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前些日子让我恐惧抑郁的神经症,怎么过去的?在我认为很难突破了,因为它跟我最看重,并且利用它走出抑郁的工具合作,来考验我,让我恐惧念F,我觉得这座大山简直太难攀登了。
我做了什么?
每天早晚依然坚持拜忏,然后有一天我发菩提心,愿我坚持的每一个礼拜都回向所有众生,我自己恐惧抑郁没有关系,只要我还能念F号,能够去让父母孩子开心,这就是我活着的价值,这个想法给了我很大的鼓舞。
主要是,我突然回头发现,即使我这么抑郁了好几个月,我也很恐惧,但是我依然可以念F,然后就有好多天沉浸在一种喜悦中,就是,我确实发现了在情绪不断变化、念头不断生灭的幻象背后,真的有一个如如不动,不为染污,可以任意升起一切善法,成就一切功德的本性在,这种体悟,不是从文字得来的,是真的深植于内心的胜解。在这样的确定中,那些恐惧都无法立足了,因为它们都是假的,这些道理,很多神经症、抑郁症的人都懂,但是要真正的知行合一的是发自内心的认定,是需要和着血泪的一次次被看起来强大的幻象打倒后,又站起来去为所当为,一次次的积累信心,才有的量变到质变。 |
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