记录我的抗抑郁生活

洋甘菊 · 发表于 14-4-10 15:17:10

你老公和女儿？

不错，出去玩

jiangzhangrong · 发表于 14-4-11 13:30:59

甘菊，是我老公和孩子，不小心发上来了，，

jiangzhangrong · 发表于 14-4-13 16:19:34

在我的建议之下，现在我们每一个星期六下午休息，这是我们干这些年，十几年之后第一次这样实行的第一年，我提出这一点之后没有想到我老公很快就同意了，他也愿意出去玩玩，出去放放风。
其实很多时候不是不行，而是自己的思想有禁锢，以前总是自己觉得不行，觉得自己开这店不可以随便休息，让顾客找不到是不好的事，而且现在干竞争很激烈，，，，基于种种考虑不敢提这种要求，，，，
  得了病以后，也慢慢一直在学习圣经，渐渐看开了，人这一辈子，时间说长也很长，这样干下去什么时候才是个头，为了更好的干下去，还是要让自己放放假，休息休息，慢慢来吧，
去威海旅游之前的一个星期六下午我们一家三口去爬了北九水，昨天我们去爬了大河东水库。去看了看梨花。自我感觉一切很平静，没有很开心，但是不厌烦，。今天还想去爬山，想一想下午孩子爷爷要来接她就算了，这样看来我渐渐喜欢上了爬山，，，，所以很多事情都是这样，在做的过程中才会发现自己其实是喜欢的，而不是一开始想的那样没有意思，不是我们状态不好时的感觉。
  尤其是现在是春天，到处是一片花的海洋，樱花盛开，草长莺飞，出去看看走走，感受大自然的美丽，渐渐可以体会活着也不是一件很苦难的事情，，，，，
  今天拿出很久没有跳的跳绳跳了100下，我知道不多，可是也让我腿觉得累得慌。就这个数我要坚持下去，，，一会去海边走路半小时，
最近生意不好，老公不知道在忙些什么，一天到晚玩手机，手机比老婆亲，，，，我觉得他状态不好，大白天中午跑去睡觉去了，

洋甘菊 · 发表于 14-4-13 17:09:25

钱够用就行

不要担心

洋甘菊 · 发表于 14-4-13 17:24:56

推拿按摩不是体力活么，你一天下来还能爬山，跳绳？

jiangzhangrong · 发表于 14-4-13 19:45:19

甘菊，我主要干小儿推拿，大人的很少做，一般下午我不忙，就出去买菜顺便出去锻炼

jiangzhangrong · 发表于 14-4-25 13:19:49

前面的回复没有了，，，，，这一个星期忙着练车，考科目三，练考场，现在练考场·都是半夜一点去，深夜练通宵，等于加班一样·，一分钟2.5元，拿着钱，熬着夜，挨着骂，，，噩梦一般的日子，太受折麽，我心里很打怵，但是还是坚持着去，只有这样心里还舒服一些，，，，28号考试，快熬出来了，在家也是没有事就看视频，练车视屏，脑子不好使，只有强记下来先，，，，，，

大吉大利 · 发表于 14-4-25 13:28:18

jiangzhangrong 发表于 12-9-20 14:44
昨晚带孩子去滑旱冰，在下面的酒店门前，看着孩子摔倒了又爬起来，一会又一摔锭蹲，慢慢好起来了，慢慢滑的 ...

加油，亲爱的朋友。我曾经跟你一样，现在也慢慢走了过来，你的条件比起绝大多数平凡人，已经很优越了。好好爱自己！

大吉大利 · 发表于 14-4-25 13:29:24

jiangzhangrong 发表于 12-9-21 15:35
谢谢皮特，，我星期天去医院看看，问问大夫，
我自己意识到自己的情绪起伏太大，昨天有吃回20克一天的 ...

晚上可以煲点小米粥吃，能安神有助于睡眠。

jiangzhangrong · 发表于 14-4-25 13:37:44

谢谢大吉大利，我现在基本康复了，
我会跟好的爱自己

冰冻罐头 · 发表于 14-4-25 18:50:29

jiangzhangrong 发表于 14-4-25 13:19
前面的回复没有了，，，，，这一个星期忙着练车，考科目三，练考场，现在练考场·都是半夜一点去，深夜练通 ...

加油哦

洋甘菊 · 发表于 14-4-26 18:23:43

jiangzhangrong 发表于 14-4-25 13:37
谢谢大吉大利，我现在基本康复了，
我会跟好的爱自己

啊，听到你基本康复，那个艳羡

jiangzhangrong · 发表于 14-4-29 16:41:25

甘菊妹妹，你一定也会的，，，，，我现在每天依然一颗20毫克弗西丁，没有断药，也没有减药，只可以说临床治愈吧，在药的作用下。。
只是一直很平静，不缺乏活力，遇到困难也可以积极面对，，，，但也一直没有很开心的感觉，其实真实的生活就是这样的吧，我在坚持吃一段时间药，两年还是四年，五年，慢慢再说吧，，，

jiangzhangrong · 发表于 14-4-29 16:51:58

最近一直晚上通宵练车，背书，，，，忙里偷闲在网上买衣裳，大爱淘宝，既便宜也实惠，我现在基本上孩子的衣服，我的衣服，家人的衣服我都在网上买，喜欢淘宝的感觉，也可以去尝试各种颜色春天般的衣服，换一种颜色换一份心情，，，，穿着鲜艳的衣服，用颜色来装扮自己，让人心情活耀开心一点，人们也会感受到这份春天般的心情。我喜欢这种淘宝，喜欢这种颜色的变换和搭配

jiangzhangrong · 发表于 14-4-29 16:52:21

最近一直晚上通宵练车，背书，，，，忙里偷闲在网上买衣裳，大爱淘宝，既便宜也实惠，我现在基本上孩子的衣服，我的衣服，家人的衣服我都在网上买，喜欢淘宝的感觉，也可以去尝试各种颜色春天般的衣服，换一种颜色换一份心情，，，，穿着鲜艳的衣服，用颜色来装扮自己，让人心情活耀开心一点，人们也会感受到这份春天般的心情。我喜欢这种淘宝，喜欢这种颜色的变换和搭配

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