吃西酞普兰治疗日志（内向－社恐－抑郁）

人间有阳光

吃药现在已经8年啦，你要问我药有效吗？对于我的切身感受来说，是肯定的。但至于药最终的效果能达到什么程度？我现在还在观察中，不过能感觉到越来越稳定啦，最好的时候就是那种心中充满希望，感觉对生活有信心，感觉不管遇到什么困难，自己也不会被打垮。这种感觉是挺不错的！感觉人活着应该是这种状态才对，正如佛说“智慧本自具足”无需向外寻找。我感觉心灵的喜悦也应该是本自具足，无需靠外界的东西来达到，就是无论我们成功与否，无论我们想要的东西得到了没有，我们都应能够轻松看淡，无需得到而过度高兴，得不到而耿耿于怀。我们应该是心中喜悦常存，不会让外在的东西过度左右我们内心的喜悦平静。如果真能达到这种成度，我觉得再好不过啦，那时我就可以穷也自在，富也自在，就不会被世俗所累。

shamoshe

说得非常好，加油哦！
无非是尽这一世。