邓老师，请在百忙之中抽空回答一下我的问题。

邓云天 · 发表于 13-8-15 07:42:49

1,是。
2，不是，固着的时候也有一定的作用。
3，是

msbwsy · 发表于 13-8-16 07:37:46

本帖最后由 msbwsy 于 13-8-16 07:58 编辑

”情绪不是平白无故而来的，是我们的态度和认识“说明我们可以在情绪还没出现时就改变态度和认识，预防情绪的出现，既然可以预防情绪的出现，为什么您又说”不是可能是任何时候都放松的，还是会有情绪波动时候“呢？

邓云天 · 发表于 13-8-16 07:40:12

嗯，是的

msbwsy · 发表于 13-8-16 09:29:33

本帖最后由 msbwsy 于 13-8-18 14:29 编辑

1、您说：“情绪不是平白无故而来的，是我们的态度和认识。“意思是不是情绪会有波动，是因为自己的态度和认识没有改变？2、用了放松技术之后，态度和认识是不是很容易改变，情绪波动不容易出现？3、我断断续续的使用放松技术10天以后，烦躁消失了16天，出现了2天的烦躁，然后又消失了25天，现在又出现了，请问我还要做多久的放松训练，才可以使烦躁彻底消失呢？4、用放松技术解决烦躁，是不是一个习惯养成的过程？用三个月的时间可以使烦躁彻底消失吗？(您只需要回答是与不是，如果不是，为什么不是?)

邓云天 · 发表于 13-8-19 07:37:07

1，是的
2，有辅助改变的作用
3，我们的改变不是烦躁彻底消失，而更多的时候是平静多久很好了。
4，更重要的是态度。

msbwsy · 发表于 13-8-19 18:22:40

本帖最后由 msbwsy 于 13-8-20 07:44 编辑

1、在每次烦躁出现的时候就立马用放松技术，多用几次，烦躁可以消失吗？为什么？2、怎么才能使放松技术只使用一次，就永远有效果呢？3、需用一生都使用放松技术吗？

邓云天 · 发表于 13-8-20 07:20:36

1,有一定作用
2，放松技术是辅助的。

msbwsy · 发表于 13-8-20 08:00:13

本帖最后由 msbwsy 于 13-8-20 12:32 编辑

1、如果想要只使用一次放松技术，就永远有效果，就要在日常生活中，如果情绪又波动了，就要学会不管他，继续做自己的去，是吗？2、用了放松技术后，它的辅助作用会使态度和认识更容易改变，情绪就不容易有波动了，是吗？（您只需用回答是不是，为什么）

邓云天 · 发表于 13-8-21 07:38:12

1，是的
2，是的。

msbwsy · 发表于 13-8-21 15:51:22

本帖最后由 msbwsy 于 13-8-22 06:39 编辑

1、您在网上说“我老觉得我坐在哪儿，我爷爷的腿就翘向哪，”这是我想多了，意思是不是这不是关系妄想或者其他症状(不是病），如果不是，那是什么?？2、在和别人在一起的时候，我老想把手伸进别人的口袋里，当自己根本没有这样做，我努力控制自己不去做，但这种想法仍然没有消失，这是不是强迫意向？如果不是，那是什么？3、我老喜欢尝试一些危险的动作，比如，摸电插座，从高处往下跳等等，以前会付诸于行动，但现在可以控制住自己不去做，因为知道这样很危险，请问这是不是强迫动作？如果不是，那是什么？（您只需用回答是不是，如果不是，那是什么?）4、我喝的药有氯氮平，他可以治疗幻觉妄想型精神病，请问如果幻觉消失了，是不是妄想也会跟着消失？

邓云天 · 发表于 13-8-22 07:34:15

1，光凭你说的这个不是关系妄想。
2，就是强迫思维而已。
3，还是强迫思维或者说冲动
4，可能

对了，你去医院，医生给你的具体诊断是什么病？

msbwsy · 发表于 13-8-22 09:34:43

1、不是关系妄想，是什么？2、是精神分裂症

邓云天 · 发表于 13-8-23 08:30:13

你是说，医院给你诊断的是精神分裂症吗

msbwsy · 发表于 13-8-24 09:55:58

医院我你诊断的是精神分裂症

msbwsy · 发表于 13-8-24 09:56:33

医院给我诊断的是精神分裂症

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