自杀不成，决定开始治疗，请治愈了的前辈们给建议

静松

今天正式上班了，有点忙。但在干活的过程中，大脑老想着一些小事:如做一件事有几种方案，总是矛盾着选哪种方案。即使选了方案一，但在实施的过程中，又不停地想着方案二，几乎不能自已，真的很痛苦……

现在的我

有些强迫思维了，不着急，任何一种都可以，不必纠结结果。走一步算一步。

现在的我

我是在鼓励他，你们没必要太在意我的说法。药物治疗可以缓解症状，可是他现在无法用药。而且，心理治疗是可以治愈的，无论重度和轻度，这个也是事实。
在现有的条件下，应让他想开些，多鼓励和交流。

foresteyes

161# 现在的我

谈论心理治疗的时候，请先清楚的了解下心理治疗是什么。心理治疗的定义指进行心理疏导的这个过程，是心理医师和患者之间的互动行为。楼主现在药物治疗都无法进行的话，讲究匹配度和费用贵很多的心 ...
十字路口 发表于 13-2-26 19:44

語重心長, 一矢中的.
若是自己去靠甚么心理方法, 一用錯方法, 會帶來更要命的后果.最可怕是引擎自殘的事件

现在的我

有时候自己的问题自己最不清楚，而有时候自己的病自己最了解。
这就是为什么一修和森田靠自己战胜了病痛，并成为了著名心理医生。
你们不理解，请不要说不管用。

现在的我

心理问题其实就是自己和自己作对，自己和自己过不去，自己不去主动改变自己，就算吃药，自己还是可能会回到自己和自己作对的状态。这也是一修和森田鼓励患者自己去适应自己去修复自己的原因，这些其实也是东方思想的精髓所在。现在，西方心理学也提倡良好自我意象的形成，这和东方思想有些异曲同工的作用。

静松

今天很累，昨晚睡得不是很好。今天工作中还是经常控制不住的想一个问题……

alexwang

虽说这段时间不来，但今天下午太无聊（明天才上班），还是来了……——今天面试了两个厂，都轻松通过（第一个是收发员，第二个是车床员工），权谊之下，选择了第二个。明天8点上班，坦然面对吧，尽管有时很紧张惧怕… ...
静松 发表于 13-2-25 17:37

车床员工会不会工作量很大？我觉得你还是做收发员比较好，毕竟能有规律的休息机会

alexwang

155# 十字路口 非常反感“心病还须心药医”这句屁话。这句话不知害了多少病友贻误治疗，加重病情。

alexwang

167# 静松 你这些都是疾病的表现，领到工资赶紧就医服药，为时不晚。

孤独的心灵

楼主还没就医服药啊，真心折腾不起啊。

静松

车床员工会不会工作量很大？我觉得你还是做收发员比较好，毕竟能有规律的休息机会
alexwang 发表于 13-2-28 19:17

车床员工每天上班上11个小事，有时不用加班就上8个小时。比较辛苦，今天还给割到了手……早知做收发圆好了。今天在上网和姐姐聊到我的心理现状，她很关心我，但她还是不能理解，认为这是心理问题。

静松

楼主还没就医服药啊，真心折腾不起啊。
孤独的心灵 发表于 13-2-28 20:51

还没服药——有人是靠药物治愈且断药的吗？

彼岸的阳光

我劝楼主还是做一些轻松的活，你现在这种状态不适合干这种需要注意力集中的活啊，这是真心话。。。我身边精神方面完全健康的人尚且把一个手指都切断了，更何况受到心理困扰的人，真的要三思，你还这么年轻，充满希望啊，不要急于挑战自己，等状态越来越好了，再做适合自己的工作啊。。。

  在治疗方面，感觉什么方法只要你觉得有效都可以尝试啊，能走得通了，能有彻底的感觉就是好的方法。。。心中有疑问，就要问人啊，不要放心里自己去思考，有很多时候，人生的问题并不像学校里那一道道思考题，只用泾渭分明的逻辑就能解决的，生活中的问题都有其形成和存在的现实根基和环境条件，经验丰富的人可能可以为你提供一些比较实际而现实可行的方案。。。在学校我们靠逻辑和知识取胜，但在生活的殿堂，却没有冠军，因为生活的主题和问题千变万化，唯一能做的是不断适应和变通以及虚心及时向人请教

现在的我

彼岸说的对，每个人的病情和个性都不一样，什么治疗手段管用，就采取什么手段，没必要一条路走到底。
抛弃世俗的观念，做一个生活的主人，不攀比，不奢求，不后悔，只要自己快乐就可以了。