当孩子不麻烦你的时候，可能已长大成人远离你了；当父母不麻烦你的时候，可能已不在人世了；当爱人不麻烦你的时候，可能已去麻烦别人了；当朋友不麻烦你的时候，可能已经有隔阂有芥蒂了。人其实就生活在是非、麻烦之中，在麻烦之中解决亊情，在事情之中化解麻烦，在麻烦与被麻烦中加深感情，体现价值，这就是生活。
——请珍惜那些麻烦自己的人
夫妻和谐皆大欢喜的技巧是：装聋作哑
好男人装聋——任女人唠叨不休
好女人作哑——任男人海阔天空
1.妈妈好好学习，孩子天天向上！2、断断续续的努力是白努力！3、最好的教育是自我教育。4、生命影响生命。5、做更好的自己，就是最好的育儿教育。6、语言柔和，行为严格！7、管理好自己的情绪，天下太平！8、透过现象看本质。9、凡事内视，内察，内省。10、要孩子成为什么样的人，自己先成为那个人！11、一个人是走不远的，要想走的远，一群人一起走！12、闭嘴、闭嘴再闭嘴，微笑、微笑再微笑！
人生如赛场，
上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升；
下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。
上半场顺势而为，听命；
下半场事在人为，认命！
愿朋友们上下兼顾，两场都要赢。
没病也要体检，不渴也要喝水，
再烦也要想通，有理也要让人，
有权也要低调，不疲劳也要休息，
不富也要知足，再忙也要锻炼。
终身受用的个人礼仪修养2014-09-18 智慧人生
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1、不要自视清高
天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。
2、不要盲目承诺言而有信。种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/odibo45SQyKQJFvhLVKGyC8eV5icCuMLwv9ksQoSChSG7qRaniahd5uvuMLWTtC6B6tWbawquB8QeWcucicEbgP3fQ/640
3、不要轻易求人把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜，把别人当自己——同情不幸，理解需要，把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人，把自己当自己——珍惜自己，快乐生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。
4、不要强加于人
人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。人生三种境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山还是山，看水还是水——回归自然。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/odibo45SQyKQJFvhLVKGyC8eV5icCuMLwveVVqy8q4y5APtHbJbzeaHcF4TnCyibFcEJ7LWriapEQXiaTIDpzKJKRaw/640
5、不要取笑别人
损害他人人格，快乐一时，伤害一生。生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境。
6、不要乱发脾气
一伤身体，二伤感情，人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去。千万注意，自己恋恋不舍，而别人早就去意已决，人生应看三座山：井冈山、普陀山、八宝山，退一步海阔天空，忍一事风平浪静；牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/odibo45SQyKQJFvhLVKGyC8eV5icCuMLwvQ7ic2YRD1zImVt831VzfwUfWWOMuMZnUiaZ5sqRCFQ6ROR0LQNhz5UrA/640
7、不要打断人家说话言多必失，沉默是金，倾听一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟。
8、不要小看仪表
撒播美丽，收获幸福，仪表是一种心情，仪表是一种力量，在自己审视美的同时，让别人欣赏美，心灵瑜伽——调适、修炼、超越。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/odibo45SQyKQJFvhLVKGyC8eV5icCuMLwvojAxDDmlTm5fgibykCECFAkTF4IwayWiblWW3hxE4YOGncLHkSE9sEhg/640
9、不要封闭自己
帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐，月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。
10、不要欺负老实人
同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐，心理健康，才能身体健康，人有一分器量，便多一分气质，人有一分气质，便多一分人缘，人有一分人缘，便多一分事业，积善成德、修身养性。
"任何团队的核心骨干，都必须学会在没有鼓励，没有认可，没有帮助，没有理解，没有宽容，没有退路，只有压力的情况下，一起和团队获得胜利。
成功，只有一个定义，就是对结果负责。
如果你靠别人的鼓励才能发光，你最多算个灯泡。我们必须成为发动机，去影响其他人发光。你，就是核心！”
美惠子 发表于 14-9-20 20:11
终身受用的个人礼仪修养2014-09-18 智慧人生
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太好的一篇文章。:)
我们是幸福的一代人，理应回报社会。我们没法改变物理的社会环境，但是可以尽自己绵薄之力改变人文环境。让大家感受到社会人心不冷，心存善念
一个人能走多远，看他与谁同行.
