记录我的抗抑郁生活

jiangzhangrong · 发表于 14-8-3 15:30:34

甘菊妹妹，那达慕大会不是经常召开，也是像我们的春节一样一年只有一次，具体日期不定，好像是每年7，8月份高原山上水草最肥美的时候，就是蒙古人的赛马节

jiangzhangrong · 发表于 14-8-3 15:30:53

甘菊妹妹，那达慕大会不是经常召开，也是像我们的春节一样一年只有一次，具体日期不定，好像是每年7，8月份高原山上水草最肥美的时候，就是蒙古人的赛马节

jiangzhangrong · 发表于 14-8-3 15:48:39

回来有好几天了，在新疆的时候我没有谈论我的病和父母，哥哥，每天在家就是做饭和陪孩子玩，好像有许多事情等着我做是的，精神很好，有时候想到回来花了不少钱，我要节约花钱，觉得不爽外，其他的时候做事的时候都很好，，，
回来又回到这个环境，每天上班，不出门，关在空调房里，在前晚上熬得很晚才睡，这两天我觉得自己状态又回落了，在新疆我几乎不看电视，不上网，觉得过得很充实，回来没有事情上上网，做手工也没有以前兴趣浓厚，今天串珠和缝衣服让我的颈椎很难受，，，，，，昨天按照网上做的酱香茄子老公只吃了一点，看来不合胃口，，，回来后我基本没有看专业书，没有兴趣，，，，前一段时间对做手工的强烈兴趣消退了，我又开始寻找新的兴趣。。。绣花，可以试试看，，，

冰冻罐头 · 发表于 14-8-3 16:37:38

同感，旅行回来之后又被打回原形。

洋甘菊 · 发表于 14-8-4 09:05:48

心野了

上周我去了下丽水的冒险岛

想想本周又要上班，拟合同，过账，真心不想动哎，不动的话，又要被扣奖，努力前行

jiangzhangrong · 发表于 14-8-5 15:49:47

这是我自己按照堆糖网上教的方法用啤酒瓶做的花盆

freefly318 · 发表于 14-8-6 09:18:09

jiangzhangrong 发表于 14-8-5 15:49
这是我自己按照堆糖网上教的方法用啤酒瓶做的花盆

不错，啤酒瓶敲掉的么？

jiangzhangrong · 发表于 14-8-7 17:25:02

不是，飞飞，其实是用酒精沾的线捆在酒瓶上点着，烧尽后用冰水淋自己就裂开了，之后用磨砂纸打磨，，，详细的方堆糖网有讲和图片，，，，
回家后一直和孩子一起，一时一刻没有离开过，发现一些问题，，，
有时候也分不清是自己的问题还是孩子的问题，发现现下的孩子很难代，我的孩子个性很强，我不知道别人家的孩子是不是这样？就是很难商量，她要干什么就干什么，大人说不合适不行，有时候可以商量得通有时候就不行，商量不通就要费很多口舌，提出条件交换，有时候这个办法也失灵了，大人无计可施就只有武断执行自己的意思，孩子不免就不高兴，，有时候就在想到底怎么了？当孩子一边一边的重复‘不不，不要，”我就觉得自己的孩子很执拗，有时我可以耐下心来，有时候直接和他爸一样吼一通，因为这样简单，用我父亲的话说，文的不行就武的来呗，其实也不想这样，就是忍不住了，，
和孩子一起，说实话，我一边上班一边带她，不忙的时候还行，忙的时候就觉得有点焦虑，孩子吃饭一直不是太好，早上起床基本吃不下什么，一碗稀粥或者一包奶，这就是她的口粮，有时候她不吃饭我都会心焦，想着法给她做饭，做好吃的改善改善，但是有时候一碗饭吃一个小时，东跑跑，西跑跑，一会说东一会说西，就不得不说她，这样吃饭让我觉得很难受，，后来发现自己成了一监工角色，说孩子这儿做得不好那儿不好，孩子也不听自己的，你叫她这样干，她习惯性的就回答;不，，，有两次我的那个火呀直接就传上来了，一巴掌拍在孩子身上，看到孩子泪汪汪的眼，我就后悔了，但是又觉得孩子太气人，
于是就出现了前面的思索，想想为孩子做的挺多的呀，陪孩子读书，学习，做手工，做好吃得给她，怎么孩子就还是这样不听大人话呢？后来发现其实自己还是对孩子理解不够，比如昨天袋子去海边玩，玩了一个小时我就打算回家，叫孩子孩子不肯，后来我和孩子谈，再让她玩10分钟，她答应了，10分钟后一起走了，还是提前要商量和打招呼，，，
毕竟是自己的孩子，而且也是很善良和有礼貌的孩子，我在想朋友怎么把学校认为很差的孩子都带得很好？我就带不好她呢?今天还是一样，早上起床吃饭一样磨叽，一样不愿洗脸不愿刷牙，有小病号来，先和小病号，盆友的孩子玩了一会，，，分享了好吃的，朋友走后，我时时表扬了孩子，孩子有点小开心，把饭也吃了，我有表扬了她好好吃饭，接着她又主动收拾了桌子，以前叫她干都不干的，我不经自己检讨自己，也许我是太注意她的小缺点，而不关注她的优点，以至于觉得孩子这么别扭，想一想还是自己不会带的问题

