|
|
你說抑郁是想出来的, 那有甚么理據？
在版上這么多人在受苦, 你居然說抑郁是想出来的
你有甚么居心？
foresteyes 发表于 13-4-10 06:37 ![]()
2。你网上百度 抑郁症的原因：
生活中凡能造成强大的精神压力，严重的精神创伤或不愉快的情感体验等条件都可成为心理因素。
抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你，例如:对他人的观感，对工作环境或社会环境感觉，甚至是有关一些诸如你的外表，房子，衣服等。
人与人各有不同，从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗？
几乎每一天都情绪抑郁。
抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。
在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。
抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。
胃口改变。
抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。
愠眠问题。
许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨2-3点便醒来，再难入睡).早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。
焦虑或坐立不安。
抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。
疲乏或浑身无力。
负罪感，无用感和无安全感。
抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。 |
|
楼主: gff7383
雷达卡
发表于 13-4-10 05:23:33
楼主 在病中 不必强求自己啦！ 人间 神马都是浮云，那您能体会的！ 一是 放轻松，给心理减压 二是 列出 问题，逐个尝试 解决。你说的工作 ，产假期间 好好休息；中国是个人情社会，人不求人 一般大 ，您可征询 爱人 父母意见， 买点水果 等 与领导 说说，请组织照顾的。您说的 抚养小孩子 也可以 与 家人沟通，一个人 扛不如 大家都分担一点的。三 药物坚持！ 四是告诉您，我三次 复发 ，治疗 服药 后 好了 现在 药物对我 只是 心理安慰而已的，心情 不爽 时，吃颗文拉法辛而已的！ 五 人生是 美好的，我们多看看 美好的东东 祝福 早日 康复
楼主