美惠子
发表于 13-7-12 07:53:42
在关系中，很多人都想：如果他/她改变了，一切都会好起来。他可能是父母、妻、夫、孩子、上司、同事。因为不知道一个真理：所有想改变别人的企图和努力都是徒劳。如果本人不想改变，没有人可以改变任何人。想要更好的关系，放下改变他人的妄想，改变自己，除此之外，别无他路。
美惠子
发表于 13-7-12 08:00:25
几毛钱的幸福, 去自由市场买菜,一直是我的乐事。喜欢熙熙攘攘中挑选新鲜蔬菜水果。经常买完一样，就告诉卖家，零钱不用找了，总能看到他们由吃惊转为愉悦的笑容。投入产出比太大了，彼此都是赢家。时间久了，每次买菜水果，都有卖家把最好的挑给我们。只要留意，幸福处处有【海蓝博士幸福力微课程31】
美惠子
发表于 13-7-12 08:07:17
花朵并不梦想蜜蜂的到来，它只是尽情开放，它开放了，蜜蜂就来了。人只要做最好的自己，其它的一切也会随之而来！
美惠子
发表于 13-7-12 08:07:40
人生最重要的是什么， 我们拼命努力为了获得更多的物质和东西 （车、房、珠宝、衣物等）其实真正让人幸福的是1接纳自己爱自己 2爱他人 3被人爱。使人痛苦的也是爱自己或被爱不够。人生最重要的是花时间、精力和资本学习如何爱。没有任何的物质丰富能够填补内心的匮乏。【海蓝博士幸福力微课程-23】
美惠子
发表于 13-7-12 08:17:12
#海蓝博士幸福力微课程# 【妈妈要是不唠叨了,我的幸福指数就会提升70%】知道孩子最讨厌大人做什么吗? 唠叨和罗嗦! 在刚刚结束的如何提高孩子成绩和抗挫力的培训课堂上, 我问一个孩子:如果你妈妈不再嘚嘚啰嗦,你的幸福感会提高多少? 孩子答:会提升70%! 家长常常自己说自己爽, 提高成绩第一秘诀:别唠叨!
美惠子
发表于 13-7-12 08:18:25
【八项抗挫力之一:设立目标2 #海蓝博士幸福力微课程#】很多人把生活的主要目标放在预防万一发生的事上, 结果万一没发生,一万也没有了, 就这样一辈子没有了. 我以为我们的精力要全心地用在建造自身的强大和价值上,要把自己变成"抢手货"。随着自身的强大，很多的万一会不消自灭！
美惠子
发表于 13-7-12 08:19:05
在给家长做如何提高学习成绩和抗挫力的培训上与家长分享: 没有一种成功可以弥补和替代孩子教育的失败。在现场梳理了一个孩子的孤独、忧伤、无助的内心世界。孩子哭喊着：你们不要给我太大的学习压力，我要自由，边说边泪如泉涌。我们想要孩子幸福，所做的是给孩子很多痛苦。家长们，何时可以知行合一？
美惠子
发表于 13-7-12 08:20:10
没有付出就没有收获. 但是世界上没有任何一件事比培养一个健康幸福的孩子,更值得投入时间、精力和资源的地方! 因为孩子的成长和幸福的小脸，给我们带来的是唯一的无可替代的幸福，这种幸福沁人肺腑，持久芬芳！
美惠子
发表于 13-7-12 08:20:33
家长希望孩子成龙凤. 成龙凤的人是在经历了磨难，挫折后仍然不屈不挠实现目标的人.就是有抗挫力. 抗挫力包括:1情绪管理2人际关系3自尊自信4控制冲动5确定目标,解决问题6乐观的态度7主动探求8.身体健康. 抗挫力是幸福力的重要部份,是通过学习实践可获得的能力. 看周围成龙凤的人,是不是具备这些能力? .
美惠子
发表于 13-7-12 08:25:21
【培养一个成功的孩子需要什么-目标 #海蓝博士幸福力微课程#】 多数家长的目标是好幼儿园-> 好小学-> 好中学-> 好高中-> 好大学-> 好工作-> 好生活。 问家长：有百分之多少的孩子有机会踏上这条“成功”之路？答：前5%。所以要孩子成为5%，那谁家的孩子是95%呢？要把孩子逼向何方？目标决定结果。
美惠子
发表于 13-7-12 08:25:58
【培养一个成功的孩子需要什么? #海蓝博士幸福力微课程#】 我认为一个成功的孩子是：能够把握自己的情绪，与人和谐相处，能够面对困难和挫折不放弃目标，继续努力，能胜任自己在每个生命阶段的责任和义务，身体健康，并感到幸福。培养这样的孩子家长有四个方面需要明确和提高:1目标 2态度3知识 4技能.
美惠子
发表于 13-7-12 08:26:57
收获自然的美--#海蓝博士幸福力微课程#清晨在蝉鸣鸟语中起身，走向朦胧的西子湖畔。荷花在黎明中静静绽放，荷香飘溢。淡紫色的花瓣，围绕着鹅黄色的莲蓬，有一种素雅洁净的美！多少次花开花落，我们在忙碌中匆匆错过。只要停下来，凝视片刻，就会被馨香浸溢，幸福充满！只要停下来，注目凝视…
美惠子
发表于 13-7-12 08:27:25
如何有个好工作?-#海蓝博士幸福力微课程#每个人都希望有个长期，稳定，收入高的好工作。很多人认为：考上名牌大学就有好工作，所以会有高考的疯狂。真正的好工作有四个特点：1 自己的擅长2 自己的兴趣 3符合市场需求 4 有抗挫力。具备这四点是事业，不具备就是工作。事业使人幸福，工作使人辛苦。
美惠子
发表于 13-7-12 08:30:01
有朋友经常想要不要离婚。林语堂先生所为可以借鉴。我认为经营婚姻是一种能力，离婚是经营的失败。我有一个理论：你在北京跳不过1米栏，随便到哪个城市，你也跳不过。仅仅是感官愉悦，很容易找到，也很难持久。把它做为离婚的依据，代价太昂贵。只有经受了风雨的婚姻，才能拥有真正的甜美！
美惠子
发表于 13-7-12 08:30:29
哲言汇编#【所谓的爱情】林语堂和廖翠凤婚后商量说:“结婚证书只有在离婚时才有用，我们烧掉它吧，今后用不着它的。”一根火柴将结婚证书烧掉了。此后俩人果然相守了一生。他说幸福很简单:“一是睡在自家的床上；二是吃父母做的饭菜；三是听爱人给你说情话；四是跟孩子做游戏。”