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又是无休止的抱怨,又一次刺激

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16#
 楼主| 发表于 14-1-3 10:45:03 | 只看该作者
本帖最后由 明天会更好吗 于 14-1-3 10:49 编辑
聊聊你的生活状况吧,看看有没有什么让你欣慰的事发生
归舟 发表于 14-1-2 15:38

我经历过一次失败的婚姻,这是我的第二段婚姻,本以为这次能看清一些问题,能理智的去选择,但是婚后发现,我又一次犯了错误,甚至错的比第一次还严重
我总结过自己为什么会这样,其实以貌取人的心态占据了很大一部分,我那时候所谓的喜欢其实是建立在很大的对外貌的取舍上,或者说对外貌的在乎程度大于了对内心的在乎程度,虽然我明知两人的性格也好,容易相处程度也好,我都认为是另外一个好,但是正由于自己的天平倾向于现在的她,所以会对另外一个的明显的好视而不见。甚至对两人的判断出现了致命和幼稚的失误,而且在经过家人的提醒下,我还是执迷不悟,再加上自己不够坚定,当已经开始另一段感情,之前的她再联系时竟然又摇摆了,最终越来越陷入摇摆不定之中,还是自己性格问题,所以后来看到性格决定命运这句话时有一种如梦初醒的感觉,也更加加重了自己的抑郁情绪。包括还有那句“选择大于努力”,也一次又一次刺激到我。当然那时候我觉得自己没有看错人,那时候我觉得自己是从内到外的在看人,没意识到自己的糊涂,也没意识到以貌取人,这些都是最经这几个月恍然大悟之后总结出来,也许这就是所谓的当局者迷吧。
再一个重要原因是我当时的状态似乎很亢奋,当然也很焦虑,遇到事情总是喜欢去想各种坏的可能,明知不会出现那种可能,但还是很焦虑的在反复想,直到自己把自己说服,当时没意识到这个是一种心理问题,也是最近几个月才发现的,所以我才怀疑自己是不是有双相障碍倾向,因为那时候对为我的感觉无比膨胀,一点也不冷静,判断力很低下,很不现实,自我感觉过于良好,对别人说的话以及一些细节特敏感,去放大,导致想问题钻了牛角尖,做出的判断很偏激,包括那时候对两人的比较,有点田忌赛马的感觉,竟然总是拿一方的优点跟另一方的缺点去比,还沾沾自喜的以为比较的很有道理,还自以为考虑的很周到,现在想想真的是太可笑了,于是我得出的结论竟然是:我选现在的她,生活肯定是无忧的,因为我们都有收入,而且加起来应该很不错了,各自家里都有房子,父母都健康有收入,而且硬件上软件上她该有的也都有了,而且我也是真心喜欢她的,那么未来应该一切都很美好,而且我觉得她人也很老实的,我们在一起不会有错。我还傻傻的认为选另外一个也就是富家女,我反而可能会后悔的,因为我说人一下子很有钱反而不好,靠自己拼搏赚来的才有意义,而且一下子有钱了人生会失去意义的。总之当时考虑问题的天平全部是偏向了现在的她,无论父母的建议还是别人的建议在我眼里都是不对的,我始终会找出有利于现在的她的答案,以此来说服自己,那时候自己的判断力简直不敢相信,现在想想当时自己的判断问题的答案,其实跟真实答案完全相反的,也许是我被爱情冲昏了头脑,也许是我心里对现在的她的放不下,也许是我自己过于患得患失,摇摆不定,想拥有又怕失去,再加上当时自己心理问题其实也有,过于焦虑和急躁,自我感觉又太膨胀,没冷静,于是接二连三的做出了错误分析和判断,冲动战胜了理智,感性战胜了理性。这些都是最近在抑郁情绪下总结出来。以前其实没发现。
回顾了一下过去几个月,其实抑郁情绪的行程是一系列有意无意的事情撞在了一起造成的:先是婚礼前妻子的一些作为出人意料,开始触及金钱现实问题,我和家人有点始料未及,才发现之前对于她的很多认识都错了,原来是一个极其现实的人,还有她的脾气越来越差,她家人对她的过于袒护,她家人的一些傲慢的言行和她自己的傲慢言行,然后我无意中看到的一句话:如果你同时喜欢两个人,就选择后认识的吧,因为真的喜欢第一个的话,你就不会喜欢第二个。看到这话的时候仿佛如梦初醒,原来当初的选择可以这么简单,完全没必要想的那么复杂啊。然后开始思考之前的选择了,再加上现实生活中她和她家人很多话语的刺激,因为他们全家都有一种很高的姿态,让我开始去对比,对比女孩子本身,对比各自的家人,我心想亿万富翁是那么谦卑,你们却如此傲慢,一旦有了这种念头,心理就开始不平衡了,然后会对他们说的话做的事,产生很负面的情绪,我知道应该终止这种比较,但是那时候思维已经控制不住了。再后来就是我跟她的争吵,大大小小很多次,全部因钱而起的争执,她的不满,怨恨,都让我无比痛苦,于是情绪彻底陷落了,开始早醒,每天都是很郁闷的情绪,不想说话,失去了所有的兴趣爱好,看电视也不会笑了。开始自责,开始觉得很对不起父母,开始陷入无边无境的抑郁之中。后来无意中发现了这个网站,就开始看一些帖子,也尝试了一些方法,有时候稍微好转一些,后来开始发帖子讲自己的事情。如果说最开始是由于妻子引发了导火线,那么后来就是一系列的事情更加火上浇油,甚至是我的工作上也出现了很大困境,真是雪上加霜。形成了一个恶性循环。而且是环环相扣,有时候都找不到出口了。
很多时候是在自责,无法原谅自己,责怪自己不会看人,责怪自己不把握机遇。尤其是经常会想到最后一次介绍人特地找到我,聊了很久,把我之前的所有顾虑都跟我讲清楚了,让我慎重考虑,好好跟富家女联系和发展,我竟然那时候还是没明白过来,还是没能好好去主动把握,还是没冷静思考,还在执着的坚持着,这一点我尤其会想到,一想到就感觉自己怎么那么傻,自责后悔,叹息连连。今天早上思维又控制不住在想这最后一次的谈话,又想那时候的种种细节,想控制也控制不住,就像开了闸一样,关不住,不过这次想的比以前好一些,看到森田疗法说要顺应自然,不要去控制不去想,就任凭他想去吧,不要恐惧,不要害怕,事实证明好像确实有点用,至少我现在可以坐下来打字,而不是闭着眼睛在想,以前就是一闭眼就去想,看似在睡觉,其实是在想。
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17#
发表于 14-1-3 11:09:03 | 只看该作者
我经历过一次失败的婚姻,这是我的第二段婚姻,本以为这次能看清一些问题,能理智的去选择,但是婚后发现,我又一次犯了错误,甚至错的比第一次还严重
我总结过自己为什么会这样,其实以貌取人的心态占据了很大一 ...
明天会更好吗 发表于 14-1-3 10:45

