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50# 曲奇 谢谢曲奇哦，我现在是用的契尔氏的唇油，以前普通的干裂擦一次第二天就好了。
现在就要天天擦，忘记一天就会张口都痛，可能加上我比较喜欢吃一些容易上火的食品吧~
前几天真是不大好，基本在床上躺了一周。
天天睡着就盗汗、白天恶心胸口堵，完全不想动，稍微动一下就气喘吁吁的，才起来时连说话的力气都没有。
原因倒是很明显，就是例假……来之前就感觉不对劲了，那几天就更是。
之后一天比一天好了，又恢复得不错。
我去年也是这个情况，也是例假之前双腿灌铅样重，全身乏力，头痛、生理痛等等，例假之后就好了，但一个月比一个月严重。那时候都当经前综合症来治，吃了月见草油之类的，效果都不明显，至道现在服用了抑郁药才改善的。
今年服药，情绪不好和生理痛基本都没有了，就是体力感觉不支。
可能姨妈一来，大脑的某个什么元素又开始匮乏了……身体机能还没有完全的恢复，这个缺口需要点时间来填。
好在又恢复了，感觉现在心态也更稳定一些了，所以耐心等待。
男生这一点就比较好，激素改变的影响很小。
只有坚持吧，目前也调整了一下用药的方案：
米氮平改为30mg天，舍曲林改为100mg
就是把米氮平的量翻了个倍，舍曲林减了一半。
对我来说米氮平就躯体改善较好，情绪改善较差。
SSRI情绪改善较好，躯体改善一般。
最近躯体反应比较大就适当做了下调整。 |
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楼主: 神勇小白鼠
雷达卡
发表于 13-11-25 22:52:14
楼主
