moonlight9801 发表于 14-8-23 07:31:04

美丽是气质。气质是一个人的深刻内涵,丰富而悠久。它历经时间,才彰显出特有的魅力;从容淡静、温文尔雅是心灵绽放的奇葩,是洁净心田的泉水流淌;自信的语言,淡然的微笑如阳光。用知识充实自己,用音乐修养自己。因为气质是一个人身上永远的经典。

moonlight9801 发表于 14-8-23 07:35:51

本帖最后由 moonlight9801 于 14-8-23 07:45 编辑

爱是恒久忍耐,又有恩慈;爱是不嫉妒,爱是不自夸,不张狂,不作害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人的恶,不喜欢不义,只喜欢真理;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。

moonlight9801 发表于 14-8-25 17:23:03


http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/25/083941r1zuroxzaay0ove8.jpg

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美惠子 发表于 14-8-26 07:21:54

每天晨起和入睡之前,我们闭目静心,让我们在自己心里面说这十二个字;


   对不起
      请原谅(我)
          我爱你
            谢谢你

            这十二个充满能量的文字......
                能让我们的心灵越来越平静!
                  能让我们的家庭越来越和睦!
                  能让我们的人生越来越幸福!
                     能让我们的社会越来越安定!
                        能让我们的国家越来越丰盛!
                           能让我们的世界越来越和谐!
                              能让宇宙越来越充满着爱

美惠子 发表于 14-8-26 07:22:42


慧人、慧语、慧悟 (一)
一、成熟的人不问过去;聪明的人不问现在;豁达的人不问未来。
  
  二、在人之上,要把人当人;在人之下,要把自己当人。
  
  三、知道看人背后的是君子;知道背后看人的是小人。
  
  四、你犯错误时,等别人都来了再骂你的是敌人,等别人都走了骂你的是朋友。
  
  五、人只要能掌握自己,便什么也不会失去。
  
  六、变老并不等于成熟,真正的成熟在于看透。
  
  七、简单的生活之所以很不容易,是因为要活的简单,一定不能想的太多。
  
  八、人们常犯最大的错误,是对陌生人太客气,而对亲密的人太苛刻,把这个坏习惯改过来,天下太平。
  
  九、我们在梦里走了许多路,醒来后发现自己还在床上。
  
  十、你的丑和你的脸没有关系。
  
  十一、航海者虽比观望者要冒更大的风险,但却有希望到达彼岸。
  
  十二、穷人的苦恼在于没有选择,富人的苦恼在于有太多选择。
  
  十三、不要总觉得被轻视,先问问自己有没有分量。
  
  十四、一个人的价值,不体现在与别人相同的东西上,而体现在与别人不同的东西上。
  
  十五、静坐常思己过,闲谈莫论人非。
  
  十六、发展是硬道理,但硬发展是没道理。
  
  十七、人们是看你做什么,不是听你说什么。
  
  十八、要求别人是很痛苦的,要求自己是很快乐的。
  
  十九、不敢生气的是懦夫,不去生气的才是智者。
  
  二十、对于人来说,问心无愧是最舒服的枕头。
  
  二十一、嫉妒他人,表明他人的成功,被人嫉妒,表明自己成功。
  
  二十二、有些事情,不谈是个结,谈开了是个疤。
  
  二十三、一口吃不成胖子,但胖子却是一口一口吃来的。
  
  二十四、喜欢花的人是会去摘花的,然而爱花的人则会去浇水。
  
 

美惠子 发表于 14-8-26 07:23:26


慧人、慧语、慧悟(二)
1、不要自视清高
  
  天外有天,人上有人,淡泊明志,宁静致远。当别人把你当领导时,自己不要把自己当领导,当别人不把你当领导时,自己一定要把自己当领导,权力是一时的,金钱是身外的,身体是自己的,做人是长久的。
  
  2、不要盲目承诺
  
  言而有信。种下行动就会收获习惯;种下习惯便会收获性格;种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。
  