洋甘菊 · 发表于 14-8-7 17:34:05

对付孩子需要很大耐心

闺蜜同事说她儿子，2岁，最近处于一个很矛盾的状态，看到树叶，说，要，妈妈说，那捡起来，带回家吧。然后他又说，不要。那就不要吧，。他然后又说要，一会要，一会不要，然后把自己弄哭，大人都不知道怎么应付他

她儿子吃饭也是，不要米饭，只吃玉米，土豆，芋艿。我说也没关系吧，她怕他营养不良。我说国外不吃米饭类的人不也挺好

关于他矛盾的态度，也许是他某类认知地摸索期吧

我们只需给他耐心

洋甘菊 · 发表于 14-8-7 17:34:35

jiangzhangrong 发表于 14-8-5 15:49
这是我自己按照堆糖网上教的方法用啤酒瓶做的花盆

真是科学至极啊

冰冻罐头 · 发表于 14-8-7 20:32:51

孩子难带啊。

jiangzhangrong · 发表于 14-8-15 21:49:09

孩子难带啊，最近忙孩子和工作，也有新的变化，我开车了，有了一辆比亚迪f3r代步，出门方便很多，一个星期车子右边就倒车擦了三次，三道痕，我没有空间感，倒车不知道怎么弄，慢慢练吧，对于开车在路上我倒不怕，敢开，，，没有恐惧感，一家人下班后去海边雕塑园，我拉着他们，，，，，
昨天带孩子去方特梦幻王国玩，孩子觉得很好玩，我们大人累的不行，人太多，竞拍队去了，人工的东西，看4d电影，没意思，回来后觉的有些中暑，今天拉肚子，昨晚很累，但是睡不着，最近情绪还好，但是睡觉一直入睡很慢，一两个小时才睡着，还的吃上多塞平一粒，早上一粒氟西丁，20毫克的，一年两个月了，20毫克，我想问医生用不用减药，一起哦都好，就是入睡慢，刚刚问一个病友她也这样。

jiangzhangrong · 发表于 14-8-16 09:23:00

昨晚失眠了，太难受，我失去了顺其自然的心，烦躁的不行，把可以吃的药都吃了，奥沙西半吃了两片脑袋清新得很，2点钟了不知怎样才滚睡着，今天的自己轻飘飘的，干这活觉的自己踩在云段上，，，，，，不去管感觉了，把活干完再说，我想我还得好好学习森田疗法，时间森田疗法，按时睡觉在可以决解目前的窘境

jiangzhangrong · 发表于 14-8-16 09:27:05

今天这样我想我开车也不行了，那就骑车出行吧，看看外边的风景，去游游泳，咣咣海边散散步，也挺好，昨天拉肚子哪儿也不敢去，今天好了可以处于溜溜了，也不只是这闹肚子闹的

jiangzhangrong · 发表于 14-8-16 09:34:06

前一段时间真的很好，这一段怎么有这样，总结经验，还是得按时睡觉，按时起床，规律生活很重要，非常重要，林外运动时间有点少，，，，要加强运动才行，现在这药还是不动慢慢吃这吧，这一次去看医生问问问

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