我以为我可以带病生活，努力过好我的生活就行了。可是它还是排山倒海地来了。快考试了，却一点都看不进去书。
我的对象，不理解我，也无法给我任何帮助，所有的一切还是我自己面对和承受。甚至我还要顾及对方的情绪，对方厌恶我谈及消极的事情，所以我虽然有对象，却连一个可以倾诉的人都没有。
父母催我结婚，其实我也着急，但这真的是好的结婚对象吗？既无法给予我精神，也无法给予物质上的帮助。只是为了消除世俗偏见而结婚。我一点也不快乐。想到我的对象，我也只是觉得无奈，就好像大街上的两个人走到了一起，而已。对方脾气急躁，爱发脾气，无法在精神上关心和支持我，经济条件差，家庭条件也差，也许未来就是个大窟窿，那我又是图对方什么而在一起？
另一边又是父母的催促，似乎我又别无选择。
而我也没向对方摊牌，我只说是焦虑症，对方漠不关心。我对象大概并不爱我，也不会关心人，也并不在意我的死活。我曾想要找一个真正爱我关心我的人在一起，又或者是经济基础好，我也不用压力太大，可以放轻松些生活，可是现在我对象两者都不符合。我们就真的像两个互无关系的人，没有爱的感觉，没有非要在一起的感觉，没有缺了对方就不行的感觉。
我也想要找一个可以理解我，关心我，可以在我最难的时候支持我，拉我一把的人，如果夫妻都做不到，我找谁去呢？仍然只靠我自己吗？那我结婚干嘛呢？还要顾及对方的情绪，还要贴补对方的经济困难。
人长大，就这么多困难。
而我又害怕，再等待下去，也许又失去了结婚的机会。你说，到底这样结婚，我是得到的多，还是失去的多。
我今天一个人骑车到湖边去赏月，公园里人真多，大家都兴高采烈，为什么我就那么难过呢。
为什么我就连一个考试都应付不了了呢。我真的好难过，我又焦虑，根本不想看书。
我今天看了隔壁的帖子，我知道如果我辞职，重新找工作会很困难。其实我不是为了辞职而辞职，我是为了出国，而我为什么出国，对我其实也没什么好处，大概只是因为我虚荣，但是因为虚荣，我可能就会毁掉很多。只是我没办法想那么多，我就好像是一个赌徒，明知道输不起还要继续下注。
冰冻罐头 发表于 16-9-16 01:45
我以为我可以带病生活，努力过好我的生活就行了。可是它还是排山倒海地来了。快考试了，却一点都看不进去书 ...
是呀，那会我也是觉得自己像个溺水的人，谁都帮不了，一切排山倒海的来，注意力不集中，看书都看不进去，几乎都静坐不能了，那会我结婚的，感觉前夫一点用都没有，谁都帮助不了我，一个人孤零零的挣扎，你的对象，你的想法，我可以理解，可是也不知道该怎么办，不过出国真不建议弟弟去，希望弟弟好好的
我记得那会大学，有次上课，心里难受请假出去，一个人走了好远好远，也不知道该去哪里，很迷茫那样子，走了好远好累，后来还是只能回到现实生活中来，就是特别孤独，无助那样的感觉
建议建立你的个人支持系统，你的父母亲亲人首选，告诉他们你有抑郁症，对象可以甩个石头试试水深，反正你也不是非要她不可，不算喜欢，直接说有抑郁症，看她还对你好不好，是不是爱你---最好相处2,3个月以后，否则可能就散了，然后，这些人经过考验，都是你的支持系统，你的痛苦，忧伤，难过都可以倾诉了，他们知道你抑郁，具备相关知识，才会理解你，否则只知道你有焦虑症咋理解你呀，不喜欢负能量是人之常情，理解是需要条件的--就是知道你有抑郁症
碧水清秋 发表于 16-9-16 12:27
建议建立你的个人支持系统，你的父母亲亲人首选，告诉他们你有抑郁症，对象可以甩个石头试试水深，反正你也 ...
嗯，他们只会不解，迷茫，不知所措，没有精力去帮助他们了解这些了，而他们的担心只会让我感觉更加有压力。有些人是永远无法理解的，感觉好累。
三天了，假期结束了，书一点都没看。第一天焦虑，第二天放任破罐破摔。。。有点感觉害怕面对明天的工作，觉得自己无法应付，真的。
我到底在害怕什么，恐惧什么，焦虑什么。我想要的快乐是什么，我想要的生活是什么，怎么样我才会快乐。是什么让我痛苦。
要考试了。
罐头坚持的挺好啊
冰冻罐头 发表于 16-9-18 00:04
我到底在害怕什么，恐惧什么，焦虑什么。我想要的快乐是什么，我想要的生活是什么，怎么样我才会快乐。是什 ...
抑郁症的恐惧、焦虑等往往是没有理由、找不到原因的。
单位组织工资评定考试，可是我却没心思准备。
我今年怎么病的那么严重呢？如果五月份买了房子可能后面就不会这么焦虑了。因为完美主义，无法下决心买房，之后又后悔导致焦虑，再后来，发生的事情就都无法处理了。
这次单位考试也是，大概是因为完美主义，想要考好，但是有些题目是没有答案的，自己又没有心情去思考答案。所以心里会不断地拒绝。考完之后，就要准备另一个考试，想了一下，工作上自己应付不过来。想过了年辞职了。
别人该学的时候学，该玩的时候玩。我却因为担心学习没去玩，可是总是呆在家里却引发焦虑，一点也没学进去。既没学，也没玩。
我就是太在意，太在意了，无法放松。