wx1790 发表于 16-8-25 17:54
呵呵，楼主的焦虑心情很重的，我也是喜欢老犯这种毛病。但和楼主产生的反射不尽相同。对待工作任务 ...
我的问题就是遇事焦虑，然后严重影响正常发挥。
wx1790 发表于 16-8-25 17:54
呵呵，楼主的焦虑心情很重的，我也是喜欢老犯这种毛病。但和楼主产生的反射不尽相同。对待工作任务 ...
目前比较惆怅，希望有机会再与您探讨。如果我没有改变，做任何事情我都会困难重重，这已经严重影响我的生活了。工作做不下去，生活中的计划也无法完成，我已经不堪重负。先谢谢您的建议。
明天就要交了，还有两小时写。本来通知说礼拜三交，所以从礼拜二就开始每天焦虑，过来了一周了，别人都认真完成了，我却没有头绪。
逼死自己的节奏。主要是换了岗位刚一年，做的事情又与定岗的岗位职责和要求基本上不相符，以前的经历用不上，现在的经历与岗位描述不符，所以没有头绪，又不会编故事。又觉得这个跟工资挂钩的很重要，第一次评，以后可能要两年才评一次，觉得对自己很不利。
写的乱七八糟，空洞无物。
为什么老是感觉自己很可怜很落魄很悲催很无奈很痛苦很伤心很悲哀很难过。
本来准备今天修改评定材料，可是焦虑了一整天，也无法开动。本来是周末，大家都早早下班过周末去了，我却把自己关在办公室，准备完善评定材料，晚饭也没吃，结果没什么精神，还是没有修改。本来应该今天交材料的，大部分人应该都交了，我还没有，因为我觉得我做的材料还不够好，不够完美，还有我的很多工作没有体现出来，虽然是我之前岗位的工作，跟现在的岗位不符，但是不写上去，我又觉得那别人就根本不知道我还做了很多其他工作。我为什么要那么完美，我知道完美不对，但我觉得我应该把我做的工作体现出来，之前因为跟现在岗位要求不符，我就忽略了很多，但是又感觉不服气，不写上去谁知道你做了什么呢。但是我又担心看到的人笑话我，写那么多，还不相关的东西，而且他们是些年轻人，他们可能会嘲笑我这个老人。最后我写的一大堆也可能会派不上用场，我要做好心理准备。但最重要的是，我要把材料写出来。
可是刚好我妈又叫我回家，谈房子的事。我家电脑太老旧，不好使，不能拿来写材料。而我最迟明天也要写了交了吧，同事还催呢。但以我的速度，我觉得我要两天起码，才能写出来，我还要修改完善。
至于回家谈房子的事，可能又是吵架，会影响情绪，会影响我写材料。我爸已经支持老二住我的房子，老二已经向父母要钱装修了。今天我问了我妈，老二的房子也已经可以入住了，但老二看上了我的房子，执意要住。哎。我想要我的房子。可是我也计划可能明年出国，如果真的去的话，我的房子我就真的管不着了。
至于工作，我已经坚持不下去，太多负面情绪堆积起来我已经不堪重负，现在我已经连微小的工作任务都感觉力不从心，焦虑不安。我无法胜任工作。但我又想熬时间熬到发完年终奖。
工作，我有巨大的心理压力，不工作，我又有经济和生活压力。我在想，我是不是换个非常轻松的工作才好。读书生病可以休学，工作生病了怎么办，又不会给你停薪留职。再找，担心更加不如意。
可怜的罐头，你怎么办。可怜的罐头，你怎么加油。可怜的罐头，我想要你像其他人一样，快快乐乐的。我想要你笑。好久没有笑了。
最近胃口特别差，几乎没怎么吃东西，被焦虑填满了。
本帖最后由 冰冻罐头 于 16-8-26 23:22 编辑
我想活下去，我想好好活下去，可是为什么那么难的，看不到希望。我对自己没有信心。
自己逼死自己，又不能怪别人。
如果这世界真有公平，为什么我觉得我的遭遇如此不公平，为什么我无法体会内心的平静。这如此不公平。想死。
无法面对内心的焦灼，无力面对，无法承受的痛苦不安。
http://sunofus.org/bbs/thread-88968-1-1.html
完全没有胃口，吃不下饭。勉强吃了几口。已经好几天吃不下饭了。
想死吗？想。
jzh1979 发表于 16-8-27 09:50
http://sunofus.org/bbs/thread-88968-1-1.html
谢谢，今天刚好去看了这个帖子。焦虑严重。
谁来救救我