我得抑郁症的时候也经常会觉得自己很“娇气”。
觉得大概是太不自信的关系吧。
或许有转机了吧
已经每天两片Prozac半个多月了，觉得心情还是灰暗，但是没有刚发作时的绝望了。也开始有了一点积极的想法。但是每天在单位不能工作，混时间而已。现在晚上的的感觉还好，甚至有点兴奋。睡眠差，入睡难，醒得早。这次发作我想是会恢复的，但是担心的是难道以后会经常发作吗？会越来越频繁吗？担心中
昨天说了要放弃的想法。感觉似乎好了很多，尤其是当天晚上，几乎觉得从抑郁中恢复了。但是，为了明天的课的准备不充分，有开始抑郁。明天怎么办呢？等待康复 2006.10.29
急性发作的时间基本过去了，现在每天头脑都是木木的，有时候头痛。不知道何时能够恢复过来。只能无助的等待。而恢复过来以后呢？难道又是下一次发作吗？前途太渺茫了，痛苦何时能够结束呢？最近我不再来了，等到好一点的时候再来看看吧。
康复中2006.11.18
从10月中到现在服药一个月了，有了比较明显得好转。但还没有完全恢复。如果必须终生服药，也是没有办法的事情。不知道是否会复发，不知道这次是否会彻底康复。有时候感到很茫然。不过无论如何都要坚持下去。 原帖由 时光倒流 于 06-11-18 11:02 发表从10月中到现在服药一个月了，有了比较明显得好转。但还没有完全恢复。如果必须终生服药，也是没有办法的事情。不知道是否会复发，不知道这次是否会彻底康复。有时候感到很茫然。不过无论如何都要坚持下去。
恭喜你！相信科学，相信医生，相信药物，看看这里恢复的朋友的斗争经验吧，你注定会是他们中的一员！
同时注意学习这里的心理学理论，这心中建立防洪堤，根治，不复发！
:victory::victory::victory: 原帖由 时光倒流 于 06-11-18 11:02 发表
从10月中到现在服药一个月了，有了比较明显得好转。但还没有完全恢复。如果必须终生服药，也是没有办法的事情。不知道是否会复发，不知道这次是否会彻底康复。有时候感到很茫然。不过无论如何都要坚持下去。
没有终身服药一说，看看这里成功的恢复者，谁还在服药？？？;P;P 是否要终身服药因人而异，毕竟我们不是专业人士，不好给意见。
状态还稳定
前一段时间，老是登陆不了。今天终于进来了。每天2片Prozac已经5个月了，状态基本好转。可能一是把烦心的事情推了，二是目前还没有什么比较紧急的任务。开学了，已经是第二周，感觉有点点莫名的担忧，有点空虚。因为这次抑郁发作，抽烟上了瘾。正在戒烟中。还是有点难度。
也曾想药物减量，不过看现在的情况，还是维持一段时间，稳定、巩固再说吧。
五一出行
这个五一和家人一起玩了一趟。因为是和同事一起去，所以大家在宾馆里相约打麻将。结果为此和老婆闹的不愉快。其实我很少打麻将。这次出来不就是要放松一下吗？从结婚到现在快八年了，我打麻将的次数是可以掰着指头数出来的。突然觉得老婆好陌生。坚持服药半年了，状态还算稳定。但总是觉得有点头痛，或许是工作又开始紧张的缘故吧。最近开始炒股，不过是玩玩而已。不会因此抑郁的。投入的资金也很少，只当是游戏罢了。
继续服药
上个月看医生，咨询是否要药物减量。因为从去年十月到现在，每天两粒，自我感觉还好。医生建议还是要维持现量，到国庆再说。很害怕复发，就继续吃药了。最近的状态还好。一个是光×伏，一个牵×引，很忙。睡眠还好，但是头上总是觉得被什么东西罩着似的。
家里添了一台车。
有点紧张
这学期要讲一门新课 ....zai....应用，部分内容以前也不熟悉，有点紧张。不过因该没有问题。还是每天服药两粒，等课结束了再考虑减量的事情吧。
近来时常又想到职称问题。不要苛求自己，顺其自然吧。
近日股市跌了，王府井被套。今天加仓漳泽，相信一定会涨，还有开滦。
心情不好
近日，备课不充分，感觉很烦躁。加上前两天一个交出去的东西又说有问题，更加烦躁。好在过了下周两次课，课程就结束了。不要抑郁，没有什么大不了的事情。
再次对自己的心理承受能力感到失望，我原来是如此的脆弱。 楼主最近是否停药了，有时我也在想长期服药（终生）的事情，我比你复发的次数多，而且间隔时间短。其实如果你现在结婚也有孩子啦，我到觉得服药如果能够让你快乐，让你生活更正常的话，未必不是一个生活方式。我也是内源性的，还有家族史妈妈就是
0810近况
本帖最后由 时光倒流 于 13-7-28 12:07 编辑暑假去了两趟桂林，游了阳朔。不过如此，了了小时侯的心愿。
上两周心情有点低沉，一度有点担心复发。吃了几天prozac。主要是为24 p和桂林的事情，国庆一直加班。
近两天为24 p忙活，今晚小有进展，但也不乐观。
不管怎样，一定要有平静的心态。