  3、不要轻易求人
  
  把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜,把别人当自己——同情不幸,理解需要,把别人当别人——尊重独立性,不侵犯他人,把自己当自己——珍惜自己,快乐生活。能够认识别人是一种智慧,能够被别人认识是一种幸福,能够自己认识自己是圣者贤人。
  
  4、不要强加于人
  
  人本是人,不必刻意去做人;世本是世,无须精心去处世。人生三种境界:看山是山,看水是水——人之初;看山不是山,看水不是水——人到中年;看山还是山,看水还是水——回归自然。
  
  5、不要取笑别人
  
  损害他人人格,快乐一时,伤害一生。生命的整体是相互依存的,世界上每一样东西都依赖其它另一样东西,学会感恩。感恩大自然的福佑,感恩父母的养育,感恩社会的安定,感恩食之香甜,感恩衣之温暖,感恩花草鱼虫,感恩苦难逆境。
  
  6、不要乱发脾气
  
  一伤身体,二伤感情,人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来,哭声中去。千万注意,自己恋恋不舍,而别人早就去意已决,人生应看三座山:井冈山普陀山八宝山,退一步海阔天空,忍一事风平浪静;牢骚太多防肠断,风物长宜放眼量。
  
  7、不要信口开河
  
  言多必失,沉默是金,倾听一种智慧,一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通,平静是一种心态,一种成熟。
  
  8、不要小看仪表
  
  撒播美丽,收获幸福,仪表是一种心情,仪表是一种力量,在自己审视美的同时,让别人欣赏美,心灵瑜伽——调适、修炼、超越。
  
  9、不要封闭自己
  
  帮助人是一种崇高,理解人是一种豁达,原谅人是一种美德,服务人是一种快乐,月圆是诗,月缺是花,仰首是春,俯首是秋。
  
  10、不要欺负老实人
  
  同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐,心理健康,才能身体健康,人有一分器量,便多一分气质,人有一分气质,便多一分人缘,人有一分人缘,便多一分事业,积善成德、修身养性。

moonlight9801 发表于 14-8-26 07:28:39

好!

美惠子 发表于 14-8-26 07:31:36


1.再烦:也别忘记微笑
2.再急:也要注意语气
3.再苦:也别忘坚持
4.再累:也要爱自己
5.低调做人;你会一次比一次稳健
6.高调做事;你会一次比一次优秀
7.成功的时候不要忘记过去
8.失败的时候不要忘记还有未来
9.有望得到的要努力;无望得到的不介意
10.无论输赢都要高姿态
11.生活不是单行线,一条路走不通,你可以转弯
12.泪水和汗水的成分相似;但前者只能为你换来同情。后者却可以为你赢得成功
13.变老是人生的必修课
14.变成熟是选修课
15.以锻炼为本,学会健康
16.以适应为本,学会生存
17.学会放弃,耐得住寂寞,经得起诱惑
18.当所有人都低调的时候,你可以选择高调,但不能跑调
19.学会忘记是生活的技术
20.学会微笑是生活的艺术
21.懒惰像生锈一样比操劳更消耗身体
22.让梦想成真的最好方法就是醒来
23.哲人无忧、智者常乐。并不是因为所爱就要拥有,而是拥有的一切都爱
24.不能失去的东西:自制的力量、冷静的力量、希望和信心
<笑口常开>
<好运自然来>原文出处:生命教练网








我们都要幸福!!!

