起的真早！早上醒来总不愿意起床，躺在床上胡思乱想。
gff7383 发表于 16-11-27 05:21
有，害怕一些工作上的事情，越想越害怕，还会预想自己上不了班之类的，越绕越重越害怕
我也是。同病相怜。。。
冰冻罐头 发表于 16-11-27 07:36
起的真早！早上醒来总不愿意起床，躺在床上胡思乱想。
是啊……哎……
冰冻罐头 发表于 16-11-27 07:36
起的真早！早上醒来总不愿意起床，躺在床上胡思乱想。
焦虑重，睡不着了。你没吃药好，还是坚持自己改变吧，否则吃了药就停不下来了。
从容和平静 发表于 16-11-27 09:36
是啊……哎……
平静，你吃的什么药？多久了？
来士普让人焦虑吗？中午好难熬呀，刚吃一片思，总觉得没什么用，但还是忍不住吃了，估计又像上次似的，没用还搞的头晕。现在特怕孩子在的时候，觉得很烦，又怕影响她，有时候会控制不住想她将来也得同样的病，那就真是害了她了。爸爸带出去玩还没回来，我有点不想让回来，这些都是些什么念头啊，我都鄙视自己了，可是控制不住。
孩子还没玩回来，我吃药后睡到了现在，感觉心理挺舒服的，当然头也很晕。
gff7383 发表于 16-11-27 10:01
平静，你吃的什么药？多久了？
舍曲林2个月了，现在一天3粒
gff7383 发表于 16-11-27 15:43
来士普让人焦虑吗？中午好难熬呀，刚吃一片思，总觉得没什么用，但还是忍不住吃了，估计又像上次似的，没用 ...
我也是。喜欢一个人呆着，最好老公孩子都不在。很愧疚，但也没办法，有点感情淡漠。
gff7383 发表于 16-11-17 11:04
早上翻看了最初来到阳光论坛时候发的贴，08年开始焦虑上来求助，09年抑郁发作来这里求助，当时真的是 ...
其实你挺幸运的，至少你正常地结婚有孩子，在很多人看来你已经很幸福了，所以别放弃也别灰心
gff7383 发表于 16-11-22 22:09
和同舍小同事们聊天，她们比我小将近十岁，都已经规划好了升职称的事情。我言不由衷的说升不上也没关系呀， ...
看到你因为这个抑郁，其实我挺没想到的，忽然发现，看来我们真的是病人啊。在我眼中，你有家有孩子，多幸福啊。其实我也是老师，评了职称，可是又怎样呢，这些都是只要有时间只要去努力就会有的，而家庭和孩子不是每个人都有机会的，尤其是因为自己的错误失去，不能原谅自己，不知道怎么走出来。领导周五说，周一的发言你准备一下，那几个新来的小姑娘工作以来压力特别大，都去做心理咨询了，还得你来吧，我微笑说好。她不知道，我现在还坐在这里什么也做不了，从十点钟再也睡不着以后，就坐在这里看阳光铺满地面又渐渐离开，生无可恋。
所以想想你拥有的多重要，那些真的算不上什么。
从容和平静 发表于 16-11-27 19:56
舍曲林2个月了，现在一天3粒
没用过这个药，坚持到30号去看病去。
gff7383 发表于 16-11-27 21:01
没用过这个药，坚持到30号去看病去。
加油！
从容和平静 发表于 16-11-27 19:58
我也是。喜欢一个人呆着，最好老公孩子都不在。很愧疚，但也没办法，有点感情淡漠。
很像啊，我觉得我不是真正能给予别人爱的人。
Cecilia 发表于 16-11-27 20:12
看到你因为这个抑郁，其实我挺没想到的，忽然发现，看来我们真的是病人啊。在我眼中，你有家有孩子，多幸 ...
谢谢鼓励，是啊，其实我也劝自己没职称，不升职都没什么的，想想自己拥有的已经很幸福了。但是发作了再怎么都想不出去了，一步一步就陷进去了，人是不是总是不懂珍惜拥有的呀，可能我是这样的人吧。您也是老师啊，职称升完了多少轻松啊。