抑郁的状态非得一直反反复复吗

johnleo · 发表于 13-5-29 23:52:36

5月29日，今天是半个月来最好的一天，整体情绪上扬，对外面环境感知比较正面，虽如重石入胸，但仍令人精神为之振奋，不知道是不是抑郁离开的号角。明天接着观察。

人间有阳光 · 发表于 13-5-30 06:32:19

好！加油！

johnleo · 发表于 13-5-30 22:43:44

47# 人间有阳光

谢谢，最难熬的时间已经过去了，现在就等痊愈了。

johnleo · 发表于 13-5-30 22:47:48

5月30日，今天早起感觉状态不如昨天，但并不悲伤。看书的时候并没有头一阶段的无兴趣无动力，趣味尚可，也能专心读书，只是离好情绪差了两步，继续等待。明天又要开始努力背单词，和看书了，自己给自己加油。

johnleo · 发表于 13-5-31 14:21:03

本帖最后由 johnleo 于 13-6-1 15:33 编辑

5月31日，5月的最后一天了，感觉不好，什么也不愿意去做，背单词提不起兴趣，又回到前半个月的有些闷的状态了。说来也怪，5月上旬的状况的确给我的感觉马上就要痊愈了，没想到下旬过得跟什么一样！看书困难，背单词困难，学习困难，看电视无兴趣，出去散步没感觉。搞不懂，还是看后续发展吧，坚持！

johnleo · 发表于 13-5-31 21:49:23

晚上感觉很不好，电视也看不进去，觉得好没意思，心里好沉重，不知道什么时候可以好转。抑郁真烦人！就是赖着不走！

johnleo · 发表于 13-6-1 15:42:17

本帖最后由 johnleo 于 13-6-1 15:52 编辑

6月1日，儿童节，我也想过，^_^。没有啦，今天早起情绪一般，洗漱吃饭，可能因为这几天睡眠不好的影响，困了，所以中午开始补觉，正好觉得闲着难受，睡到一点半。家里来了客人，待了一会儿走了，我和平时一样，你怎么和客人聊天。心情有些恶化，觉得出去逛逛可能会改变一下心情，遂三点钟下楼在小区里游荡，但遗憾的是心中仍犹如重石压着，对外面的事物的观感是负面的。这样的情况已经持续了半个月了，没有多大的起伏，只是内心难受，我还有学业要追求，我的梦想还没有实现，壮志未酬，现在好心急，期盼着疾病快快离我而去，让我可以顶天立地，奔向前程。我不想再失败，不想再被自己毁了，我要努力，我要奋斗。抑郁的幽灵你快快走开吧！

johnleo · 发表于 13-6-1 16:01:29

近期百优解的效果好像没有体现出来，至少不如一个月前，那是状态很好，每天都有一段时间快乐的状态，心中充满着希冀。不过这一阶段的表现给我泼了一瓢冷水，心凉了半截，情绪一直没有什么变化。记得一个病友说要以周为单位来评价自己的情绪，这两周情况都不怎么乐观，以前以为6月就可以好了，结果还是过得辛苦。从前病重的时候觉得病成那样可怎么熬到六月，可是不知不觉就到六月了。同时也想自己的病到六月就应该可以稳定了，但事实是六月的我仍然在煎熬。人总有种种不如意，或者说多数都是不如意，人总是盲目乐观，也总是低估自己的韧性。哎，且看以后如何。

johnleo · 发表于 13-6-2 20:26:48

6月2日，吃百优解第64天，服药第98天，总体来说进步非常明显，原来无时无刻心中充满郁闷，焦虑，情绪不好，没有动力，对任何事情都无兴趣，胸闷，只愿意躺在床上睡觉。现在看书，看电视，刷微博，上网，聊天都可以进行下去，情绪不那么焦虑，虽说偶尔会变得郁闷，焦躁，但大部分时间仍然处在一种可以如常生活下去的状态。偶尔还会出现一阵的情绪上扬，乐观，积极，对事物感兴趣，生活充满期望与快乐，这已经是非常令我和家人欣慰的疗效了，继续巩固治疗。
今天情绪还好，不会郁闷，早起老妈去开荒地种红薯，我也跟着下地干活，其实我是最讨厌农活的，但是老妈一个人我怎能心忍，于是累得大汗淋漓，下午回到家中就瘫倒在沙发上。歇了一会儿，拿起手机浏览豆瓣，觉得也蛮有意思的。今天情绪好于昨天，继续努力。

johnleo · 发表于 13-6-3 22:53:14

6月3日，今天整体不错，不低沉，做事也有兴趣，但离痊愈还有段距离，继续吃药巩固。今天中午又补了3个小时的觉，感觉睡眠越来越多了，看看以后的发展吧，加油！

小丁 · 发表于 13-6-4 00:36:15

真想揣你一脚...踢进康复版里...撅PP等着哈...俺先助跑一下...

johnleo · 发表于 13-6-6 12:58:45

56# 小丁

还在助跑？我不是会死的很惨？哈哈
这一个月一直以来都没有什么大的变化，不知道是不是药量不足，问下大夫吧。哎！

johnleo · 发表于 13-6-6 22:58:27

6月6号，这三天整体感觉还不错，虽然有时有些低沉，但大部分时间都处于轻松的状态，做事看书什么的也感觉不到情绪的变化，挺好的，想看看近几天有没有大踏步前进的迹象，上帝保佑，AMEN。

johnleo · 发表于 13-6-9 12:43:36

6月9日，让堂妹问了他们科里经常用抑郁药的大夫，她说百优解可以加到60毫克，但是开克的说明书上说最大量是40毫克，害我一个月情绪没有变化，也没有向好的方向发展。昨天加到了50毫克，再过些日子到60看看效果如何，加油！现在每天在努力学习，争取再次出国，yeah！

lagehead · 发表于 13-6-9 14:30:19

能吃到对自己病症的药也是一种幸福。

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