moonlight9801 发表于 14-8-26 08:02:14

每个人都是生活的导演。

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懂的了遗憾,就读懂了人生,在经历以后,我们才会学到了许多,明白了许多,也成熟了许多。人生之路,一定不会总有枝繁叶茂的树木,鲜艳夺目的花朵,亮丽迷人的景色,它一定也会有阻挡在前的高山和荒凉的沙漠;一定不会总有阳光照耀下缤纷的色彩,也会有阴天时的迷雾重重;生活不仅有灿烂的笑颜,还会有无言的泪水,任谁也无法轻松的跨越。
懂得了遗憾,就读懂了人生,遗憾是人生的必历之路,但还是希望大家都能少一点遗憾,人生没有完美,生活也没有完美,遗憾和残缺始终都会存在,穿越过岁月的风雨,才发觉已经失去的东西很珍贵,没有得到的东西也很珍贵,但世间最珍贵的还是去把握现在,去珍惜这似水的流年,即使将来容颜不在,至少还可以对自己说:“我有遗憾,但是遗憾过后,我曾坚定的好好生活过,我不后悔。”


moonlight9801 发表于 14-8-27 07:01:22

幸福是什么?
  
  简单就是幸福。
  
  听一首优美的音乐,唱一首喜欢的歌曲。或者什么都不想,放下工作的繁忙,到大自然看树木,听鸟叫。简单就是幸福,生活简单就是幸福,沏一杯清茶,打开喜欢的杂志,读读美文。

    早上起来,打开窗户,就闻到了太阳的味道。清新的风儿吹进窗子,感到了暖暖的幸福,新的一天,充满憧憬和希望,幸福就是这么简单。

moonlight9801 发表于 14-8-27 09:51:03

致 糊涂


http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/27/090542pmkvvc9bv9h0ykd9.jpeg

孔子发现了糊涂,
取名中庸;

http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/27/090543vd48p8a66edeam8m.jpeg

老子发现了糊涂,
取名无为;

http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/27/090543m4mfsfwj4rwuuffz.jpeg

庄子发现了糊涂,
取名逍遥;

http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/27/090544nkqs1td0w4e4k4xe.jpeg

墨子发现了糊涂,
取名非攻;

http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/27/090545zo5r99ortrj2j790.jpeg

如来发现了糊涂,
取名忘我;

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世间万事惟糊涂最难。
有些事,问的清楚便是无趣,

http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/27/090546yvv7t91931a9tag5.jpeg

连佛都说:

人不可太尽,
事不可太清,

凡事太尽,
缘份势必早尽。

http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/27/090546br33r3dkzvg628ki.jpeg

所以有时候,
难得糊涂才是上道。

http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/27/090547tiycawcwn1ig93dd.jpeg

人生,说到底,
活得是心情。

活得累,
是因为能左右你心情的东西太多。

http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/27/090547hhr5wgwt38dt5yag.jpeg

天气的变化,
人情的冷暖,

不同的风景都会影响你的心情。
而他们都是你无法左右的。

http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/27/090548mef6e77yr2a77aio.jpeg

看淡了,

天,无非阴晴,

人,不过聚散,

地只是高低。

http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/27/090548jm9696zrj889oxz9.jpeg

沧海桑田,
我心不惊,安稳自然;


随缘自在,不悲不喜,
便是晴天。

http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/27/090549qdf45nydvawzazzn.jpeg









moonlight9801 发表于 14-8-28 00:53:21

幸福从哪来呢?

1.从健康中来。有了好身体,才有了革命的本钱。
http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/28/001111ctnxgerlk355wglu.jpeg
2.从善良中来。人之初,性本善。得道多助,失道寡助。

http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/28/001112g2ydr4yic2d6ritw.jpeg
3.从好观念来。观念决定行为。好的观念,影响一生。所以要积极,乐观的生活!
http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/28/001112hk4dvdd443klshxj.jpeg
4.从好脾气来。命运之神,不会眷顾一个坏脾气的人。
http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/28/001113nycod701607qdeyq.jpeg
5.从好表情来。相由心生,尊敬别人,微笑总会给你带来好运。
http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/28/001113knzfwzrovextxptv.jpeg
6.从好语言来。好话一句三冬暖,恶语一句六月寒。所谓:敬人者人恒敬之。
http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/28/001114xlv2o2ueumoh1vf2.jpeg
7.从好行为来。正确的人生观,指导正确的人生。
http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/28/001114fk8kqom4krf84l0a.jpeg
8.从好关系来。人与人交往,靠的是真诚,谎言说一千遍,也不会成为真理。
http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/28/001115ces5zosk27woip5r.jpeg