文/随风而去
一个人能走多远，看他与谁同行；
一个人有多优秀，看他有谁指点；
一个人有多成功，看他有谁相伴。
最好的家庭教育就是夫妻恩爱2014-05-14 10:55:55|分类： 亲子教育 |标签： |举报 |字号大
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一个爸爸对孩子最好的爱，就是好好疼爱孩子的妈妈；
一个妈妈对孩子最好的爱，就是欣赏并推崇孩子的爸爸！
可以在一起，也可以分开，但不能没有爱！尊重是最深层次的爱！
孩子的一半来自父亲，一半来自母亲，否认孩子父母亲的其中一方，等于无意识里也否认了孩子的一半。再者，孩子是由父母的细胞结合而来，因此每个孩子的潜意识都希望爸爸妈妈是结合。
如果夫妻不得已分开，关键是我们要如何帮助孩子面对？我们是否了解孩子深层的心理呢？
心理学家马斯洛研究，当人的生理需求得到满足，也就是吃饱穿暖之后，心理最大的渴望就是爱与归属感，它们像心灵的食物，若是得不到，会令人感到空虚沮丧。
孩子心里最大的渴望就是与爸爸妈妈连接的归属感，那是超越了一切事物的渴望！那么，孩子是透过什么方式与父母连接的呢？那就是做和父母相同的事。因为透过做相同的事，孩子可以感觉“我们是一起的”，这就是归属感的需求。孩子不会去管所做的内容是什么，有时甚至是触法也不管，强烈的心理需求就像饥饿时只要能吃饱，甚至冒险去偷食物。因此，我们要了解孩子深层的心理需求，也就是他必须与父母双方都有所连接，这样才能满足心中的归属感需求。如果孩子对其中一方的连接有所缺乏，都会让孩子的潜意识无安全感。而最令孩子担忧的是父母其中一方否定另一方、排斥另一方，那就像自己内在的一半否定另一半，结果必然造成孩子心理上的分裂。
例如：妈妈常说爸爸不好、不认同爸爸，孩子为了能和爸爸连接，会采取强烈的方式，也就是和爸爸做相同的事或发生相同的事。但因为这不被妈妈允许，所以孩子表面上会听妈妈的，而私底下会像爸爸，甚至在潜意识里跟随着爸爸的命运而不自知。
当我们否定自己的先生或太太时，我们正在给孩子什么样的信息呢？
“你爸爸是懒惰、不负责、不上进的人，你以后不要像他一样！”
“你妈妈是贪财、死爱钱、爱唠叨的人，你以后不要像她一样！”这样，孩子长大后肯定会出现这样的行为：懒惰、不负责、不上进、贪财、死爱钱、爱唠叨。
为什么？因为他心里强烈需要和他的父母连接，但有关他爸爸妈妈的信息全是负面信息，他只有跟这些负面信息连接，做出相同的行为来满足与爸爸妈妈连接的归属感。
或者你会说，我只放在心里没说出来啊！不要自欺欺人了，孩子的感觉无比敏锐，就算表面上没说，如果你心里有这些信息，一定会在无意识里显露出来，而你的孩子一定会感受到。
既然与父母连接是孩子天生的心理需求，那就提供更多的正面信息来满足孩子连接父母的需求。
“孩子，你真了不起！你跟爸爸一样讲义气，好人缘，又孝顺！”
“孩子，你真棒！你跟妈妈一样善良，聪明，又做事认真！”不只是称赞孩子，重点是称赞孩子“像爸爸”，“像妈妈”的地方，透过这种方式，孩子会朝着好的信息方向与爸爸妈妈连接，心中对归属感的渴望也会得到满足。
当孩子连接的渴望被允许了，就不会那么强烈的在暗地里连接那些被否认的缺点。
因此请记住：千万不要因为另一半的行为而否定他们是孩子父母的身份，事实不会因为隐瞒而改变，否定或隐瞒只会令孩子在无意识里被否认。 尤其是离异的 父母若能这样做，孩子必能有好的心理连 接，健康成长。这也是对孩子莫大的祝福！
【怎样学习？】1.一个真正善于学习的人是可怕的，而且绝不会没有未来。2.只要你愿意学习，就不愁找不到老师，比我们优秀的人都是资源，包括竞争对手。3.学习不是简单模仿，而是为结合我们自身实际提升成长的半径，赢得更大空间。4.必须强调，比学习方法更重要的是心态，我们必须学会谦卑。
转——请你爱我之前先爱你自己
我要你爱我的同时也爱着你自己
你若不爱你自己
你便无法来爱我
这是爱的法则
因为
你不可能给出
你没有的东西
你的爱
只能经由你而流向我
若你是干涸的
我便不能被你滋养
若因滋养我而干涸你
本质上无法成立
因为
剥削你并不能让我得到滋养
把你碗里的饭倒进我的碗里
看着你拿着空碗去乞讨
并不能让我受到滋养
牺牲你自己来满足我的需要
那并不能让我幸福快乐
那就像
你给我戴上王冠
却将它嵌进我的肉里
疼痛我的灵魂
宣称自我牺牲是伟大的
那是一个古老的谎言
你贬低自己
并不能使我高贵
我只能从你那里学到“我不值得”
自我牺牲里没有滋养
有的是期待、压力和负担
若我没有符合你的期望
我从你那里拿来的
便不再是营养
而是毒药
