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楼主: 人间有阳光
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[求助] 吃西酞普兰治疗日志(内向-社恐-抑郁)

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361#
发表于 13-9-5 09:43:01 | 只看该作者
正常人也有心情好坏的,正常现象
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362#
 楼主| 发表于 13-9-5 09:53:00 | 只看该作者
和正常人的心情好坏是不一样的
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363#
 楼主| 发表于 13-9-6 15:42:36 | 只看该作者
9月6日(2片101天)(3片1天)
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364#
发表于 13-9-6 17:56:36 | 只看该作者
加油,我也是社恐,而且还很焦虑,那个难受啊,真的受不了。我现在在吃怡诺思两粒加百忧解一粒,也在慢慢改善性格的缺陷,这是个问题,总之都要坚强吧,加油,一起。
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365#
 楼主| 发表于 13-9-6 20:25:36 | 只看该作者
喜欢阳光论坛,现在不指望药物有多大的作用了,只希望它能让我不至于太痛苦,希望我能坚持到最后,大家一起加油!
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366#
 楼主| 发表于 13-9-7 13:18:51 | 只看该作者
9月7日(2片103天)我又改回两片了,因为两片达到过比较好的状态,今天感觉还可以,相信我会好起来的。
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367#
 楼主| 发表于 13-9-7 19:13:23 | 只看该作者
我现在感觉就是是麻木的,痛苦感到是减轻了,但活的没有感觉,我觉得这个有点像人格解体的描述,我这个麻木的感觉好象是从我小孩出生开始的,那时每天晚上醒三四次给小孩充奶粉,一直是我,我就是从那时开始好像每天有种不真实感,现在吃药感觉更麻木了,这可能就是SSRI的迟钝情感的作用,但这样感觉活的也没啥意思,吃完喜太乐想换有激活效应的文拉法辛试试。
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368#
发表于 13-9-7 22:26:29 | 只看该作者
9月4日(2片100天)我的社恐令我头疼,我感觉药物对我的痛苦没多大作用,人格性格方面的问题不是药物能解决的,这些方面的痛苦不比抑郁的痛苦轻,社恐这一项就足以让人痛不欲生。
人间有阳光 发表于 2013-9-4 18:19
建议学习践行森田理论,认清社恐的实质,阻断精神交互,摆脱被束缚状态。
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369#
 楼主| 发表于 13-9-8 06:32:48 | 只看该作者
波波,我感觉实际上只有三条路可走,1自杀,彻底的逃避(有老婆孩子父母,对他们有责任,这条路行不通)2继续和情绪作斗争(这条路是很多人走的路,这条路使我们更痛苦,你总会有无计可施,筋疲力尽的一天,这条路也行不通)3最后只有一条路,那就是不管情绪的好坏,做自己该做的事,顺其自然,为所当为,只有这条路行的通,这是最终的路。实际上我经过这么多年的挣扎,我以没有力气再和它斗了,我在一步一步向森田靠拢,最终有一天我会彻底走在这条路上。
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370#
 楼主| 发表于 13-9-10 15:34:53 | 只看该作者
9月10日(2片103天)(3片3天)
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371#
 楼主| 发表于 13-9-11 06:45:55 | 只看该作者
9月11日(2片103天)(3片4天)
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372#
 楼主| 发表于 13-9-13 07:06:13 | 只看该作者
9月13日(2片109天)又改为两片,向梁再生学习,忍耐、坚持。
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373#
 楼主| 发表于 13-9-20 12:50:10 | 只看该作者
9月20日(2片114天)(3片3天),感觉还可以。
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374#
 楼主| 发表于 13-9-21 06:44:10 | 只看该作者
9月21日(2片114天)(3片4天)今天感觉还可以吧,我这些天想到是不是双相二型,想着要不要加稳定剂?不然为什么感觉感觉不到效果了呢?不过好像拉莫三嗪这些稳定剂抑郁药安全,会过敏皮疹等,单相加稳定剂也没坏处吧?哪种稳定剂好?卡马西平怎么样?挺便宜的。
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375#
发表于 13-9-21 09:49:33 | 只看该作者
9月21日(2片114天)(3片4天)今天感觉还可以吧,我这些天想到是不是双相二型,想着要不要加稳定剂?不然为什么感觉感觉不到效果了呢?不过好像拉莫三嗪这些稳定剂抑郁药安全,会过敏皮疹等,单相加稳定剂也没坏处吧 ...
人间有阳光 发表于 13-9-21 06:44

你有小燥的时候吗,具体说说什么表现?如果不是双相就联合用药呗
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