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奥氮平服用剂量,你可考虑:由目前的每晚5毫克,逐步减为每晚2.5毫克即可。 帕罗西丁目前每晨2片(40毫克),据情也可逐步减为30毫克,直至20毫克维持 听风看风 我现在就是因为吃药长胖了,我也正为此发愁,也不 ... 涪陵蓝天白云 发表于 13-7-27 06:57
我能管住嘴,但每次一少吃,病就范,吃药也不管用,所以没有办法,不能少吃,一运动了就更想吃东西,哎,只不过现在还不算很胖很胖(身高160厘米体重117斤),就怕以后继续长(因为一直要吃药),我吃碌米帕明不长体重,但他是三环类药怕长时间吃副作用又大,你能给我一点建议吗涪陵蓝天白云 发表于 13-7-28 09:06
1,身高160厘米体重117斤,体重指数(BMI)为22.85,仍在标准体重范围。(大于24才是超重,大于30才属肥胖)但要适度控制。 2,控制(或降低)体重必须做到:每天消耗量(卡路里)大于摄入量,你如“没有办法,不能少 ... 听风看风 发表于 13-7-28 11:27
既然改变不了的东西,是不是就应该学会接受呢,以前虽然一直在生病,但别人都说我长得漂亮,身材好(其实也只是病态的瘦而已),自从长胖了,人人都说我变了一个人似的,所以一直心存幻想,瘦下来 涪陵蓝天白云 发表于 13-7-28 19:04
谢谢你的建议,我一定会努力做到,让自己的人生更快乐一些 涪陵蓝天白云 发表于 13-7-29 09:13
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