【养心六法】1、静心。静能生慧，智者无忧，计较是疼，比较是痛，淡然是福。2、定心。不以物喜，不以己悲。3、安心。尽人事而顺天意，随遇而安即得幸福。4、正心。心术不正损人害己，意志不坚诸事难成。5、宽心。心有多大，舞台就有多大。6、平心。淡泊以明志，宁静以致远。
【 生活的轻重缓急 】 1、静。少说多听，忍不住就对自己说。2、缓。讷于言而敏于行，话到嘴边留半句。3、忍。能屈能伸，有进有退。忍是进的序曲。4、让。谦和地对待友情，大度地看待名利。5、淡。淡定面对突降的事，淡然应对意外的事。6、隐。沉默是最高的轻蔑，无声是最大的怒吼，内敛是最美的行为。
你的好对别人来说就像一颗糖，吃了就没了；你的坏对别人来说就像一个疤痕，留下就永久在。这就是人性。我们只能把握自己内心的纯洁，记住别人给我们的糖而非疤痕。这样的世界才是我们真正想要创造的世界。
把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径，把直路走弯的人是豁达的，因为可以多看几道风景，人生依然会有困惑，生命依然会有沧桑，学会微笑面对也是一种智慧。
把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径，把直路走弯的人是豁达的，因为可以多看几道风景，人生依然会有困惑，生命依然会有沧桑，学会微笑面对也是一种智慧。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
提高生活幸福感的十三个方法 核心提示：什么是幸福？不同的人有不同的体验。在我看来，幸福是一种感觉，一种内心平和与满足的感觉，是一种没有忧虑、恐惧、没有魂绕梦牵想法的经历。我们做了我们喜欢做的事情，得到了、赢得了或者取得了我们认为有价值的东西，此时我们就觉得很幸福。 生活可以一天比一天幸福。感觉幸福不幸福全在我们的态度。一天之中我们会遇到各种各样事情，有些对幸福感并没有什么帮助。对那些不愉快的事情，我们可以去想，也可以不去想；对那些高兴的事情，我们可以去品位，也可以不去品位——一切都在我们自己。我们每天都要经历很多事情。如果我们让外界发生的事情影响我们的情绪，我们就会成为外界的奴隶，那岂不是让外界来掌握我们的命运了吗？从另一角度考虑，我们完全可以摆脱外界的影响，让我们的生活幸福起来，而且我们还可以做很多事情，让我们更加幸福。
什么是幸福？不同的人有不同的体验。在我看来，幸福是一种感觉，一种内心平和与满足的感觉，是一种没有忧虑、恐惧、没有魂绕梦牵想法的经历。我们做了我们喜欢做的事情，得到了、赢得了或者取得了我们认为有价值的东西，此时我们就觉得很幸福。幸福表面看来是“好事”带来的结果，实际上是由外界情况引发的一种内心感受。对多数人来讲，幸福是游移不定的，因为他们的生活总是受外界的影响。保持幸福的最好办法就是通过日常的修炼使内心平和；心态平和了，就很容易养成一种情不自禁的选择幸福的习惯。下面这几点供你参考，做到这些，一定会让你的日常生活增加幸福感。
第一，努力改变看问题的角度，总是看好的一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。
第二，要想解决问题的办法，别老想着问题本身。
第三，听一些放松而又激励人心的音乐。
第四，常看令你捧腹大笑的喜剧、小品或者相声。
第五，每天腾出一点时间读几页令人鼓舞的图书或者文章。
第六，警惕思想动态。一旦你想起了不好的事情，赶快停下，转到高兴的事情上去。
第七，经常想想自己做过的事情，不要想没做过的事情。早上起来，你想好了一天要完成的几件事情，到了晚上你会觉得不高兴或者很沮丧，因在于你早上计划的事情没做完。多想那些做完了的事情，当然不是那些没能做成的事情。一天之中你可能做了不少事情，可是有几件小事情没做完，你的情绪会很受影响。这对你来说是很不公平的。
第八，每天都给自己做点好事，可以是小事，诸如给自己买一本书、吃点自己喜欢的吃的、看一个自己喜欢的电视节目或者电影、在街上散步等等。
第九，每天至少做一件让别人高兴的事情。可以是一句话，温暖了同事的心，也可以是在路口停下车让行人先过，也可以是在公交车上给别人让座，或者给你喜欢的人一件小礼物。你让别人高兴的时候，你自己也高兴，别人也会尽量让你高兴。
第十，总是期待着幸福的到来。
第十一，不要嫉妒那些幸福的人。相反，应该为别人的幸福而感到幸福。
第十二，与幸福的人交往，向他们学习，使自己幸福。记住，幸福是传染的。
第十三，当事情没能按照预期计划进行时，态度要超脱一些。超脱会使你冷静，会使你控制情绪。超脱并不是麻木不仁，而是好事坏事都接受，这样心态就会平衡。超脱与内心平和有关系，内心平和了就会有幸福可言
碧海蓝天，白云悠悠。我爱生活，生活爱我。
【今日玲声】接吻含义：1.吻唇=只爱你一人；2.吻眼睛=想你吻他；3.吻鼻子=希望再见你；4.吻额头=疼爱你；5.吻舌=想和你过一辈子；6.吻耳朵=逗你玩；7.吻脸=想和你做朋友；8.吻脖子=要你一人；9.吻手=崇拜你；10.随便吻=不想你离开。
【今日玲声】1.吻唇=只爱你一人；2.吻眼睛=想你吻他；3.吻鼻子=希望再见你；4.吻额头=疼爱你；5.吻舌=想和你过一辈子；6.吻耳朵=逗你玩；7.吻脸=想和你做朋友；8.吻脖子=要你一人；9.吻手=崇拜你；10.随便吻=不想你离开。
【今日玲声】赞美有不同境界：第一，操控行为：用赞美激励来操控对方行为，希望对方听话从事，其实是为了自己利益；第二，欣赏对方：看到对方的好而乐于表达，希望让对方高兴；第三，助人成长：理解生命是心灵成长的历程，带着觉察眼光，发现对方的成长，乐于鼓励，帮助他...
有多少白头偕老是同床异梦？有几许天长地久是貌合神离？有何人永结同心是孤掌难鸣？有哪些海枯石烂是精神枷锁？爱，不仅仅是一生的陪伴，爱是琴瑟和鸣，爱是惺惺相惜，爱是相濡以沫，爱是风雨同舟，爱是拥有同样的家庭梦想。我爱你，因为我也爱自己，因为我是真实的自己。
阳光洒满心灵之路，与你牵手林间无比惬意幸福。是你走向阳光，还是阳光走向你？走起！走起！
献给天下所有儿女《光之塔》
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活着就是朴素的幸福，活着，真好！