你说那么多,没用的,现在你面对的问题是:
1.你是否还能和她一起过,如果还能维持,就不要想那么多,也不要管那么多,你做你能做的,做不到的,就做不到,不要逼迫自己。
2.如果不能在一起过,就离婚,重新再考虑下面的生活。
3.没必要总结所犯的错误,错就错了。
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18#
 楼主| 发表于 14-1-3 11:18:46 | 只看该作者
我现在总是会去想过去面临选择时的种种细节,有时候是被动的触发联想的,有时候是主动的去想的。比如跟父母的关键性对话,比如跟介绍人之间的对话,当时自己的想法,揣测自己的意图。分析,比较,反复想,正着想反着想,有时候越想越懊恼,有时候越想越自责,有时候是越想越觉得恐惧害怕,还有绝望和无助。
大概是抑郁情绪导致的吧,看问题总是看不到希望,看到的都是各种后悔,自责,灰暗。
不断的恶性循环。越想越对现实抗拒回避,对工作也越来越失去信心,对家庭生活也很失望,对自己也很失望。
只想让自己平静下来,不去想失去了什么,不去想不该想的,不因为现在经济上的困境而对错失的财富抱有遗憾,不对错过的人抱有遗憾,不去比较。
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19#
发表于 14-1-3 18:22:17 | 只看该作者
建议你合并帖子
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20#
发表于 14-1-3 18:42:52 | 只看该作者
楼主我觉得你现在就是被抑郁情绪给控制了,请你赶快就医,开展正规的抗抑郁治疗。心理治疗对你应该更有用。
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21#
发表于 14-1-3 19:07:06 | 只看该作者
其实你当初做出的选择是非常合情合理的,完全是人之常情,根本没必要后悔。
一、你说自己以貌取人是错的,其实绝大部分男人都是以貌取人的,这是荷尔蒙和生物属性决定的。我为什么之前说婚姻更多的事“跟着感觉走”呢?诗经都说“窈窕淑女,君子好逑”,面对一个漂亮的女孩子,男人自然而然对她容易有感觉,希望和她在一起,这是太正常不过的事了。如果一个男人在择偶的时候不是跟着感觉,反而是经过理性的思考,我觉得这种男人真的挺可怕的。况且你选择的女孩别的方面也不错,能俘获你的心是理所当然的。
二、你当初面对富家女的顾虑也是很明智的,中国古话说“娶妻必不如我家”,娶一个门第远高于自己的女子,是很有压力的事。如果你娶了富家女,财力的悬殊难免会让你在她的家中有种“人在屋檐下,不得不低头”的感觉,就算是妻子不介意,你敢保证老丈人就没有后悔,看你不顺眼的时候?
不要把婚姻太理想化了,我周围的女人大都是很现实,很在乎物质的,这也是当今中国严酷的生存现实所迫,毕竟有了更多的财富才能有安全感。
你的生活现状其实比国内大多数人都强,你的烦恼在劳苦大众眼里也许根本什么都不是。好好珍惜眼前的生活,男人事业是最重要的,有了事业的根基,才有资格谈人生其他方面的幸福,这个前提是要身体健康。
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22#
 楼主| 发表于 14-1-4 09:05:42 | 只看该作者
其实你当初做出的选择是非常合情合理的,完全是人之常情,根本没必要后悔。
一、你说自己以貌取人是错的,其实绝大部分男人都是以貌取人的,这是荷尔蒙和生物属性决定的。我为什么之前说婚姻更多的事“跟着感觉走” ...
sophie1986 发表于 14-1-3 19:07

