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楼主: 人间有阳光
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[求助] 吃西酞普兰治疗日志(内向-社恐-抑郁)

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91#
发表于 13-6-1 12:41:28 | 只看该作者
话说我也有社恐,喜普妙也吃了50天,为啥我感觉不到效果!
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92#
发表于 13-6-1 12:55:25 | 只看该作者
楼主足量服药,药物起效了,祝你状态 越来越好
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93#
 楼主| 发表于 13-6-1 16:22:55 | 只看该作者
社恐是很难消除的,我是感觉吃这药对社恐有了缓解,但有时还是不行,好像感觉又回到原来了,社恐可能更多的是心理因素吧!对抑郁可能更有效,以后吃着再看吧,不过现在对我来说的确缓解很多了,你是不是吃的量不够?你的社恐是什么情况?
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94#
 楼主| 发表于 13-6-1 16:30:27 | 只看该作者
虽然现在能感觉到药的效果,但以后就不知道了,总之还是觉得活着真麻烦真累!不是这问题就是那问题,没别的办法,继续吃着看吧,药最起码让你不会太极端的情绪,这也不错了,剩下的自己还不满意而药也无能为力的地方就自己调节吧,不管怎样都要走完这一生。
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95#
 楼主| 发表于 13-6-1 16:45:56 | 只看该作者
6月1号   2片第5天,有时候好像感觉不到效果,但和20多天前一比较才知道药的效果还是很明显,社恐的确缓解了很多,当然有时候见人还是会突然感觉喘不上气来,恐惧,紧张,手足无措,但程度以经很轻了,情绪方面也比较稳定,但没有很大的提升,兴趣动力方面没有明显的感觉,只是感觉活的不是那么极端的痛苦了,不知以后会怎样?
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96#
发表于 13-6-1 16:57:00 | 只看该作者
心理调节不可少,多看看森田疗法吧。
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97#
 楼主| 发表于 13-6-1 17:05:01 | 只看该作者
现在的我,你说的很对!心理调节真的很重要,而接受接纳一切绝对是务实之道。
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98#
发表于 13-6-1 20:48:07 | 只看该作者
抑郁症和神经症有很多相似之处,心境恶劣,内心冲突和分裂,等等。而对待这些的原则就是接纳,这样才能使内心趋于平和,这样才能更好的进行治疗。
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99#
发表于 13-6-1 21:02:35 | 只看该作者
有病还是要治疗,治心加治脑。
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100#
 楼主| 发表于 13-6-2 14:11:33 | 只看该作者
6月2号   2片第6天,还是一样,没有提升也没有下降,应该是缓慢提升,副作用今天好像又有点打哈欠时带着恶心的感觉,很轻微,工作时不在总是心慌,预期焦虑也少了很多,应该说还是不错的!
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101#
 楼主| 发表于 13-6-2 18:31:31 | 只看该作者
感觉没底,觉得还是心理问题,觉得药物达不到自己想要的那种效果,但论坛好多人又说吃药恢复的很好,不知是不是由于心理问题不同,效果也不同的原因。
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102#
发表于 13-6-2 19:01:52 | 只看该作者
哪有这么快的  又不是仙丹呢
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103#
 楼主| 发表于 13-6-3 17:21:13 | 只看该作者
6月3号  2片第7天,总体还是那样,比较平静,中午感觉有点兴奋,感觉还是缓慢提升。
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104#
发表于 13-6-4 12:59:54 | 只看该作者
不用太注意感觉,多做事,你肯定会好的
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105#
 楼主| 发表于 13-6-4 13:34:39 | 只看该作者
jiangzhangrong,谢谢你!确实不能太关注每天的变化,会让自己感觉很累,还是得少想多做,还好日常生活基本没乱,今天早尚又兴奋了一阵,兴奋起来真是感觉什么都没问题,社恐什么都不见了,不过慢慢的又感觉不到了,又到了平静状态。
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