对于几天后成行的8天旅游也好像不那么感兴趣。旅游如何安排至现在还未明晰，而我们却是自由行的。
我的心情因此而沮丧。是因为自己能力太低了，连玩都不会?
是减药令我这样还是休假半个月多生活不规律造成
朗朗，你现在觉得旅行无趣是因为现在心情的事，本身旅游是件快乐的事，等你踏上旅途就会感受快乐。加油！旅途愉快！！
我有点害怕又滑进郁的泥潭。因为现在已有不感兴趣、心情有点低落、厌倦的表现。神啊，请助我快点走出
5至12日外出旅游，不幸在旅途中间，孩子奶奶于9日与世长辞。匆匆忙忙中赶回老家，参加丧礼。在此情形，吃药不规律了，本来早晚吃的要变成只是晚上吃一次。明天，为期一月的探亲假结束，要上班了。现在心里有点慌慌的，不知是因为要上班还是因为药量改变的原因。我想自己改药，把药减量，不知可行不？
论坛上，有双相须终生吃药的说法，不知是否对？总之心里不是滋味，我很想完全康复，像一个正常人那样生活和工作。
刚才还是去了医院。医生建议我还是要按时吃药，碳酸锂吃回2粒，来士普半粒，博思清1粒，利必通早晚各两粒。规律一周以上验血锂浓度。我也决定要听医生的。
明天要上班，心里很忐忑，害怕见到同事，也不知穿什么衣服好，头发好像也很难看没有去搞好。唉～～～
今天，不管我心里多么害怕，我还是来上班了。准备好的手信，还迟迟送不出去。心脏在咚咚地跳着。我叹口气，对自己说，一切都是最好得安排，要感恩一切！
我要像对别人的说的那样对自己说，接受一切，包括不完美的自己甚至是有缺点的自己，承认自己的不足，承认别人比自己优秀，但是自己也要努力做事，必须得努力.
加油，加油，自己给自己鼓励！
上午上班，在茫茫然中做了一点点事情。我的能力确实有限，自己有些焦虑了，好像人生的方向还是不明确，不知道自己该做什么事情，不知如何提升自己。觉得自己如果不提升，会被社会淘汰，甚至会被老公嫌弃的。但是，怎么去做，我又不知道。于是，我就心慌了。或许，我应该将手头的工作一点点地做好了再说。
昨晚的睡眠还算可以，今天早上精神也好了一点，不由自主地哼了几句。希望今天也是充实得一天。
脑子觉得生活得不真实，有点没有意义的感觉。心也有点慌。害怕与人相处。找不到高兴的感觉。明天是周末，但是，不知道怎么安排，不知道如何带女儿去玩
今天是周六，没有带女儿出去玩，自己在家收拾衣服，总体上整洁了一些，也算是做完一件小事。老公在外地值班不能回来，心里很想念。对女儿不够耐心，不怎么陪她玩，讲故事也是敷衍式的。我这个妈妈不够称职。最近和妈妈的矛盾减少很多，也理解妈妈为我付出很多，相处得还可以。
不过心里有时还会想，生活的意义是什么？想来想去，没有答案。正常人应该没有想这个问题的吧？