谢谢您的开导和回复
关于“一”,我看完后心好受些了,感觉有道理,自责感降低了许多。
关于“二”,其实事实是正因为富家女本人以及她爸爸完全不是我们想像中大富豪的感觉,很朴实,很谦卑,平易近人,一点架子也没有。而现在的她以及她爸爸虽是普通人家,但是却很高傲,口气大,强势。正因如此,在一次又一次的跟她争吵之后,我开始心里不自觉的去对比了,越想心里越不平衡,那种巨大的落差感很难形容,这也是我内心矛盾的焦点之一。我知道其实这种对比一点意义都没有的,但是人心总是很奇怪,一旦有了这种对比的萌芽,心里看人对事就会产生纠结了。
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23#
发表于 14-1-4 11:11:56 | 只看该作者
安东尼罗宾有一套教程 听听也许对你有些启发
http://www.tudou.com/listplay/Th_4HfpKCq0/DWAYSI3_TB4.html
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24#
 楼主| 发表于 14-1-4 12:49:46 | 只看该作者
安东尼罗宾有一套教程 听听也许对你有些启发
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够了够了 发表于 14-1-4 11:11

这个人好像是陈安之的老师吧?
是讲成功学的吗?
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25#
发表于 14-1-5 16:01:34 | 只看该作者
1.你老婆是因为怀孕脾气变差吗?
2.跟你老婆把话都说开去,全部说清楚。