moonlight9801 发表于 14-8-28 07:56:29

古人云:“君子之交淡如水”。我欣赏这句话,我也喜欢这句话,但,就是不能明白其中的真意。
  
某一天,当我沉静下来,思考着曾经的过往,才深刻的体会“君子之交淡如水”的真正内涵。
  
漫漫红尘中,每一个人都需要这样一份友情,在你失意时给你鼓励,在你成功时与你分享。

原来,友情是你忙得忘记了时间,忘记了风景,忘记了季节的变换,甚至忘记了好友的存在,他们仍然还在原地,不离不弃的守候。直到等你有空闲了,有烦恼了,来问候一声,来诉说一下。

这样一份友情,不是你拥有了锦衣玉食,也不是你荣华富贵,更不是你开着好车,住着豪华别墅就能得来的。而是一份如水般的淡然,与这样的好友相处,要的只有一个字“淡”,如水一样的,无形却能演变万形,无味却能演绎万味。因为淡,淡久生香,所以绵长,既不累心,又可悦人。因为淡,远离了功利,跳出了诱惑,赋情感以本真,予生活以原味,在尘世中浮沉不变色,在众生中穿梭不迷失。

moonlight9801 发表于 14-8-28 07:59:22

很喜欢一个字,淡,平淡的淡,其实很不平淡,蕴含着很多人生哲理。淡是一种宁静,是明月松间照,清泉石上流的飘逸;
淡,由本互不相融的水火组成,相互渗透、相互平衡才组成了“淡”。淡字,虽有两火,却有三水,或许两把火不及三滴水,才会让此字有水之境: 淡泊,不经心在意,却是一种坚守。淡然,无影无形,却是一种大智慧!有些事物往往就是看似矛盾,似非而是。常说静淡如水,看似静止的状态实则平缓地流淌着。                           
淡妆素面,才是绝色佳丽;天高云淡,方能阳光普照;淡雅香气,幽幽兰花本色;淡泊人生,漫漫岁月长河。清淡一分自悠长一分,也许生活在喧闹的城市中,每个人都是向往淡然的,只是我们太匆忙疏忽了而已。




moonlight9801 发表于 14-8-28 12:35:56

成功与幸福之间的关系


“Happiness------>Success”就是完全成立的-----幸福可以引导我们走向成功。


要幸福,首先要接受不幸福


首先,我们要重新接受自己作为人类个体的一个事实,要知道人类的个体不仅感受幸福,也会感受痛苦,爱上,忧愁等不良的情绪。世界上不会经历忧伤,哀愁,嫉妒,失望,焦虑等等不良情绪的,只有两种人:第一类是精神病患者,第二类就是死人。


http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/28/115553g7qv97qm9s7nvrnm.jpeg


第二点,就是身体上的锻炼。锻炼有利于自信心的提高。


第三点,也是很重要的一点,要有感恩之心。每天花一两分钟,把自己心存感激的是记录下来,不需花太多时间,但是能产生的改变却是非常大的。对我们的生活充满感恩,都会让我们感到幸福。


第四点,就是要认为我们自己有时候我们可以假装我们很幸福,很开心。


http://www.sunofus.org/bbs/data/attachment/album/201408/28/115552mueac7y16u8zzrud.jpeg


第五点,就是一定要珍视与爱的人和爱我们的人一起共处的时光。


最后总结一下:让我们更加幸福的方法其实非常简单:首先,要接受我们作为人类有痛苦情绪。第二点,定期参加体育锻炼。第三点,要有感恩的心。第四点,有事可以假装自己很幸福。第五点,和爱你的人,和亲朋好友多多相处,并珍视这样的时光。
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