怀孕12周+4，失眠抑郁焦虑

vivan_chu0626 · 发表于 13-2-17 20:51:28

如今怀孕快90天了，40多天的时候还出现先兆流产。怀孕之前就失眠焦虑，本来想吃一段时间药的，可不知怎地就怀孕了，之前要了一年都没有，可能是缘分到了，但是这小家伙来的不是时候，在我状态最不好的时候，我已经34岁了，到了非生不可的年龄，之前我还做过子宫肌瘤手术（切掉4个肌瘤，还有一个留在子宫里），因为宫腔息肉刮了宫。这个孩子来之不易呀，所以我不想用药，因为失眠整个人很疲惫，请姐妹们多鼓励我帮助我！

苗苗123 · 发表于 13-2-17 22:42:03

加油！一切都会好的，别多想，找点事做转移注意力！

vivan_chu0626 · 发表于 13-2-18 14:51:38

谢谢苗苗的鼓励，我会加油的，我打算有时间就上来写写我的情况，鼓励我自己，也鼓励和我一样的准妈妈们！我打算去买菜了，晚上有时间再聊

bluezcy · 发表于 13-2-18 15:35:05

我有焦虑症，一出门有时就老找厕所，但现在也怀孕快8个月了，宝宝一切健康，所以一定要有信心，相信一定会度过难关！

bluezcy · 发表于 13-2-18 15:35:47

顺便说一下，我今年也34周岁了，做为同龄人，我相信你一定可以的！

vivan_chu0626 · 发表于 13-2-18 20:44:09

感谢bluezcy的分享，我会加油的，我想尽量不写不开心的，着重记录开心的事和自己的成长，和姐妹们一起共勉！看到那么多勇敢的姐妹都生下宝宝，忍不住热泪盈眶

竹韵 · 发表于 13-2-24 10:38:18

加油！了不起的准妈妈！

洋甘菊 · 发表于 13-2-24 14:02:24

感动

bluezcy · 发表于 13-2-24 17:41:03

我也是在不知道的情况下怀孕的，开始会紧张，会焦虑，但我想：每个孩子都是一个天使，天使降临身边，我们就好好珍惜这难得缘分吧，大家一起加油，一切的困难都可以克服，等到宝宝长大的时候，我们可以给他们讲我们的故事，讲我们的勇敢，讲我们的努力，相信他们也会为我们所感动的！姐妹们都加油，相信自己是最棒的妈妈！

vivan_chu0626 · 发表于 13-2-25 21:14:57

谢谢大家的支持和鼓励，我会加油的！

xingao · 发表于 13-2-25 21:36:38

真的很为你的精神所感动，也很受鼓舞，比起你来，我实在是太脆弱了，我们同岁，我的是精分，更加难缠些，不过我会以你为榜样，坚强起来，为了我们共同的目标坚持。但也想说一句，我们这病，有时候真的不是意志起到决定作用的，找个相对安全的药支持一下吧，毕竟你已经走过了前三个月，不要半途而废啊

vivan_chu0626 · 发表于 13-2-26 19:42:54

#xingao
感谢关心，我会注意的，我也没一定告诉自己不能吃药，如果不行我会吃的，你也不要难过，有一些姐妹也是全程带药的，阳光梦灵子还有一些姐妹他们前三个月也吃药了，宝宝很好啊，做好孕前检查，不要太过担心，有些事情冥冥中自有天意，我们受那么多苦，老天会帮我们的，放宽心啊

vivan_chu0626 · 发表于 13-2-26 19:44:26

#xingao
感谢关心，我会注意的，我也没一定告诉自己不能吃药，如果不行我会吃的，你也不要难过，有一些姐妹也是全程带药的，阳光梦灵子还有一些姐妹他们前三个月也吃药了，宝宝很好啊，做好孕前检查，不要太过担心，有些事情冥冥中自有天意，我们受那么多苦，老天会帮我们的，放宽心啊

vivan_chu0626 · 发表于 13-3-8 17:08:45

祝姐妹们节日快乐！天天开心！

vivan_chu0626 · 发表于 13-3-12 19:43:42

明天我就16W了，这期间有好有坏，都过来了，总的说还是向好的方面发展。所以说姐妹们不要怕，多投入生活，多接纳自己，而且过了前三个月激素也趋向平稳，我的心情也好转了不少，还有失眠了就接纳失眠，这也是接纳自己，再难受我会对自己说“不要怕，我会陪着你”，反正失眠是事实，不接纳只会让自己受更多的苦，我们都有些完美主义，理想和现实之间有差距，就非得和自己过不去，弄得遍体鳞伤。接纳了就是一个好的开始，也会慢慢进入良性循环，我现在睡眠好了一些，所以说我们还是有能力让生活变得越来越好！姐妹们加油！

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