它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨
我愿你的爱像阳光
我感受到温暖、自在、丰盛喜悦
我在你的爱里滋养、成长
我从你那里学会无条件的给予
因为你让我知晓我的富足
与那爱的源头连接，永不枯竭
永远照耀
请爱你自己吧
在爱他人之前先爱自己
爱自己不是自私
牺牲自己并不是爱的表达方式
爱的源头就在那里
然而，除非你让自己成为管道
爱不能经由你而流向我
我就是爱的源头！
你若连接
爱会滋养你我双方
你若断开连接
爱便不能经由你而流向我
你的爱便不是真爱
而是自我牺牲
然而，那不是我想要的
爱自己，是生命的法则
除非爱自己
你不可能滋养到别人
我愿意看到充满爱和滋养的你
而不是自我牺牲的你
因为，我也爱你
我爱你
必先爱我自己
否则，我无法爱你
而你，亦当如此
生命的本质是生生不息的流动
生命如此,爱如此
请借此机会好好爱自己
细细的品味下面的短文，你的生活将变的不一样~多读几次，领会为止。
在关系中，持续为对方负责和要对方对自己负责都是越界的。当对方没有如你期望的那样为你承担，或者你持续的为对方承担而没有得到期望的回报， 于是乎关系的冲突就产生了。
真相是没有一个生命能够为另一个生命负责。每一个生命只能为自己负责，对自己负责。所有对他人的期望都会变成失望。让对方为你承担，你会没有安全感，害怕失去这份依靠而变得患得患失，然后就有了控制和要求。为对方承担，你会对对方有期望和要求，要对方如你所愿，也就有了控制和要求。只要有控制和要求，关系变成了战场！爱也会走远！
无论你的内在是男孩、女孩状态，还是父亲、母亲的状态，你都不会遇见爱情。在你没有学会爱自己之前，没有懂得什么是爱之前，都不会遇见真实的爱情。你遇见的都是爱的匮乏和爱的需要，遇见的是爱的功课，与爱情无关。
当你在关系中渴望被爱，被认可，被关注，被呵护等，那么你的关系始于期待。当关系中彼此的期待没有得到满足，愤怒、委屈、悲伤、恐惧等情绪会产生，如果失去觉察，这些情绪就会对关系造成破坏。
最初双方投射彼此的期待，不被满足后，接下来投射的就是彼此的挫败。爱已经成为一个彼此依赖、控制、要求的理由，这时彼此都不在爱的状态，而是爱的乞丐。
爱必须始于爱。
那么在真正的男人和女人之间会发生什么？
首先，我们要了解什么是真正的男人？真正的男人内在是完整和完善的，他内在是充满力量与自信的，是有责任和担当的，是刚毅和果断的，尊重每一个生命的价值和力量。
真正的女人内在也是完整和完善的，是包容的，是柔软而温暖的，是滋养的，是接纳的。理解每一个生命的愿望和渴望。
真正的男人和女人都会为自己负起所有的责任，同时愿意信任和支持每一个生命的成长。其次，爱情只会发生在两个懂得爱的男人和女人之间！
那么爱到底是什么？爱是生命与生俱来的联结的渴望，合一的渴望。如父母与孩子之间本能的联结的渴望就是爱。我们与所有的喜爱的、喜欢的人事物都有联结的渴望，这就是爱。
这份渴望让我们期待在一起，期待在一起分享彼此的内在空间，分享彼此的喜怒哀惧，分享彼此的酸甜苦辣。
这份联结的渴望让我们愿意彼此接纳、包容，彼此尊重、欣赏等等。联结的程度决定了亲密的程度。两个人的亲密程度会呈现在身体的接触中和眼神的交汇，如牵手、挽臂、拥抱等等。亲密的关系就会有亲密的行为。而所有的冲突都会带来分离的体验，指责、抱怨、否定、抗拒让我们选择分离来回避和逃避彼此，这些已经与爱无关。
爱，首先从爱自己开始。水满自溢。
每一棵树都是先利己的。它由根部吸收水分，供给枝叶花果养分，然后开花，芬芳所有经过的人。结满果实时，分享给所有经过的人。
在你没有充分给予自己之前，你无可给予他人。你未足够关照自己的感受之前，也无法关照别人的感受。没有爱好自己之前，也无法真正去爱别人。
倘若你无法爱自己，那么你也无法爱别人。爱自己有可能从自私、自恋开始。但是，在真正懂得爱自己之后，你的爱就会洋溢出来，就会流淌出来。在爱中，在喜悦中，你无法不给予，你无法不分享，因为给予、分享就是爱的本质。
爱自己是一切爱的开始。你只能从自己的内在去经验爱的甘醇。
在你内在完整完善的那一天，在你成为真正的男人和女人那一天，在你懂得爱的那一天，爱情就会与你相遇。
爱是生命与生命的联结，与身体无关。
爱情是男人与女人的联结，与身体有关，是彼此敞开内在空间，彼此给予、分享、交流、互动的过程。不求回报，彼此懂得，彼此尊重，彼此支持。
是的。当自己开始爱了，才发现自己不懂什么是爱。
最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。