你在这里说得再多都不能解决问题的,还不如好好跟你老婆谈清楚。如果她愿意跟你过,就要摆正她自己的想法,你们两各退一步,把日子过下去;如果不愿意,你就考虑好吧,是继续纠结和争吵下去,还是快刀斩乱麻。
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26#
发表于 14-1-6 02:11:03 | 只看该作者
同意罐头说的,我们毕竟是局外人,也不清楚你们的具体情况,就算出主意也没法完全对症,而且真心也没啥好主意。关键是楼主自己要跟妻子沟通好。对方是孕妇,女人怀孩子不容易,多体谅下吧。
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27#
 楼主| 发表于 14-1-6 10:00:53 | 只看该作者
本帖最后由 明天会更好吗 于 14-1-6 10:03 编辑
1.你老婆是因为怀孕脾气变差吗?
2.跟你老婆把话都说开去,全部说清楚。

你在这里说得再多都不能解决问题的,还不如好好跟你老婆谈清楚。如果她愿意跟你过,就要摆正她自己的想法,你们两各退一步,把日子过下去 ...
冰冻罐头 发表于 14-1-5 16:01

脾气应该一直蛮差的,只不过婚前了解不够,在一起时间不长,婚后发现远远超过自己的想象,主要是家人的过于溺宠,对父母也是大吼大叫。也正因为自己婚前稀里糊涂的,凭自己冲动和不理性的判断在选择,所以现在更加自责。因为那时候自己完全有机会做其他选择,或者可以再多点时间了解清楚,或者冷静下来想想清楚的,但是那时候的自己就像梦游一样。
有些事在现实中不知道该如何开口,我岁数不小了,父母也老了,为了我操劳一辈子,只想着快点抱孙子,如果这个节骨眼上出现点意外,我估计我再也没机会寻求下一次婚姻了,我父母也会被打击,我可以想开,干脆一个人过到老,但是父母那边实在于心不忍。
现在跟爱人讲这些的话,我怕她会接受不了,在我们这里一旦有人提到抑郁症啊这些的时候,就会想到是精神病了,整个村子里都会传开,而且她现在大着肚子,情绪波动很大,为了孩子,我好几次想说,但是都忍住了。
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28#
 楼主| 发表于 14-1-6 10:07:30 | 只看该作者
同意罐头说的,我们毕竟是局外人,也不清楚你们的具体情况,就算出主意也没法完全对症,而且真心也没啥好主意。关键是楼主自己要跟妻子沟通好。对方是孕妇,女人怀孩子不容易,多体谅下吧。
zoedieooo 发表于 14-1-6 02:11

谢谢你,我知道女人怀孕不易,所以我一直尽我所能的在对她好,照顾她
每天都是我接送上下班,哪怕一天我要来回奔波好几趟
晚上肚子饿我会煮夜宵
给她按摩,给宝宝唱歌
洗衣服等等
这些我都很主动在做着
我只希望她能理解我,不要总是纠结在钱里,不要总是不信任就可以了
最早触发我情绪的原因也是她的一些言行,实在很伤人,很大跌眼镜
然后一次又一次,我的情绪就这样下去了
每天还得面对压力很大的工作,还要装出没什么问题
生活真的很累
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29#
发表于 14-1-6 10:08:45 | 只看该作者
脾气应该一直蛮差的,只不过婚前了解不够,在一起时间不长,婚后发现远远超过自己的想象,主要是家人的过于溺宠,对父母也是大吼大叫。也正因为自己婚前稀里糊涂的,凭自己冲动和不理性的判断在选择,所以现在更加 ...
明天会更好吗 发表于 14-1-6 10:00

1.你不能改变她。
2.你可以改变自己。
3.她说她的,你做你的,她说对的,你听;她说错的,你就不听,当做耳边风飘过。
4.这个功力看起来简单,实际是要修炼的。
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30#
发表于 14-1-6 10:52:49 | 只看该作者
每天都是我接送上下班,哪怕一天我要来回奔波好几趟
晚上肚子饿我会煮夜宵
给她按摩,给宝宝唱歌
洗衣服等等
这些我都很主动在做着


似乎你的状态还不算差,希望你好起来
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