个世界了，离开之前，还是想见他一次。
不管抑郁还是躁狂，还是不抑郁不躁狂，他都是藏在心里深处那个人。为什么如此想他？最近发现，应该是只有他，对我那么的好，但是又那么有自尊的好。最后他放弃我，放弃的太对了。如果他还对我很好，他在我心里只会变得廉价，而且，男的对女的穷追不舍甚至失去尊严，这种真在一起了，女的都是要还的。他有自尊的爱我，才是真的爱我，才会赢得我对他的尊重。
2009年底左右，我们彻底失去联系。后来很快就听说他有了第一个女朋友，再后来，他回国，结婚生子。而我，基本一直单身这么多年，直到2018年遇到老公，2019结婚。他是我的信仰。对美好的信仰。不要打破，不要见面。见面了一定会打破的。
躁狂期的自己，感情太泛滥了。睡觉吧！才睡了3小时不到！
最近太累了，太忙了，太充实了……………刚收拾好行李，再过不到5小时，我就该起床准备出差了。。。。。。
最近定期参加线下读书会，还有心理咨询，再加上偶尔聚餐、加班、侍奉公婆孩子，每天都太充实了……………
今天心理咨询师说，不要把自己当病人，就事论事，看到自己。
今天本我、自我和超我对话了，感受很神奇。
我的“书”我也想继续写，可是我还没把我的时间规划出来，每天躺床上都0点多，对了，我还报了心理咨询师的考试，我还开始重拾每天运动和读书
有点过度充实，好累。下一步，减少不必要的社交。
今晚书友聚会，现在2点，还没睡，很开心的一天。很感激的一天。
你报名了心理咨询师的考试，为什么呀？
敏敏AMY 发表于 21-4-2 15:55
你报名了心理咨询师的考试，为什么呀？
为了学点知识疗愈自己
我被老公气的睡不着，我觉得他不是个男人，没有一点担当，恶心他