心平的森田日记

余成之父 · 发表于 16-12-26 09:23:46

上周任务完成：一，大

余成之父 · 发表于 16-12-26 09:26:28

前俩周任务完成：一，看了心理文章：走出抑郁。二，做了驾考科目四题。三，跟朋友联系了。四，带儿子去了超市。

余成之父 · 发表于 16-12-26 09:28:08

上周任务完成：一，看了王宇的心理专栏。走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救节选二，

余成之父 · 发表于 16-12-26 09:28:24

上周任务完成：一，看了王宇的心理专栏。走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救节选二，

余成之父 · 发表于 16-12-26 09:29:20

做了驾考科目四题，三，陪了俩儿子看电视。四，打了电话租房子。

余成之父 · 发表于 17-1-2 10:52:51

上周任务完成：一，做了驾考科目四题。二，带了儿子去超市玩。三，跟同学联系了。四，看了王宇的心理专栏

韩爱军 · 发表于 20-11-27 10:31:19

我觉得楼主太拼了，做的太狠了，应该减少工作量，不能光不管症状，疲劳心情不好可能是提示我们应该去休养，而不是去工作，这可能才是为所当为！

慢慢走出来 · 发表于 21-9-13 09:10:45

楼主，现在怎么样了，继续回来啊

慢慢走出来 · 发表于 21-9-27 10:25:02

余成之父发表于 13-6-13 09:35
相信我会不断进步了,金诚所至,金石为开,我现在不是要每天学多少东西,不是要交多少朋友,赚多少钱,键在做什么 ...

怎么锻炼耐心的，指导一下

慢慢走出来 · 发表于 21-9-27 10:28:23

此岸彼岸发表于 14-7-2 14:21
生活当中该做的事，无论多么痛苦，也要坚持去做。事实为本位，而不是以情绪的好坏去决定做不做，今天高兴了 ...

多么好的感悟啊

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